Došanās atvaļinājumā ar šizofrēniju, šizoafektīviem traucējumiem
Doties atvaļinājumā ar šizofrēniju vai šizoafektīviem traucējumiem ir obligāti tiem no mums, kuriem ir traucējumi. Mēs to nevaram vienkārši atstāt mājās. Mēs to atnesam. Bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat atpūsties, atpūsties un izklaidēties, kamēr esat atvaļinājums ar garīgu slimību. Protams, būs smagi brīži, kā vienmēr ir ar jebkuru slimību. Dodoties atvaļinājumā ar hronisku slimību, piemēram, šizofrēniju vai šizoafektīviem traucējumiem, galvenais ir koncentrēties uz jautrības laiku un negaidīt, ka viss būs ideāli.
Labas brīvdienas ar šizofrēniju vai šizoafektīviem traucējumiem
Man bija viens no maģiskākajiem, svētlaimīgākajiem, debesu mirkļiem manā mūžā, kad es pavadīju atvaļinājumu ar ģimeni. Es jutu, ka man atkal ir 14 vai 15, pirms smagā klīniskā depresija, tam bija jābūt gandrīz nemainīgam pavadonim. Es jutos bezsvara, jo depresija tiešām jūs nomāc. Šajā mirklī es sēdēju uz piestātnes, no kuras paveras skats uz Viskonsinas ezeru, un karājos kailām kājām pāri malai.
Īpaši maģiski bija tas, ka es atkal jutos kā bērns
ar mans vīrs Tomijs, kurš sēdēja tieši man blakus, arī pakāra kājas pār piestātnes pusi. Es jutos kā bērns, sēžot blakus savas pieaugušās dzīves mīlestībai. Sajūta bija gandrīz neaprakstāma. Un gandrīz tikpat ātri kā tas nāca, tas aizgāja. Par laimi es īstajā brīdī uzķēru attēlu kā apliecinājumu tam, ko apskatīju īslaicīgās svētlaimes sajūtas laikā.
Tajā pašā ceļojumā bija daudz citu labu laiku. Tomijs un es kopīgojām brīvdienu mājas Rovlija līcī ar vecākiem, manu brāli un brāļa draudzeni. Vēl viens lielisks laiks ir saistīts ar manu vīru: viņš mūsu astotajā kāzu gadadienā nopirka man pāris roku darinātus, sudraba un tirkīza auskarus. Pat sliktas lietas izrādījās labas, kā to bieži dara. Piemēram, viens restorāns kļuva tik skaļš, ka man bija jādodas prom ar Tommy (Šizofrēnija, šizoafektīvi traucējumi, pārmērīga stimulācija).
Pēc mums iznāca mans brālis un viņa draudzene, un es viņiem teicu, ka jūtos nobijusies un samulsusi arī tāpēc, ka esmu devusies prom. Mana brāļa draudzene man apliecināja, ka esmu aizsargāta un mīlēta, un nebija iemesla samulsināties (Redzot kādu psihiskās veselības krīzes situācijā). Kopš šī brīža, kad es jūtos nobijies vai pat vienkārši nervozēju, es varu sev atgādināt, ka esmu aizsargāts un mīlēts. Bet jēga ir tāda, ka man bija jāpārdzīvo šī pieredze, lai šo atmiņu varētu pievienot savai instrumentu kopai.
Dzirdot šizoafektīvu vai šizofrēnisku balsi atvaļinājumā
Tā kļuva par atkārtotu tēmu, kuru es izbļāvu, dodoties vakariņās ar visiem. Tāpēc naktī, kad mana mamma pagatavoja vakariņas kūrorta kajītē, kur mēs palikām, es biju patiešām atvieglots. Bet, ja jūs to nezināt, tā bija mana nakts nakts balsis nolēma iekrist. Nu, man jāatzīst, ka viņiem bija labs laiks. Iedomājieties, kāda katastrofa būtu notikusi, ja mēs būtu izbraukuši. Mans tētis vēroja ziņas, kuras apslāpēja mūsu aizvērtās guļamistabas durvis. Tomijs jautāja: "Ko viņi saka?"
Tajā brīdī balsis mani izjoko, dzirdot balsis, un izjokoja dažas absurdas politiskas ziņas. Es atbildēju: “Viņi izklaidējas par to, cik smieklīgas ir ziņas.”
Tomijs sacīja: "Nu, vai tam ir jēga, vai ne?"
Es smējos un teicu: “To es ienīstu savās balsīs. Viņiem vienmēr ir jēga. ” (Šizofrēnijas, šizoafektīvas balsis var pateikt labas lietas)
Humora izjūtas saglabāšana ir būtiska, lai rīkotos ar dzirdes balsīm, saslimšanu ar slimību, neparedzētiem pārsteigumiem atvaļinājumā vai, patiesībā, ar kaut ko.
Tikt galā ar dzirdes balsīm atvaļinājumā
Elizabetes Kaudijas foto.
Atrodiet Elizabeti Twitter, Google+, Facebook, un viņu personīgais emuārs.
Elizabete Kaudija ir dzimusi 1979. gadā rakstniece un fotogrāfe. Viņa raksta kopš piecu gadu vecuma. Viņai ir BFA no Čikāgas Mākslas institūta skolas un MFA fotogrāfijā no Čikāgas Kolumbijas koledžas. Viņa dzīvo ārpus Čikāgas kopā ar savu vīru Tomu. Atrodiet Elizabeti Google+ un tālāk viņas personīgais emuārs.
