Kā saudzīgi pierādīt jūsu četrpadsmit mēnešus
Nesenā skolas apmeklējuma laikā es pamanīju studentu Danny, kas strādā ar klasesbiedru. Zēns teica: “Pārtrauciet to!”, Bet Danny iesmējās un turpināja, šķietami aizmirstot viņa drauga kairinājumu. Uz jautājumu vēlāk par šo apmaiņu, Danny atbildēja: "Viņam patīk, kad mēs spēlējam rupji."
Vēlāk tajā pašā dienā Danny nebija ne zinis, kāpēc viņu aizvainotais draugs viņu kārdināja un sauca par zaudētāju.
2001. gadā Ņujorkas Universitātes Bērnu studiju centrs veica 507 vecāku aptauju. Tajā tika atklāts, ka bērni ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD vai ADD), salīdzinot ar bērniem bez ADHD, gandrīz trīs reizes biežāk bija grūtības iztikt ar vienaudžiem un vairāk nekā divas reizes lielāka iespēja nokļūt līdzcilvēkos.
Danny situācija sniedz izgaismojošu ieskatu, kāpēc tas tā var būt: Danny domāja, ka gan viņš, gan viņa draugs izklaidējas. Viņš nepamanīja nevienu neverbālu norādi, tāpēc viņš neuztvēra drauga vārdisko lūgumu apstāties nopietni.
Danny draugs, no otras puses, Danny rosinošo izturēšanos uzskatīja par tīši kairinošu, tāpēc viņš viņu aizskāra ar sāpīgiem vārdiem.
[Bezmaksas lejupielāde: 14 veidi, kā palīdzēt savam bērnam ar ADHD iegūt draugus]
Jūs varat atcerēties klasisko teicienu: “Nūjas un akmeņi var man salauzt kaulus, bet vārdi mani nekad nesāpēs.” Patiesība ir tāda, ka vārdi var sāpināt - dziļi. Visvairāk sirdi vērojošie stāsti, ko esmu dzirdējis no četrpadsmit pacientiem, attiecas uz to, ka viņi ir remdējuši vienaudžus. Visi bērni starpgadījumos ir pakļauti klasesbiedru iebiedēšanai, bet bērni, kuriem ir ADHD, var saņemt nesamērīgu summu. Ja bērns saskaras ar nožēlojamiem vārdiem un regulāri rīkojas, tā ietekmē viņa skolas darbu un kopējo laimi.
Nodrošiniet sociālās norādes
ADHD izturēšanās, piemēram, bieža pārtraukšana un standarta sociālās etiķetes trūkums, var tikt nepareizi interpretēta kā tīši kaitīga. Cita rīcība vienkārši nodrošina vieglus mērķus, kā ķircināt nedrošos vidusskolas gados. Šī uzvedība var ietvert: sliktu kontaktu ar acīm, pārāk daudz darbību - gan verbālu, gan neverbālu - un sociālo norāžu nepamanīšanu. Nepareiza šādas izturēšanās interpretācija bieži rada nepatikšanas gan ADHD bērnam, gan viņa skolasbiedriem.
Vecāki var palīdzēt saviem pusaudžiem aizkavēt kāršanas tendenci, mājās mācot sociālās prasmes. Īsu sarunu laikā praktizējiet acu kontaktu. Uzsveriet, cik svarīgi ir izmantot pārejas izteiksmes, sveicot vai atstājot draugus, piemēram, “Sveiks” un “Bye” un sakot “Lūdzu,” “Paldies” un “Man žēl.” Palūdziet bērnam mēģināt skaitīt galvā piecus, pirms komentēt vai atbildēt saruna. Šī piecu sekunžu rezerve mazinās neatbilstošu verbālo blūzmēšanu un palīdzēs iemācīt viņam kļūt par labāku klausītāju.
Ja preteens neredz, kā viņi var pievērst negatīvu uzmanību, viņi var atkāpties no sociālās mijiedarbības, jūtot, ka viņiem ir bezcerīgi un neizskaidrojami nepatika. Vecāki var ieteikt saviem bērniem to vienkārši ignorēt, taču AD / HD studentiem šī stratēģija var būt sarežģīta. Palīdzot bērnam veidot sociālās prasmes, turpiniet klausīties viņas problēmas. Nodrošiniet forumu, kurā apspriest mijiedarbību un palīdziet viņai nākt klajā ar savām stratēģijām, kā rīkoties ar pasaules tīzeriem. Iesaistiet savu bērnu darbībās, kurās viņš var gūt panākumus. Reaģējiet uz savu puspadsmito, kad viņš parāda, par kādu interesantu, lojālu un līdzjūtīgu cilvēku viņš kļūst. Nostipriniet saikni ar draugiem, kuri izrāda pozitīvas īpašības. Pastāstiet par savām bērnības (vai mūsdienu!) Tikšanām ar sāpīgiem cilvēkiem un dalieties risinājumos.
[Kāpēc bērni ar ADHD cenšas iegūt draugus]
Veiciniet līdzjūtības vērtības
Jaunieši ņem norādes no apkārtējiem. Līdzjūtība var nebūt spēcīgākais uzvalks daudziem pirmsskolas vecuma bērniem, taču skola var būt ideāls apstāklis šīs paradigmas maiņai.
Epizode no manas ADD meitas laikiem vidusskolā liek domāt par administratoru un studentu iesaistīšanu draudzīgas vides uzturēšanā skolā. Meitenes pie pusdienu galda redzēja, kā students slēpj citas meitenes maku. Kad meitene atklāja, ka trūkst viņas maka, viņa sāka raudāt. Direktors aicināja visas meitenes, kas atrodas pie galda, uz savu kabinetu. Kaut arī likumpārkāpējs bērns atzinās, ka “spēlējis joku”, direktore lūdza katru no meitenēm pie galda šajā nedēļā katru dienu veikt vienu laipnības aktu kāršanas upurim. Direktors paskaidroja, ka, neko nedarot par nelaipnu rīcību, viņi bija daļa no problēmas.
Šī iejaukšanās atstāja lielu iespaidu uz meitenēm, kuras saprata, ka “līdzjūtības” atmosfēras atbalstīšana ir skolas misijas sastāvdaļa. Slepenā pirmssvētku sapratne - “neiesaisties un nebūsi tizla, jo tu būsi nākamais” - tika pagriezta uz galvas. Šīs meitenes uzzināja, ka tas neattiecas, kad redzat ķircināšanas mērķus.
Laika gaitā ir jāveido tas “maģiskais, aizsargājošais vairogs”, ko mēs visi vēlamies saviem bērniem. Lai arī neviens paņēmiens nevar novērst vārdus vai darbības, kas sāpina jūtas, vecāki un skolotāji var darīt daudz, lai palīdzētu.
[“Mammu, es uzdevu jaunu draugu!”]
Atjaunināts 2018. gada 2. jūlijā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.