PTSS, ko izraisa daudzu veidu traumas
Kā garīgās veselības aizstāvis, autors un runātājs es apmeklēju daudzus apkārtnes pasākumus pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS). Pārāk bieži man ir šāda saruna:
“Ko tieši jūs darāt?” Kāds jautās.
“Es palīdzu traumu pārdzīvojušajiem iemācīties tikt galā ar PTSS, pārvaldīt tos un pārvarēt tos,” es atbildu.
“Ohhhhh,” viņu acis iedegas. "Jūs strādājat ar veterāniem!"
Cilvēki bieži neapzinās, ka PTSS cēloņi rodas daudzu veidu traumu dēļ.
PTSS, ko izraisa dažāda veida traumas, ne tikai cīnīties
Es strādāju ar veterāniem - un es ļoti mīlu atdot tos drosmīgos vīriešus un sievietes, kuri riskē ar savu dzīvību, lai mūs aizsargātu. Nesen man tika lūgts izveidot trīs mēnešu apmācības programmu veterānu organizācijai, lai palīdzētu viņu biedriem, kuri cīnās ar pēctraumatiskā stresa simptomiem. Man patīk izaicinājums satikties apkarot PTSS konkrēti jautājumi veidā, kas sniedz atbrīvošanu un atvieglojumus.
Bet veterāni nav vienīgie cilvēki, kuri cīnās ar PTSS, kā, šķiet, pārāk bieži domā sabiedrība. Es strādāju arī ar daudzu citu veidu traumu pārdzīvojušajiem. Kamēr plašsaziņas līdzekļi koncentrējas uz PTSD atspoguļojumu veterāniem, fakts ir tāds, ka pēctraumatiskā stresa traucējumi nav saistīti tikai ar militāriem spēkiem.
Traumas veidi, kas var izraisīt PTSS
PTSD definīcija ietver simptomus, kas radušies traumas rezultātā, kurai ir dažādas formas, tai skaitā:
- Vardarbība ģimenē vai intīms partneris
- Izvarošana vai seksuāla vardarbība vai ļaunprātīga izmantošana
- Fizisks uzbrukums
- Nejaušas vardarbības darbības
- Bērni, kas tiek atstāti novārtā, tiek seksuāli, fiziski vai mutiski izmantoti
- Autoavārijas vai ugunsgrēki
- Dabas katastrofas
- Lielākie katastrofālie notikumi
- Katastrofas, ko izraisījušas cilvēku kļūdas
- Īpaša medicīniska pieredze, ieskaitot dzīvībai bīstamas slimības diagnozi
- Profesionāļi, kuri reaģē uz upuriem traumu situācijās
- Cilvēki, kuri uzzina par pēkšņu negaidītu tuva drauga vai radinieka nāvi
PTSD ietekmē daudzus amerikāņus, neatkarīgi no traumas veida
Pārbaudiet šo informāciju tikai tāpēc, lai jūs varētu nobaudīt lielo izdzīvojušo baseinu ar PTSS PTSD statistika:
70% pieaugušo ASV vismaz vienu reizi savā dzīvē ir piedzīvojuši kāda veida traumatiskus notikumus. Līdz 20% šo cilvēku attīstās PTSS.
Tiek lēsts, ka 8% amerikāņu jebkurā laikā ir PTSS (un tie, kas darbojas šajā jomā, uzskata, ka tas ir ārkārtīgi konservatīvs skaitlis).
Tiek lēsts, ka 1 no 10 sievietēm attīstās PTSS; sievietēm ir divreiz lielāka iespēja saslimt ar PTSS nekā vīriešiem.
Starp cilvēkiem, kuri ir cietuši no smagas traumatiskas pieredzes, 60–80% attīstīsies PTSS.
Stāsta morāle šeit? Ja jūs cīnās ar jebkāda veida traumu sekām, jums, iespējams, ir PTSS; pat ja jums nav tiešas kaujas pieredzes. PTSS rodas no traumas psiholoģiskās un fizioloģiskās ietekmes, nevis no paša traumas veida.
Mišela ir grāmatas autore Jūsu dzīve pēc traumas: efektīva prakse savas identitātes atgūšanai. Sazinieties ar viņu Google+, LinkedIn, Facebook, Twitter un viņas vietne, HealMyPTSD.com.
