Jauni sākumi! Ko darīt, Ko darīt?
Atkal viens? Varbūt ir pienācis laiks izgudrot jaunu sākumu. To var izdarīt visefektīvāk, strādājot pie jums; gatavošanās mīlestībai. Sākot no jauna, nav kauna.
Kā jūs strādājat JŪS? Jūs sākat pievērst uzmanību tam, kas jums kā indivīdam ir jāizpilda. Koncentrējieties uz JŪS! Paši jautā!
Šeit ir daži jautājumi, kas palīdzēs jums sākt. Vai tu esi laimīgs? Skumji? Vīlies iekšā kur jūs esat attiecībās, kas jums ir ar sevi? Dusmīgs? Aizvainots? Kad esat viens, vai jūs jūtaties vientuļš? Vai jūs vienmēr vainojat citus par to, kas ar jums notiek? Vai jums ir nožēla vai vaina par pēdējām attiecībām, kas nedarbojās tā, kā jūs cerējāt? Vai jūs zināt, ka kaut kas trūkst jūsu dzīvē, un jūs neesat pilnīgi pārliecināts, kas tas ir? Vai jūs vienmēr skatāties atpakaļ?
Vai jūs zināt, kāda ir sajūta dzīvot tagadnē; tiešām būt klāt tam, kas notiek? Vai jūs konkrēti zināt, kas jums vajadzīgs no attiecībām? (Vai jūs tiešām kādreiz esat nopietni domājis par to? Izveido sarakstu.)
Vai jums pašam ir žēl? Vai jūs joprojām piesaistāt tāda paša veida cilvēkus no vienas attiecības uz otru? Vai jūs vēl neesat sasniedzis punktu, kurā sūdzēties kļūst bezjēdzīgi, jo jūs tagad zināt, ka attiecības ir tas, ko jūs no tām veidojat? Vai esat zaudējis saikni ar lietu garīgo pusi?
Vai esat aizmirsis būt pateicīgs par to, kas jums ir, tā vietā, lai justos aizvainots par zaudēto? Vai jūs dziļi iekšā zināt, ka ir jābūt kaut kam labākam?
Šie ir tikai daži jautājumi, uz kuriem varat atbildēt un kas jums liks saprast, ka neatkarīgi no tā, cik bezcerīgi vai cik lieli ir lietas, viņi vienmēr var būt labāki.
Ko vēl jūs varat darīt? Esiet pilnīgi godīgs pret sevi. Sāciet sevi saukt pie atbildības par to, kas jūs esat šajā jautājumā; kā jūs jūtaties par to, kā viss notiek. To darot, jūs uzzināsit, ka ir pienācis laiks pārstāt vainot savu bijušo mīlas partneri un sākt uzņemties pilnu atbildību par SAVU daļu no problēmām, kas, pirmkārt, izraisīja sabrukumu. Attiecību problēmas nekad nav tikai viena cilvēka vaina. Ja tie ietekmē jūs, problēmas ir kopīgas problēmas. Ja esat kopā, varat strādāt kopā. Ja atkal esat viens, jums ar viņiem jāstrādā vien. Protams, jūs varat izvēlēties to nedarīt, un tam ir sekas.
turpiniet stāstu zemāk
Kad jūs nolemjat (un tikai tad, kad izlemjat) rīkoties kaut kā savādāk, jums ir jā apsolās sev (jums to apsoliet) plānojat paturēt), ka darīsit visu, kas ir jūsu spēkos, lai būtu laimīgs, nevis turēsities pie taisnības. Citiem vārdiem sakot, pārtrauciet attaisnot to, kas nedarbojas, un sāciet rīkoties citādi.
Vai ir vairāk, ko jūs varat darīt? Lasiet labas grāmatas par attiecībām, kas stimulē jūsu domāšanu; kas iedvesmo jūs uz labāku dzīves veidu. Apmeklējiet seminārus un darbseminārus ne tikai par attiecībām, bet arī tādiem, kas dod jums iespēju mainīt savu attieksmi. Tā ir gudra izvēle, jo vecais veids nedarbojās ļoti labi, vai ne?
Tas varētu nozīmēt arī dažu zaudētāju draugu nomešanu. Jūs zināt, kas viņi ir. Pakārtot cilvēkus, kas jūs nomoka, neatbalsta veselīgas mīlestības attiecības ar jums vai kādu citu. Iesaistieties atbalsta grupā; tāds, kas atbalsta jūs, lai jūs būtu labāks; tādu, kas paceļ tavu garu.
Sāciet žurnālu. Esiet godīgs ar to, kā jūtaties par lietām; kā lietas "patiesībā ir", nevis kā "domā", kā tās ir. Pierakstiet to visu. Esiet godīgi pret sevi! Pavadiet daudz laika, domājot par to, kas notiek šobrīd, tā vietā, lai pakavētos pagātnē. Pagātnei nav nākotnes. Uztraukties par kaut ko jau notikušu; kaut kas, ko jūs nevarat mainīt, tur jūs iestrēdzis. Lai sāktu no jauna; lai patiešām virzītos uz priekšu, jums jāstrādā JUMS! Atlaidiet pagātni.
Kādas ir priekšrocības, strādājot pie JŪS? Viens no ieguvumiem, strādājot pie jums, ir tas, ka jūs sākat justies labi par to, kas jūs esat! Tu atkal sāc tevi mīlēt! Nevis uz sevi vērsta mīlestība, kas novērš jūs no mīlestības pret citiem, bet gan patiesa sevis mīlestība; kāda veida mīlestība jūs varat dalīties ar citiem.
Mīlot sevi par to, kas jūs esat, liek jums atkal justies kā veselam cilvēkam. Kad tas notiek, jūs varat būt gatavs citām attiecībām.. . kad tas parādās. Ne agrāk. Ja vien jūs nestrādāsit pie šī burvju mirkļa, jūs vienmēr varēsit būt vīlušies attiecībās, kas parādās jūsu dzīvē. Pretstati nepiesaista. Tas ir mīts. Atcerieties, ka, piemēram, piesaista, piemēram. Jūs sev piesaistat to, kas jūs esat. Jums vienmēr ir. Jūs vienmēr to darīsit.
Ja jūs nevarat tikt galā ar vissvarīgākajām attiecībām savā dzīvē - tām, kas jums ir ar sevi -, tad jūs nekad nevarēsit patiesi saistīties ar attiecībām ar diviem cilvēkiem, kas tajā atrodas.
Mēs tik daudz laika pavadījām, uztraucoties par attiecībām ar kādu citu, ka aizmirstam par sevi. To sauc par "zaudēt sevi attiecībās". Tas nekad nevar būt veselīgs dzīvesveids.
Darbs pie sevis prasa disciplīnu, apņēmību un darīt kaut ko citu. Par ilgstošām pārmaiņām; kāda veida izmaiņas rada izmaiņas, jums ir "jāmaina sava uzvedība".
Attiecības, kas mums ir ar sevi, un attiecības, kas mums ir ar citiem, pieliek tīšas pūles. Tas, mēs zinām, ir taisnība: "Mums ir jāstrādā pie attiecībām visu laiku, ne tikai tad, kad tās ir pārtrauktas un ir jānostiprina!" Attiecībām nekad nevajadzētu kļūt par cīņu. Tās kļūst par cīņu, kad kāds nevelk savu taisnīgo kravas daļu.
Ir grūti justies labi par sevi, kad zināt, ka ļaujat savam mīlas partnerim, nepievēršot sev visu uzmanību. Jūs par jums rūpējaties - to pašu dara arī jūsu partneris. Ir grūti, ja pat neiespējami, pievērst uzmanību kopējām attiecībām, ja vien jūs abi nezināt, kā vispirms koncentrēt uzmanību uz sevi. Divi salauzti cilvēki nevar salabot viens otru.
Jums ir tikai izvēle, lai jūs labotu! Lai izgudrotu jaunu sākumu, vispirms ir jāapzinās problēmas, kurām nepieciešami risinājumi. Lai salabotu sevi, nekad nedrīkst atrauties no sevis atklāšanas ceļa. Jums vienmēr jāzina, kur jūs stāvat ar sevi. Vienīgais veids, kā to izdarīt, ir būt uzmanīgiem un apzināti veidot vislabākās attiecības ar sevi, kādas cilvēciski ir iespējamas.
Kad esat gatavs; kad esat devis sev pietiekami daudz laika, lai atkal sagatavotos mīlestībai.. . tur būs attiecības ar kādu citu. Jūs atradīsit viens otru.
Iedomājieties iespējas? Divi veseli, veseli cilvēki kopā! Katrs jūtas labi par sevi; mīlot sevi un daloties ar šo mīlestību savā starpā. Vai varat iedomāties, ka abi mīlestības partneri strādā pie attiecībām, kas viņiem ir savstarpēji, un atbalsta viens otru viņu personīgajā izaugsmē?
Ja jūs tam ticat, patiesi ticiet tam un pārliecinieties, ka jūs vienmēr darāt visu iespējamo, lai tā būtu šāda.. viss ir iespējams!
Ko darīt? Netērējiet laiku. Sāc vēlreiz... tagad! Nekad nepārstājiet strādāt pie JŪS!
Nākamais: Jaudīgi ārpus pasākuma! Vai.. . Kas tas ir par pusmūža krīzi?
