Laulības veidi, attiecību terapija

Uzziniet par dažādajiem laulības konsultēšanas veidiem, attiecību terapiju un tiem, kas varētu noderēt jūsu situācijā.

Laulība vai konsultācijas par attiecībām palīdz pāriem no jauna atklāt sevi un savas jūtas vienam pret otru. Daudzi laulības konsultanti liek domāt, ka var paiet vismaz 12 sesijas (1 nedēļa 3 mēnešus), pirms attiecības var atjaunoties. Paturiet prātā, ka tas varētu aizņemt ilgāku laiku atkarībā no tā, cik sarežģītas ir pāris izjustās problēmas, un no viņu spējas tos efektīvi risināt.

Ja jūsu attiecībās rodas problēmas, kuras jūs pats neesat spējis atrisināt, iespējams, ir pienācis laiks vērsties pēc palīdzības pie ārpuses. Ir vairāki dažādi attiecību terapijas veidi, kas var būt izdevīgi.

Ģimenes konsultācijas vai terapija var palīdzēt labākas attiecības un sapratni ģimenē. Tas var būt saistīts ar konkrētiem gadījumiem, piemēram, ģimenes konsultācijas šķiršanās laikā. Ģimenes konsultācijas bieži notiek ar visiem klātesošajiem ģimenes locekļiem. Terapeits novēro ģimenes locekļu mijiedarbību un novēro arī mijiedarbības neesošus ģimenes locekļus. Tādējādi, ja sesijā divi ģimenes locekļi nonāk strīdā, terapeits varētu vēlēties uzzināt, kā otrs ģimenes locekļi nodarbojas ar domstarpībām vai veidu, kā abi cīņas biedri pavada paši. Ģimenes konsultēšana ģimenes locekļiem bieži māca jaunus un pozitīvākus saziņas veidus, lai aizstātu vecos, negatīvos komunikācijas veidus.

Pāru konsultācijas tieši iesaistīts pāris. Pāru konsultāciju pamatā ir pieņēmums, ka indivīdi un viņu problēmas vislabāk tiek risinātas pāra attiecību kontekstā. Pāru terapija vai pāra konsultēšana ir noderīga metode, lai palīdzētu pāriem, kuri piedzīvo tādas grūtības kā atkārtojas argumenti, attāluma sajūta vai tukšums attiecībās, caurstrāvojošās dusmu, aizvainojuma un / vai neapmierinātība, vai intereses trūkums par simpātijām vai fiziskām attiecībām ar tām cits.

Reizēm terapeits var ķerties pie individuālas konsultācijas ja vienam partnerim ir grūti godīgi komunicēt, kad otrs partneris atrodas istabā.

Grupu konsultēšana var izmantot kombinācijā ar individuālo un pāra terapiju. Grupu konsultēšanā pāris atsevišķi, kā arī kopā tiek grupēti ar citiem, kas saskaras ar līdzīgām problēmām. Notiek dažādas grupu diskusijas, kā arī lekcijas vai semināri, kas nodarbojas ar komunikāciju, kā godīgi cīnīties, kā rīkoties ar dusmu vai noraidījumu jūtām utt. Tas palīdz pārim ne tikai izteikt savas problēmas citu priekšā, bet arī ļauj viņiem zināt, ka viņi nav vienīgie, kas nodarbojas ar attiecību vai laulības problēmām. Laulības vai attiecību konsultanta darbs parasti ir palīdzēt pārim komunicēt un attīstīties, izprast un valdīt jūtas vienam pret otru. Terapeits palīdz pārim izpētīt veidus, kā palikt kopā pozitīvā un piepildītā veidā. Visbeidzot, ja tas viss nedarbojas un pārim nav izdevies atrisināt savas problēmas, konsultants var palīdzēt viņiem panākt saprātīgu un civilu šķiršanos.

Ar kvalificēta klīnicista palīdzību pāri var atgriezt mieru, stabilitāti un saziņu attiecības, tādējādi ietekmējot viņu dzīvi un to cilvēku dzīvi, kurus viņi visvairāk ietekmē, un viņu attiecības.

Avoti:

• Atkarības un garīgās veselības centrs. Pāru terapija: faktori, kas ietekmē pāra attiecības.
• Miglainā griba, MSW, Pāru konsultāciju efektivitāte