Romantisko attiecību sirdsdarbība 3. Aspekts
Mēs esam gatavi panākt, lai mūsu vajadzības netiktu apmierinātas Romantiskas attiecības tādā pašā veidā, kā mēs esam nolēmuši piedzīvot neveiksmi dzīvē - mācot maldīgus uzskatus par to, kas mēs esam un kāpēc mēs esam šeit, cilvēka ķermenī, ar nepatiesiem uzskatiem par šīs dzīves dejas jēga un mērķis.
Fasets Nr. 3 - Kauna kodols - Bērna iekšējā dziedināšana
"Deja, ko mēs mācāmies kā bērni, - represijas un mūsu emocionālā procesa sagrozīšana reaģējot uz attieksmi un izturēšanās modeļiem, kurus mēs pieņemam, lai izdzīvotu emocionāli represīvā, garīgi naidīgā vidē - tā ir deja, kuru mēs dejojam kā pieaugušie.
Mūs vada represētā emocionālā enerģija. Mēs dzīvojam dzīvi, reaģējot uz bērnības emocionālajām brūcēm. Mēs nepārtraukti cenšamies iegūt veselīgu uzmanību un pieķeršanos, veselīgu mīlestību un kopšanu, būtni veicinošu apstiprināšanu un cieņu un apliecinājumu, ko mēs nesaņēmām kā bērni.
Šī disfunkcionālā deja ir Kodekss. Tas ir pieaugušo bērnu sindroms. Tas ir melodija, ar kuru cilvēki dejo tūkstošiem gadu. Ļaunprātīgi, sevi atkārtojoši pašiznīcinošas uzvedības cikli "
*
"Tas kauns ir toksisks un nav mūsu pašu - tas nekad nebija! Mēs neko nedarījām, lai no tā kautrētos - mēs bijām tikai mazi bērni. Tāpat kā mūsu vecāki bija mazi bērni, kad viņi tika ievainoti un apkaunoti, un vecāki viņu priekšā, utt., Utt. Par to ir kauns par cilvēku, kas ir nodots no paaudzes paaudzē.
Šeit nav vainas, nav sliktu puišu, ir tikai ievainotas dvēseles un salauztas sirdis un sašļukuši prāti "
*
"Ja mēs reaģējam no tā, kāda bija mūsu emocionālā patiesība, kad bijām pieci vai deviņi vai četrpadsmit, tad mēs nespējam atbilstoši reaģēt uz notiekošo šobrīd; mēs šobrīd neatrodamies.
Kad mēs reaģējam uz vecām lentēm, kuru pamatā ir nepatiesa vai sagrozīta attieksme un uzskati, tad mūsu jūtām nevar uzticēties.
turpiniet stāstu zemāk
Kad mēs reaģējam no savām bērnības emocionālajām brūcēm, tam, ko mēs jūtamies, var būt ļoti maz sakara ar situāciju, kurā atrodamies, vai ar cilvēkiem, ar kuriem mēs šobrīd saskaramies.
Lai sāktu būt veselīgā, vecumam atbilstošā veidā, ir jādziedina mūsu “iekšējais bērns”. Iekšējais bērns, kas mums jādziedina, patiesībā ir mūsu "iekšējie bērni", kuri mūsu dzīvi vada tāpēc, ka mums tas ir neapzināti esam reaģējuši uz dzīvi no mūsu bērnības emocionālajām brūcēm un attieksmes, vecajām lentēm ".
Kodekss: ievainoto dvēseļu deja
Kodeks atkarība ir viegli reaģējoša. Kamēr mēs reaģējam, mēs esam upuri. Ja mēs uz to reaģējam, mums nepieder mūsu vara. Daudzi no mums ir reaģējuši uz sāpēm romantiskās attiecībās, dodoties otrā galējībā - pārlieku reaģējot uz punktu, kurā daudzus gadus pavadījām ārpus attiecībām. Tad mēs atkal mēģinām attiecības un rodas vēl viena katastrofa, jo mēs reaģējam uz savu bērnības programmu un mēs atkal reaģēt uz mūsu reakciju, pārmērīgi reaģējot uz otru galējību. Atkopšanā mēs strādājam pie tā, lai svārstu šūpoles būtu mazākas un mazākas - atrast vidusceļu, līdzsvara vietu.
Pārmērīga reakcija uz mūsu modeļiem ir tikpat disfunkcionāla kā reakcija uz brūcēm, kas izraisīja modeļus. Ja mēs atklājam modeli, teiksim, ka mēs pametam attiecības pirms mēs varam palikt, un mēs pārāk reaģējam un nolemjam neatrodiet to nākamajās attiecībās neatkarīgi no tā, kas var novest pie tā, ka mēs pieņemam daudz ļaunprātīgas izmantošanas atgūšana. Ja mēs reaģējam un cenšamies izdomāt, kas ir pareizi un kas nepareizi - mēs piešķiram spēku šai slimībai.
Nav kļūdas tikai nodarbībās - kas ir sāpīgi, bet nav tik sāpīgi, ja mēs sevi netiesājam un nekauninām. Tas, kas nodarbības padara tik sāpīgas, ir kauns, ko mums uzliek šī slimība, citiem vārdiem sakot, slimība rada visas šīs bailes no savainoties, kamēr mēs nebaidāmies tikt ievainoti - bet tas, kas ir tik sāpīgs, ka esam ievainoti, ir kauns, ko šī slimība mūs piemeklē pēc tam, kad esam ievainoti.
Pats sāpīgums pāriet - vissāpīgākais ir kauns un spriedums, ar kuru slimība mūs ļaunprātīgi izmanto.
Mēs esam ieprogrammēti uzskatīt, ka pieļaut “kļūdu” ir šausmīgi apkaunojoši. Mēs esam ieprogrammēti ticēt, ka, ja romantiskās attiecībās neatradīsim “Laimi vienmēr mūžam”, tad mēs esam pieļāvuši kļūdu vai kaut kas ar mums nav kārtībā.
Kad attiecības nedarbojas, mēs spīdzinām sevi ar apsūdzībām par to, ko mēs izdarījām "nepareizi" vai to, kas ar mums ir "nepareizi". Mēs sevi graužam par “neveiksmju” kaunu.
"Mūsu intuīcija / zarnas / sirds pasaka mums Patiesību - tā ir mūsu galva, kas pieskrūvē lietas. Es lieliski saprotu, kāpēc mans draugs reaģē tā, kā viņa ir - man ir tikai ļoti skumji, ka tas nozīmē, ka viņa nevar būt manā dzīvē. Viņa un es abi esam cēlušies no vietas, kur ir tik daudz tuvības terora, ka dažreiz mēs bijām attiecību fobiski tas, kas ir nepieciešams kādam ar attiecību fobiju, ir ielēkt tieši iekšā, tas var būt vienīgais ceļš garām bailes.
Ar prieku varu teikt, ka man vairs nav attiecību fobijas - es atzinīgi vērtēju vēl vienu iespēju izpētīt a attiecības tagad, kad es zinu, ka manas vissliktākās bailes var piepildīties un tās var padarīt mani stiprāku un labāku, un laimīgāki. Iemesls tam ir tas, ka es nedevu varu kauns - kāds brīnums! Kāda dāvana! Es esmu tik pateicīgs. " Piedzīvojums romantikā autors Roberts Burnijs
"Neatkarība no mums izraisa izkropļotu un apspiestu emocionālo procesu, un vienīgā izeja ir caur jūtām. Kodeks atkarība dod mums sašmucinātu prātu, apgrieztu disfunkcionālu veidu, kā palūkoties uz sevi un pasauli, un mēs jāprot izmantot brīnišķīgo rīku, kas ir mūsu prātā, mainot attieksmi un pārprogrammējot domāšana.
Tas šķiet šausmīgi sarežģīti, vai ne?
Tas ir tāpēc, ka tā ir!
Citā līmenī tas ir arī ļoti vienkārši. Tas ir garīgs traucējums. To var dziedināt tikai ar garīgo izārstēšanu. To nevar dziedināt, aplūkojot tikai simptomus. Tas ir atpakaļ.
Ārstēšana ir pieejama, nododot vadību augstākam spēkam. Mēs paši nevaram izdarīt šo dziedināšanu. Mums mūžā ir vajadzīgs Mīlošs Augstāks Spēks. Mums dzīvē ir vajadzīgi citi cilvēki, kas atgūst.
Mēs esam bezspēcīgi no cilvēka ego-es, lai izkļūtu no šī satraukuma. Tā ir sliktā ziņa. Tā ir arī labā ziņa.
Kad esat atlaidis pietiekami daudz reižu, kad esat gatavs doties uz jebkuru garumu, vienreiz darīt visu, kas nepieciešams jūs vēlēsities padarīt dziedināšanu par prioritāti savā dzīvē, tad jūs vadīsit visu veids. Jūs iegūsit nepieciešamos rīkus, kad jums tie būs nepieciešami. Jūs saņemsit nepieciešamo palīdzību, kad jums tā būs nepieciešama. Jums būs mīloši, atbalstoši cilvēki, kuri ienāks jūsu dzīvē, kad jums tie būs nepieciešami. Jūs sāksit strauju, pamanāmu progresu savā dziedināšanas pārveidē.
Bezspēcības otrā pusē ir viss spēks Visumā. Otrajā bezspēcības pusē ir brīvība, laime un miers. Otrā bezspēcības pusē ir Prieks un Mīlestība!
Atbilde ir pārtraukt ar to cīnīties, padoties garīgajiem spēkiem darbā. Nododieties iespējai, ka varbūt tieši jūs varbūt esat pelnījuši būt laimīgi un mīlēti. "
Kodekss: ievainoto dvēseļu deja
Kodeksaatkarības atgūšana nav pašpalīdzība. Mūs vada. Spēks ir ar mums!
Romantiskās attiecības ir šīs garīgās evolūcijas skolas mācību programmas sastāvdaļa - nevis tā vieta, kurā mēs laimīgi atrodamies kādreiz. Dzīve ir ceļojums - runa nav par mērķa sasniegšanu.
turpiniet stāstu zemāk
"Kā jau teicu, dziedināšanas mērķis nav kļūt perfektam, tas nav" sadzīt ". Dziedināšana ir process, nevis galamērķis - šajā dzīves laikā mēs neieradīsimies vietā, kur esam pilnībā sadzijuši.
Šeit mērķis ir padarīt dzīvi vieglāku un patīkamāku pieredzi, kamēr mēs ārstējamies. Mērķis ir DZĪVI. Lai lielāko laika daļu varētu justies laimīgs, dzīvespriecīgs un brīvs.
Lai nokļūtu vietā, kur lielāko daļu laika mēs varam būt laimīgi, mums ir pietiekami jāmaina savas perspektīvas, lai sāktu atpazīt Patiesību, kad to redzam vai dzirdam. Un patiesība ir tāda, ka mēs esam garīgas būtnes, kurām ir cilvēciska pieredze, kas lieliski izvēršas un vienmēr ir bijis, nav negadījumu, nejaušību vai kļūdu - tātad nav vainīga novērtēts.
Mērķis šeit ir būt un izbaudīt! Mēs to nevaram izdarīt, ja mēs sevi spriežam un apkaunojam. Mēs to nevaram izdarīt, ja vainojam sevi vai citus.
Mums jāsāk apzināties savu bezspēcību attiecībā uz šo korespondences slimību.
Kamēr mēs nezinājām, ka mums ir izvēle, mums nebija.
Ja mēs nekad nezinājām, kā pateikt "nē", tad mēs nekad īsti neteicām "jā".
Mēs bijām bezspēcīgi kaut ko darīt savādāk, nekā mēs to izdarījām. Mēs darījām to, ko mēs zinājām, ar mūsu rīcībā esošajiem rīkiem. Nevienam no mums nebija spēka uzrakstīt atšķirīgu scenāriju mūsu dzīvei.
Mums jāskumst par pagātni. Par veidiem, kā mēs sevi pametām un ļaunprātīgi izmantojam. Par veidiem, kā mēs sev atņēmām. Šīs skumjas mums ir jāpieņem. Bet mums arī jāpārstāj vainot sevi par to. Tā nebija mūsu vaina!
Mums nebija spēka to darīt savādāk.
*
"Tas ir tad, kad mēs sākam izprast cēloņu un seku attiecības starp to, kas notika ar bērnu ka mēs bijām, un to, kādu ietekmi uz pieaugušo cilvēku mēs kļuvām, mēs patiesi varam sākt piedot mēs paši. Tikai tad, kad sākam saprast emocionālā līmenī, zarnu līmenī, mēs esam spējīgi sākt kaut ko darīt savādāk nekā mēs, tad mēs varam patiesi sākt mīlēt sevi.
Visgrūtākais jebkuram no mums ir līdzjūtība pret sevi. Būdami bērni, mēs jutāmies atbildīgi par lietām, kas ar mums notika. Mēs vainojām sevi par lietām, kas mums tika izdarītas, un par ciešanām, kuras mēs piedzīvojām. Šajā pārveidošanas procesā nav nekā spēcīgāka par iespēju atgriezties pie tā bērna, kurš mūsos joprojām pastāv, un pateikt: “Tā nebija jūsu vaina. Jūs neko nedarījāt nepareizi, jūs bijāt tikai mazs bērns ".
*"Ir nepieciešams piederēt un godāt bērnu, kurš mēs bijām, lai varētu mīlēt to cilvēku, kāds mēs esam. Un vienīgais veids, kā to izdarīt, ir iegūt sava bērna pieredzi, cienīt bērna jūtas un atbrīvot emocionālās bēdu enerģiju, kuru mēs joprojām nesam. "
Kodekss: ievainoto dvēseļu deja
Nākamais: Romantisko attiecību sirds lūzums 4. aspekts
