Trīs PTSD mīti: pēctraumatiskā stresa traucējumu stigmas izbeigšana

Tur ir daudz mīti par pēctraumatiskā stresa traucējumiem (PTSS). Sakarā ar garīgās slimības, piemēram, PTSS, mīti ir izplatīti. Labākais veids, kā uzrunāt mītu, ir izglītot cilvēkus ar patiesību. Tātad, šeit ir trīs mīti par PTSS.

PTSD mīts: PTSD saņem tikai militārā dienesta locekļi

Kamēr PTSD ir populāri saistīta ar militāro dienestu kara laikā, kamēr es to rakstīju atrada vairākas tīmekļa vietnes, kas paredzētas militārā dienesta dalībniekiem ar PTSD - tas nav vienīgais veids, kā iegūt PTSD (Izpratne par cīņu pret PTSD emuāru). Saskaņā ar doktora Afrodītes Matsakis teikto Es nevaru tikt tam pāri, PTSS var noslēgt ar līgumu daudzos veidos. Viņa raksta:

Tiek lēsts, ka PTSS simptomi ietekmē vismaz 8 līdz 9 procentus mūsu iedzīvotāju. Jaunākie pētījumi liecina, ka PTSS vidēji attīstās 25 procentiem cilvēku, kas pakļauti traumatiskam stresoram:

• 2 procentos no tiem, kas pakļauti jebkāda veida negadījumiem
• No 25 līdz 33 procentiem no tiem, kas pakļauti kopienas katastrofai
• 25 procentiem no tiem, kas piedzīvoja traumatiskas ciešanas
instagram viewer
• 30 procentos Vjetnamas veterānu
• 65 procentiem cilvēku, kas piedzīvo neseksualu uzbrukumu
• 84 procentos sieviešu patversmēs sita sievietes
• No 35 līdz 92 procentiem izvaroto

Piemēram, man ir PTSS no pārdzīvotas ļaunprātīgas izmantošanas. Lai arī esmu veterāns, PTSD ieguvu pirms iestāšanās armijā - man vienkārši nebija simptomu. PTSD ne vienmēr izpaužas nekavējoties; patiesībā, lai varētu noskaidrot diagnozi, simptomiem jābūt klāt vismaz mēnesi. Jums, iespējams, rodas jautājums: "Kas ir PTSS simptomi? "Lasiet tālāk, jo par to ir arī PTSD mīti.

PTSD otrais mīts: PTSD ir tikai zibatmiņas

Zibspuldzes ir vislabāk zināmais PTSS simptoms, bet tie nav vienīgie. Saskaņā ar HealthyPlace PTSD kritēriji ietver notikuma atjaunošana, izmantojot murgus, zibspuldzes, halucinācijas vai smagas ciešanas, kad tās tiek iedarbinātas, kā arī trīs no šādiem izvairīšanās simptomiem:

• Izvairīšanās no domām, jūtām vai sarunām, kas saistītas ar notikumu
• Izvairīšanās no cilvēkiem, vietām vai darbībām, kas var izraisīt atmiņas par notikumu
• Grūtības atcerēties svarīgus notikuma aspektus
• Ievērojami samazināta interese vai dalība svarīgās aktivitātēs
• Atsvešinātības sajūta no citiem
• Samazināts ietekmes diapazons (redzamas emocijas)
• Paredzēta nākotnes izjūta

Jābūt arī diviem no šiem hipereriālajiem simptomiem:

• Bezmiegs vai grūtības aizmigt
• Nespēja koncentrēties
• Hiperaktivitāte
• Dusmīgi uzliesmojumi vai aizkaitināms garastāvoklis
• Pārspīlēta satriecoša reakcija

Zibspuldzes nav vienīgais simptoms. Piemēram, man ir zibspuldzes tikai intensīva stresa apstākļos. Manos PTSS simptomos dominē izvairīšanās no notikuma ierosinātājiem, murgi un hiperuzraudzība.

PTSD mīts trīs: cilvēki ar PTSS ir vardarbīgi

TaskAndPurpose.com ziņojumi¹:

Vairākas klasiskās kara filmas, kā arī sensacionālais atspoguļojums plašsaziņas līdzekļos ir palīdzējuši iemūžināt “trakā kara vetārsta” stereotipu, kas ir kļūdains attēlojums. PTSS nav raksturīga psihoze vai vardarbība. PTSS simptomi drīzāk ieskauj atmiņu un traumatiskas pieredzes sekas (piemēram, satraucošas atmiņas un garastāvokļa izmaiņas). Turklāt “traks” nekad nav labākā vārda izvēle. “Traks” nav diagnoze, drīzāk tā ir sabojājoša un stigmatizējoša etiķete.

Vietne VeteransToday.com tam piekrīt, paskaidrojot²:

PTSS simptomi atšķiras atkarībā no personas ar traucējumiem. Dusmīgi uzliesmojumi un vardarbība ne vienmēr notiek, pat ja slimību izraisīja notikumi, kas saistīti ar vardarbīgu noziegumu un spīdzināšanu. Galu galā kā cilvēks reaģē uz traumatisku notikumu ir atkarīgs no viņu individuālajām īpašībām un jūtām. Piemēram, papildu simptomi var būt atmiņas traucējumi un nespēja izveidot savienojumu ar citiem. Katra simptoma smagums palielinās un samazinās un gandrīz nekad nemainās.

Es esmu pacifists, un, kamēr esmu sašņorējies, tā nav mana normāla izturēšanās. PTSD nepadara cilvēku bīstamāku -garīgās slimības vispār nevienu nepadara bīstamāku. Mītam par vardarbīgu psihiatrisko pacientu ir jābeidzas.

Šie ir trīs mīti par PTSS. Kādus mītus esat dzirdējuši?

Avoti

¹ Holts, P. (2015. gads, 3. februāris). 8 izplatīti mīti par PTSD debunked. Iegūts 2015. gada 26. oktobrī.

² 10 izplatīti nepareizi priekšstati par PTSS. (2011, 6. marts). Iegūts 2015. gada 26. oktobrī.

Jūs varat atrast arī Bekiju Obergu vietnē Google+, Facebook un Twitter un Linkedins.