Kāds ir nākamais solis pēc efektīvas slimības pārvaldības pēc medikamentiem?

Veiksmīga garastāvokļa svārstību ārstēšana un novēršana nozīmē arī negatīvas izmaiņas dzīvesveidā un uzvedībā, kas ietekmē bipolāros traucējumus.

Bipolāru traucējumu ārstēšanas zelta standarts (11. daļa)

Fakti ir tādi, ka bipolāros traucējumus ir ļoti grūti ārstēt bez medikamentiem. Tā ir sarežģīta slimība, kurai nepieciešama visaptveroša pieeja ārstēšanai, un medikamenti ir šīs ārstēšanas pirmā daļa. To sakot, ne visi uz zālēm reaģē optimāli, un viņiem jāpapildina ārstēšana. Pēc tam, kad esat uzzinājis pareizo diagnozi un sācis medikamentu ārstēšanas plānu, tas ir ļoti svarīgi, lai jūs arī izdarītu nepieciešamās izmaiņas savā dzīvē, lai sasniegtu tikpat stabilu kā iespējams.

Jums ir daudz izvēles

Piedalīšanās paša ārstēšanā bieži vien atšķiras no tā, kā vienkārši nokļūt un veiksmīgi ārstēt un novērst garastāvokļa svārstības. Viens no galvenajiem veidiem, kā jūs varat piedalīties bipolāru traucējumu ārstēšanā, ir izpētīt un pēc tam mainīt dzīvesveidu izvēles un izturēšanās, kas negatīvi ietekmē bipolāros traucējumus, kā arī tādas, kas palīdz dzīvot produktīvāk un stabilāk dzīve. Šīs izmaiņas var būt ļoti sarežģītas, taču labā ziņa ir tā, ka gandrīz nekavējoties tās var būt ļoti efektīvas un parasti tās ir bez maksas.

Nākamais:Dzīvesveida un uzvedības izmaiņas (12. daļa)