Nepalaidiet garām 2:15 pašcieņai

Es šonedēļ esmu mazliet uzrakstījis par saikni starp ADHD un zems pašnovērtējums. Esmu apspriedis kā Es atteicos no fantāzijas ilustrācijas noraidīšanas vēstuļu dēļ un kā Es ļauju Boss no Hell ™ man kliegt bez sevis stāvēšanas. Mani 20 gadi bija piepildīti ar sāpīgām, rētām atmiņām. Bet vai jūs zinājāt, ka dažas no šīm atmiņām bija smieklīgas?

Kad viņi saka, ka laiks dziedē visas brūces, es nekad tām neticēju. Lielākā daļa manu brūču bija pašu izraisītas, un es nekad negrasījos tām piedot. Tas bija toreiz. Kopš dienas, kad es sāku smieties par savām kļūdām, nevis sevi par tām pļāpāt, tomēr es uzlēcu ceļu uz pašnovērtējumu uz labo pusi.

Viena īpaša atmiņa, kas mani piepildīja ar karstu apmulsumu, iesaistīja autobusu. Ap 1993.-1994. Gadu es biju ārštata mākslinieks uzņēmumam, kas pārveidoja vecās 4 bitu spēles uz 8 bitu spēlēm personālajam datoram - pamatā ņemot 16 krāsu grafikas un pārkrāsojot tās kā 256 krāsu grafikas. Tas nebija slikts koncerts, un man patika darbs.

Pēc dažiem mēnešiem ienāca jauna vadība un izlēma, ka visiem ārštata māksliniekiem jāstrādā pašmāju uzņēmumā. Man nebija automašīnas, tāpēc man vajadzēja paļauties uz autobusu sistēmu. Bet es biju ļoti nervozs.

Mana pēdējā darba vieta man nebija tik labi izstrādāta. Tomēr visa nervozitāte pasaulē ir bezspēcīga pret uzmanības novēršanu. Kaut kas mani izklaidēja pietiekami ilgi, ka es nokavēju autobusu. Es biju tik samulsis, ka piezvanīju un teicu viņiem, ka šajā dienā es neatnākšu. Atkal ir tas zemais pašnovērtējums.

Nākamajā dienā es biju apņēmies neatkārtot to pašu kļūdu. Mana soma bija gatava. Man bija viss nepieciešamais. Pienāca laiks, un es atkal apjucis. Bet tikai dažas minūtes! Par laimi, vēl bija laiks noķert autobusu, ja es skrēju.

Ap žogiem un ap apmalēm un caur stāvvietām es skrēju kā raķete. Autobuss tikko uzvilkās, kad ierados. Es to izdarīju! Es apņēmos lasīt grāmatu, pārliecinoties, ka esmu nomācis ADHD. Pēc kāda laika es iznācu no sava sapņa un pamanīju laiku. Mēs nebijām nekur blakus manam darbam, un es grasījos kavēties! Kur mēs bijām? Ātra tērzēšana ar autobusa vadītāju atklāja, ka esmu uzlēcis nepareizajā autobusā.

Es nezinu. Šos lielos, vecos autobusu numurus ir grūti nepamanīt, tomēr kaut kā es tik ļoti apjucis kavējos, ka nepievērsu uzmanību. Ļoti klasiskais ADHD. Es sēdēju tajā autobusā, kas bija sarkans līdz ausīm. Ja pareizi atceros, braucu ar autobusu līdz galam, kur tas mani uzņēma. Tajos laikos man nepiederēja mobilais tālrunis, un es nevienu nepazina ar automašīnu. Es nevarēju saukt darbu. Es nevarēju saņemt palīdzību. Kad nonācu mājās, es nolēmu, ka nevaru paļauties uz savām iespējām noķert autobusu, tāpēc es piezvanīju uz darbu un aizgāju.

Tas ir skumji beigas. 'Tā ir taisnība, bet ko darīt muļķīgi, muļķīgi. Es domāju par 25 gadus veco mani autobusā, kurš tagad dodas nepareizā virzienā, un es ķiķinu. Tā, iespējams, bija kāda grāmata, lai neļautu man pamanīt, ka braucu nevis uz ziemeļiem, bet uz rietumiem.

Kāda savādāka pieredze tā varēja būt, ja es būtu ar mieru smieties par savu mēmo kļūdu, nevis ienīst sevi par to. Es droši vien būtu izkāpis nākamajā pieturā un, lai piezvanītu uz darbu, izmantoju taksofonu. Es būtu pajokojis, ka ir iemesls, kāpēc man patika strādāt ārpus manas mājas. Es būtu saglabājis savu darbu.

Tomēr grūti atšķirt mācību pieredzi. Vai es būtu tāds, kāds esmu tagad, ja es nebūtu tikusi pie šādas nojautas? Vismaz man ir smieklīgi stāsti, ko dalīties ar saviem bērniem. Mūsu pieaugušo ADHD dzīve var būt piepildīta ar nepilnībām un katastrofām, bet, sevi ienīstot, kļūdas neizpaliks. Labāk par viņiem pasmieties. Mēs dzīvosim ilgāk un, iespējams, izklaidēsim draugus un ģimenes locekļus.