Kas uzskatāms par pierādījumu tam, ka jūsu varmāka var mainīties?

Varmākas var pārliecināt savus upurus, ka viņi būs mainīt. Pārliecināšana sākas pēc aizskarošas epizodes, kurā redzams, ka pāridarītājs viņu pilnībā atsvešina no jums, upura. Varmāka vēlas iegūt kontroli pār jums. Parasti pēc panikāta solījuma, tāda kā jūs būs redzēt izmaiņas jūsu varmākas uzvedībā.

Izmaiņas var būt tik izteiktas, ka jūs uzskatāt, ka tās ir beigas vardarbības cikls tā vietā, lai medusmēnesis būtu piedzīvots tik daudzas reizes iepriekš. Bet ko tad, ja jūs maldāties? Nākamā ļaunprātīgā epizode sāpinās vēl vairāk, jo jūs ticējāt solījumam.

Vai ir veids, kā pierādīt, ka vardarbīgais partneris var mainīties?

Laika gaitā parādās pierādījums, ka varmāka var mainīties

Mana unikālā psiholoģija caurstrāvo visu, ko es daru un kam ticu; tas pats attiecas uz varmāka psiholoģiju. Tieši tāpēc, ka tas, kā mans pāridarītājs domā, rada naidīgu rīcību, nenozīmē, ka viņam ir vieglāk atbrīvoties no šīm domām, nekā man būtu atbrīvoties no savas ticības Dievam. Galveno uzskatu mainīšana to ir ārkārtīgi grūti izdarīt.

Pirms apsvērt pārmaiņu pierādīšanas pazīmes, jautājiet sev šādi: "Vai es gribu būt tas, kurš ir liecinieks mana varmāka mainīšanas procesam?"

• Vai vēlaties būt tur kopā ar savu varmāku, kad viņi mēģina mainīties?
• Vai visi neizdara kļūdas, mainoties?
• Vai jūs nebūtu tas, kurš mainīgā procesa laikā ir visjutīgākais pret jūsu pāridarītāja stresu?
• Vai jūs neesat tas, kurš cieš no temperamenta un ciešanām, ko izraisa pārmaiņas?
• Kas, jūsuprāt, visvairāk cietīs, ja jūsu partneris kļūdīsies un kļūdīsies ļaunprātīgos veidos?
• Un kas, jūsuprāt, pēc jūsu neizbēgamajām kļūdām raudās, atvainosies un lūgs piedošanu?

Vai nešķiet, ka pārmaiņu process ir ļoti liels, piemēram, ļaunprātīgas izmantošanas cikls?

Varmāka var mainīties bez jūsu klātbūtnes

Ja jūsu pāridarītājs patiesi tiecas pēc pārmaiņām, tad viņš tiecas pēc izmaiņām neatkarīgi no tā, vai jūs fiziski esat kopā ar viņiem. Līdzīgi kā alkoholiķis, kurš meklē pastāvīgu prātu, varmācīgais centīsies palikt bez ļaunprātīgas izmantošanas neatkarīgi no tā, ko dzīve traucē.

Jūsu labākais gājiens varmāka izmaiņu procesa laikā ir lūgt viņu pamest māju, lai jūs varētu būt procesa aculiecinieks no drošības viedokļa. Ja jūsu varmāka patiesi vēlas mainīties, viņš vai viņa pieņems jūsu lēmumu un īstenos viņu mērķi, nepieprasot, lai jūs atrastos kopā ar viņiem visu diennakti.

Ja jūsu varmāka paliek mājās, jūsu klātbūtne vardarbības laikā sniedz jums varmākam vieglu vilšanos un dusmas. Ja jūs neesat klāt, varmāka var būt spiesta atrast piemērotus pārvarēšanas mehānismus neietver jūs ļaunprātīgi.

Varbūt jūsu varmākam šķitīs, ka skriešana, rakstīšana vai kāda cita darbība kalpo tam pašam mērķim, kā jūs emocionāli un / vai fiziski pieveikt. (Vai tā nav nejēgas slodze, ja skriešana var aizstāt tevi ar vardarbību?! Neatkarīgi.)

Viltus izmaiņas uzstāj uz jūsu klātbūtni

"Bērniņ, es bez tevis nevaru to izdarīt!" un "Es nogalināšu sevi, ja jūs mani pametīsit!" ir paziņojumi, kas izstrādāti, lai ar jums manipulētu, lai paliktu klāt, kamēr varmāka izliekas, ka mainās. Varmāka var arī jūs piespiest palikt bērniem un jūsu laulības solījumu dēļ. Viņš vai viņa centīsies liek jums redzēt, cik savtīgi jūs uzvedaties kamēr viņi acīmredzami cieš tik daudz sāpju.

Vismaz atcerieties, ka, ja jūsu varmāka nolemj mainīt, tad jūsu varmāka sapratīs arī to, ka viņu rīcība šausmīgi ietekmēja tavu ķermeni, prātu un dvēseli. Viņi vēlas, lai jūs atrastos tur, kur jūtaties droši. Viņi gribētu nopelnīt jūsu mīlestību, nevis to pieprasīt.

Izlemiet, ko mīlestība jums nozīmē

Kā jūs vēlētos, lai kāds izrāda mīlestību pret jums? Pierakstīt savus noteikumus, un neatgriezieties pie sava pāridarītāja, ja vien viņš neatbilst jūsu standartam. Upuri konsekventi nolemj, ka mēs mīlēsimies bez nosacījumiem, kas ir jauki. Bet pārāk daudzi no mums nolemj mīlēt bez ierunām, vienlaikus arī kaitējot. Mīlestība no attāluma joprojām ir mīlestība.

Es tevi izaicinu pielietojiet šo attieksmi pret savu pāridarītāju. Ievietojiet pāridarītāja vārdu visur, kur parādās “love” vai “it”:

"Mīlestība ir pacietīga un laipna. Mīlestība nav greizsirdīga vai lielīga, ne lepna, ne rupja. Tas neprasa savu ceļu. Tas nav uzbudināms, un tas neveic nekādu pierakstīšanu. Tas nepriecājas par netaisnību, bet priecājas, kad patiesība uzvar. Mīlestība nekad nepadodas, nekad nezaudē ticību, vienmēr ir cerīga un iziet cauri visiem apstākļiem. "

Vai jūtas joprojām ir patiesas, ja tur atrodas viņa vārds? Meklējiet savas varmākas spēju tevi mīlēt. Neļauj viņiem pateikt, kā tev vajadzētu viņus mīlēt, kad viņi mīl tikai sevi. A veselīgas attiecības plūst abpusēji; neļaujiet varmākam likt jums atgriezties uz ļaunprātīgas izmantošanas vienvirziena ceļa.

Viņā varat atrast Kelliju Džo Holiju vietne, Google+, Facebook un Twitter.

* Gan sievietes, gan vīrieši var būt varmākas vai upuri, tāpēc nelietojiet manu vietniekvārdu izvēli kā netiešu apgalvojumu, ka vardarbība tiek vērsta pret vienu dzimumu, bet otru.