Kas izraisa bipolāru depresiju?

Bipolārā depresija daudziem cilvēkiem liek cīnīties ar ikdienas dzīvi. Citiem tas var būt epizodisks, ko papildina periodi mānija vai hipomanija. Nav divu pieredzes bipolāriem traucējumiem ir vienādi, un bipolārās depresijas cēloņi ir sarežģīti un dažādi. Tomēr ģenētiskie, bioloģiskie un vides faktori var padarīt ticamāku, ka jūs attīstīsit šo stāvokli. Bipolāriem traucējumiem raksturīgi depresijas periodi un mānija vai hipomanija, taču precīzi bipolārās depresijas cēloņi ne vienmēr ir skaidri.

Bipolārā depresija: cēloņi un riska faktori

Bipolārā depresija izraisa simptomus, kas līdzīgi regulāriem depresija, bet ir atšķirība. Būtiska depresijas iezīme ir slikts garastāvoklis ilgstošā laika posmā gandrīz visu dienu, katru dienu. To bieži pavada bezcerības sajūta, baudas zaudēšana gandrīz visās aktivitātēs, bezmiegs, nogurums un domas par pašnāvību vai darbības. Lai satiktos bipolāru traucējumu diagnostiskie kritēriji jābūt arī mānijas vai hipomanijas epizodēm anamnēzē.

Bipolāru traucējumu depresija ir simptoms. Neviens precīzi nezina, kas izraisa bipolāru depresiju - vai arī patiesi bipolārus traucējumus. Tomēr pētījumi ir atklājuši dažus bipolāras depresijas riska faktorus un cēloņus, kurus ir vērts atzīmēt.

• Ģenētika: Daži pētījumi liecina, ka bipolārai depresijai var būt ģenētiska sastāvdaļa. Tas nozīmē, ka bipolāru traucējumu simptomi, visticamāk, parādīsies, ja jums ir radinieks ar šo stāvokli.
• Smadzeņu ķīmiskā un hormonu nelīdzsvarotība: Neiromediatora nelīdzsvarotībai, kā arī hormonālajām problēmām, šķiet, ir izšķiroša loma garastāvokļa traucējumos, piemēram, bipolāros.
• Vides faktori: Ir daži pierādījumi, kas liecina, ka bipolāru traucējumu attīstības risks ir lielāks cilvēkiem ar ļaunprātīgu izmantošanu vai traumu anamnēzē. Tomēr maz ticams, ka jūs vai kāds cits var “izraisīt” bipolāru depresiju, ja jūs citādi esat vesels un nav traucējumu ģenētiskas vēstures.

Bipolārās depresijas izraisītāji un cēloņi

Daži cilvēki nezina, ka viņiem ir šis stāvoklis, līdz kaut kas izraisa viņu simptomus. Visbiežāk bipolāras depresijas izraisītāji ietver:

• Augsta stresa periodi: Tās var būt bēdas, zaudējumi vai citādi traumatiski notikumi. Stress dažiem cilvēkiem var izraisīt pirmo bipolārās depresijas vai mānijas epizodi.
• Narkotikas un alkohols: Pat neliels alkohola daudzums var pasliktināt bipolāru depresiju, savukārt atpūtas zāles var izraisīt māniju.
• Rutīnas trūkums: Pieturēšanās pie ikdienas rutīnas ir labs veids, kā saglabāt bipolārus simptomus.
• Konflikts: Cīņa ar dzīvesbiedru vai mīļoto cilvēku var izraisīt depresijas fāzi cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem.
• Gulēt pārāk daudz vai par maz: Ir zināms, ka pārāk maz gulēšana izraisa māniju cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem, savukārt pārāk daudz miega var izraisīt bipolāru depresiju.
• Maņu pārslodze: Gaismas, pūļi, skaļa mūzika un pārāk daudz darba var izraisīt cilvēkus ar bipolāriem traucējumiem.
• Atmest medikamentus: Ja jūs ārstējams no bipolāriem traucējumiem vai depresijas, nekad nedrīkstat pārtraukt zāļu lietošanu, neapspriežoties ar ārstu. Pēkšņi apstājas antidepresants vai garastāvokļa stabilizators var izraisīt simptomus, un tai var būt bīstamas blakusparādības.

Vai bipolārās depresijas cēloņiem ir nozīme?

Bipolārās depresijas cēloņi ne vienmēr ir skaidri noskaidroti. Ja domājat, ka jums ir bipolāri traucējumi, ārsts būs mazāk ieinteresēts, kas izraisīja jūsu stāvokli, un vairāk ieinteresēts to ārstēt. Tomēr jūsu ģimenes vēsture tiks ņemta vērā.

Tas var palīdzēt dažiem cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem precīzi noteikt bipolārās depresijas cēloņus, lai viņi varētu izvairīties no visa, kas izraisa epizodi. Garastāvokļa žurnāla vai garastāvokļa dienasgrāmatas glabāšana var būt noderīga, lai palīdzētu noteikt, kas izraisa bipolāru depresijas epizodi, lai jūs varētu no tā izvairīties nākotnē.

rakstu atsauces