Kā tas patīk rīkoties ar Stigma slāņiem

Daudzi zina, cik grūti ir tikt galā ar garīgās veselības aizspriedumiem, taču ir arī situācijas, kad cilvēks var nonākt saskarties ar aizspriedumiem. Tas maina to, kā ir rīkoties garīgās veselības aizspriedumi kopumā.

Ko nozīmē stigmas slāņi?

Kad es saku “aizspriedumu slāņi”, es nedomāju nodarboties ar dažādiem jautājumiem garīgās veselības jautājumi un saskaras ar katru no tām izrietošajām stigmām. Tā vietā es domāju, kad jums ir darīšana ar vairāk nekā viena veida stigmām vienam stāvoklim vai pat ar garīgo veselību nesaistītai stigmai papildus stigmai, ar kuru saskaras garīgās slimības.

Es zinu, ka tas, iespējams, izklausās mazliet mulsinoši, tāpēc minēšu piemērus. Pirmais ir situācija, kad kādam ir garīga slimība vienlaikus būdams arī bez pajumtes. Ir jāņem vērā ne tikai garīgās veselības aizspriedumi, bet arī bezpajumtniecības stigma. Šeit mēs redzam, kā cilvēks saskaras ar garīgās veselības aizspriedumiem, kā arī ar garīgo veselību ar veselību saistītā stigma, un viņi var pat saasināt viens otru un padarīt stigmu pat pret cilvēku stiprāka.

Vēl viens piemērs ir kaut kas tāds, ar kuru esmu personīgi ticis galā, ja tas ir dažādi garīgās veselības aizspriedumi viens otram. Dzīvo ar izdalīšanās (ādas savākšanas) traucējumi, Man ir daudz rētu un jebkurā laikā uz manas ādas var būt vairākas brūces. Mana pirmā garīgās veselības aizsprieduma pakāpe rodas, strādājot ar cilvēkiem, kas netic, ka mani traucējumi ir reāli, ka man vajadzētu spēt apstāties jebkurā laikā un ka tas ir tikai slikts ieradums. Papildu garīgās veselības aizspriedumi, ar kuriem es nodarbojos, ņemot vērā manas ādas izskatu, ir ar tiem saistītā stigma narkomānijas stigma, kaut arī maniem traucējumiem nav nekā kopīga ar narkotiku lietošanu.

Cik daudz stigma slāņu var apgrūtināt garīgās veselības apkarošanu

Šajos gadījumos un citos, piemēram, viņiem, aizspriedumu slāņi dubultojas, apkarojot garīgās veselības aizspriedumus, kas apgrūtina lietas. Mans personīgais piemērs par ādas savākšanas traucējumiem izskatās kaut kas līdzīgs šim.

Dažreiz man jāsāk izskaidrot, ka manas atzīmes nav narkotiku lietošanas simptomi. Pēc tam man jāiedziļinās, kā tas nav kaut kas, ko es vienkārši varu pārtraukt, kā arī slikts ieradums, kas ir viegli salaužams.

Lieta, ko esmu pamanījis, cīnoties ar maniem aizspriedumiem, ir tas, ka ir skaidrs līdzsvars, lai noskaidrotu, ka mani traucējumi nav saistīti ar narkotiku lietošanu, vienlaikus nepieļaujot atkarību. Dažreiz es jūtu, ka tik neatlaidīgi uzstāju, ka nenodarbojos ar atkarību vai pat paškaitējums, ka tas nāk pāri kā “nē, tā nav tiem "Tas nav tas vēstījums, ko es vispār gribu, tāpēc ir jāpārliecinās arī par to, lai es cīnītos arī ar šīm stigmām.

Stigma ir stigma, pat ja ir slāņi

Es nedomāju teikt, ka saskarties ar vairākiem aizspriedumu slāņiem ir sliktāk nekā rīkoties tikai ar vienu aizspriedumu slāni. Stigma ir stigma neatkarīgi no tā, cik slāņu. Tas, ko es ceru parādīt, ir tas, kas patīk rīkoties ar aizspriedumu slāņiem. Es gribu parādīt aizspriedumus, kas ir kaut kas daudz sarežģītāks, nekā mēs gaidām, un tas var radīt dažādas grūtības, apkarojot to. Jo labāk mēs varam saprast, kā aizspriedumi ietekmē katru no mums, jo labāk mēs varam kļūt, kad to uzņemamies.

Laura Bartona ir daiļliteratūras un nefikcijas rakstniece no Niagāras reģiona Ontario, Kanādā. Atrodi viņu Twitter, Facebook, Instagram, un Goodreads.