“Kā es iemācījos dzīvot mirkli un ignorēt skatienu”

February 13, 2020 10:32 | Pozitīvs Vecāku Darbs
click fraud protection

“Šī dzīve ir mūsu izvēle. Tas, kā mēs rīkojamies ar saviem bērniem - nelielu cīņu vai lielu sabrukumu laikā - ir mūsu izvēle. Mēs izvēlamies, kā mēs reaģējam uz draugiem, ģimeni un svešiniekiem, kad viņu skatieni un vērtējošie skatieni caurdur mūsu ādu. Tāpēc izlemiet parādīties, būt klāt un lekt. ”

Autors Braiens Burgers

Kā es iemācījos dzīvot mirklī, bez kauna

Lielāko daļu mātes pavadīju malā. Es vienmēr sliecos uz savu bērnu vajadzībām, gatavoju vakariņas, salocīju drēbes, darīju visas lietas, kas tika apkopotas kā “mamma to darīs”.

Tomēr dažreiz esmu pamanījis, ka tā vietā, lai piedalītos, bailēs skatos, ko citi varētu padomāt vai kā es varētu izskatīties. Vai es joprojām varētu darīt 30 gadu vecumā to, ko izdarīju pulksten 17, vai man pat vajadzētu mēģināt? Parasti manas bailes rodas no satraukuma par to, kā man ir bērns galēja izturēšanās skatās uz citiem.

Audzinot bērnu ar īpašām vajadzībām, ja ir tendence uz sabrukumu vai uzliesmojumiem, vecākus var paralizēt bailes. Mēs vēlamies pasargāt savus bērnus un sevi no izkrišanas, kas seko epizodei - niknumam, asarām, apmulsumam, bezgalīgai atvainošanai, čukstiem. Ak, tie čukst.

instagram viewer

Esmu sajutusi tos čukstus manos kaulos. Bet kādā brīdī - lai saglabātu mūsu pašu veselīgumu - mums jāizvēlas tos ignorēt. Tāpēc šodien es nolēmu pateikt “nē”, lai baidītos un ielektu iekšā, ar abām kājām, zeķēm un sviedriem. Es aizvedu mūsu dēlu (un viņa piecas uzvedības diagnozes) uz batuta parku kā viņa atlīdzību par lielisko nedēļu skolā. Tā vietā, lai ēst saldējumu vai sēdēt kinoteātrī, kur es varētu tusēt vai paslēpties, es pieņēmu lēmumu lēkt.

[Pašpārbaude: vai manam bērnam varētu būt ADHD?]

Stunda batutu parkā mums atnesa labākos smieklus, kādus mēs kopā esam pavadījuši. Tas nebija žēl smiekli. Viņš nebija samulsis par savu māti. Tas bija vēdera smiešanās no labākā veida. Jums šāda veida kardio nav malā.

Mēs izvēlamies, kā mēs reaģējam uz citu spriedumiem

Es esmu viņa māte astoņus gadus; mēs esam cīnījušies pret izturēšanos, ar kuru esam saskārušies blakusslimību diagnozes, un apstrādāja sirdssāpes, kad nāca. Bet ne šodien. Šodien es izdarīju izvēli uzņemties atbildību, smieties un vadīt, turēt rokās un ignorēt skatītājus. Nevienam nav jāapstiprina mūsu dzīvesveids vai jāpiedod mūsu spēju līmeņi. Nevienam nav jāsaprot mūsu apstākļi.

Šī dzīve ir mūsu izvēle. Tas, kā mēs rīkojamies ar saviem bērniem - nelielu cīņu vai lielu sabrukumu laikā - ir mūsu izvēle. Mēs izvēlamies, kā mēs reaģējam uz draugiem, ģimeni un svešiniekiem, kad viņu skatieni un vērtējošie skatieni caurdur mūsu ādu.

Esot tur vakar - patiešām klātbūtne kopā ar manu zēnu, nevis baiļu vai satraukumu krampjos - man sagādāja vairāk prieka nekā es jebkad esmu zinājis no malas. Mēs lēkājām un mēs atlecām. Batuta dodgebolā dominēju sešos bērnos.

Tas bija satriecoši. Tātad, mammas, izdariet izvēli parādīties, būt klāt un lēkt. Pārtrauciet būt klātesošs bērna dzīvē, atstājot bažas par to, vai viņam varētu būt sakust. Jūsu bērns neatcerēsies, ko jūs valkājāt, vai vakarus, kad vakariņās vajadzēja salabot saldētu picu, jo bija par vēlu gatavot maltīti no nulles.

Viņš atcerēsies, kā jūs ar viņu braucat ar kamanām, krāsojat bildes, peļķē lēkājat lietū vai nūjat uz batuta ar abām kājām. Viņa atmiņas ir veidotas no skaļas un garas smiešanās. Arī jūs esat pelnījuši šos mirkļus.

Braiss Burgers ir sieva, māte, skolotājs, rakstnieks un visu mīļākais brīvā dabā. Vecāki bērnam ar uzvedības traucējumiem ir kļuvuši par viņas cietumu un viņas aizraušanos. Jūs varat sazināties ar Brynn plkst themamaontherocks.com.

[Bezmaksas ceļvedis: aktivitātes un sports bērniem ar ADHD]

Atjaunināts 2020. gada 28. janvārī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.