“Zebra zirgu iepakojumā…”
Emīlija Anhalte veidošanās gadus pavadīja direktora birojā. Viņas ADHD gadiem ilgi traucēja un traucēja skolotāji, kuri viņu aizveda no klases, nevis mainīja metodes, lai pievērstos viņas mācīšanās veidam. Pēc tam nāca Miss T, kura Emīlija sacīja, ka viņa pamudināja viņu svinēt savu unikalitāti un atrast naktsmītnes, kas rosinātu mācīties.
“Es sāku sevi uzskatīt par cilvēku, kurš ir spējīgs mācīties, un par tādu, kurš ir vērts to mācīt,” saka Anhalte, kura turpināja iegūt doktora grādu psiholoģijā.
Savā disertācijā Anhalte pavadīja divus gadus, intervējot veiksmīgus cilvēkus, kuriem ir ADHD un kuri viņu simptomus uzskata par lielvalsti.
“Es atklāju, ka kopīgais pavediens starp visiem šiem veiksmīgajiem cilvēkiem ar ADHD, kuri nelieto medikamentus un kuriem šķiet, ka viņu ADHD palīdzēja viņiem gūt panākumus, bija ka kādā brīdī viņiem tika dota - vai tika paņemta - telpa un pamudinājums atrast vidi, kas būtu elastīga vai pat svinīga no viņu esamības veids pasaulē, nevis mēģinājums piespiest sevi stingrām sistēmām, kuras netika uzbūvētas, paturot prātā. ”
[Pašpārbaude: vai tas var būt pieaugušo ADHD?]
“Es atklāju arī to, ka sāpīgākās un grūtākās katra cilvēka stāsta daļas nebija saistītas ar lietu drīzāk par sliktu un nekompetentu, kā arī vientulības un kauna izjūtu risināšanu paši. Likās, ka stigmas, ar kurām viņi saskārās, neiederoties tradicionālajā sistēmā, bija sliktāki nekā pašas nekārtības. ”
Kas lika šiem pieaugušajiem pagriezt stūri no kauna uz panākumiem?
"Atbalsts (no ģimenes un pedagogiem) vairāk prognozēja panākumus nekā simptomu novēršanu, jo viņi iemācījās sevi redzēt kā unikālu, nevis sliktu vai salauztu."
Mēs ļoti iesakām skatīties šo YouTube versiju no sākuma līdz beigām, lai iegūtu svarīgāku ieskatu.
[ADHD trimdā: kad kauns dzīvot ar traucējumiem ir sliktāks nekā pats traucējums]
Atjaunināts 2019. gada 6. martā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.