Totalizatori: laimējiet 3 papildinājumu e-grāmatas

Es vienmēr esmu jutis, ka esmu atšķirīgs no visiem pārējiem, taču nebiju pārliecināts, ka tas ir ADHD / ADD, līdz sāku veikt pētījumus, kad bija aizdomas, ka meitai tāda ir. Pēkšņi es ZINĀJU, ka tieši ar to es cīnījos visu savu dzīvi, tagad šķiet, ka katra jauna lieta, ko lasīju, nāk ar “aha” šobrīd ir ļoti nomākti domāt par visiem gadiem, kad man diagnosticēja diagnozi un cīnījos ar savu garīgo veselību un sevi cieņa. Tagad es tikai ceru, ka tāpēc, ka mana meita ir tik jauna, mēs spēsim novērst tās pašas cīņas par viņu.

Es zināju, ka manai jaunākajai meitai bija ADHD gandrīz līdz ieņemšanai. Tomēr man nebija ne mazākās nojausmas, ka arī man tas varētu būt. Apmeklējot apdāvinātas izglītības konferenci, es izvēlējos semināru par neuzmanīgu ADD, ar mērķi palīdzēt maniem GT studentiem, kuriem diagnosticēta ADHD. Apskatot kontrolsarakstu prezentācijas ekrānā, pats izpildīju visus kritērijus. Pēc semināra es tikos ar citiem GT speciālistiem un paziņoju, ka uzskatu, ka man varētu būt ADHD. Tūlīt atbilde bija: "Nu, duh!" Pasaule zināja jau sen, pirms es to izdarīju. Kad mana meita mācījās 5. klasē, un medikamenti vien nepalīdzēja viņai gūt panākumus, es viņu aizvedu uz centru, kas piedāvāja papildu atbalstu un apmācību. Es centos palīdzēt meitai izpildīt uzdevumus pirms katras sesijas un dalījos tajā ar režisoru. Man jautāja, vai es pats nesaņēmu palīdzību savam ADHD. Kā es varētu gaidīt, ka es uz ceļa atradīšos pietiekami ilgi, lai viņai palīdzētu? Es norīkoju pie psihiatra, kurš izrakstīja Ritalīnu, un voila! Tā vietā jauna sieviete! Mani studenti šodien zina, vai aizmirsu nēsāt ADHD plāksteri, jo viņi mani var viegli atbrīvot no uzdevuma. Tagad es vadu Divreiz ārkārtas Apdāvinātus seminārus, lai palīdzētu skolotājiem ar tiem apdāvinātajiem studentiem ar ADHD. (Es arī kopīgoju šo vietni kā vienu no labākajiem resursiem pedagogiem, vecākiem vai citiem pieaugušajiem ADHD-ers.)

Es beidzot izdomāju savu ADHD, runājot ar māsu par diviem viņas dēliem. Viņu izstādītie simptomi mani attiecināja uz T, kad es biju tur vecumā. Es vēlētos, lai es būtu saņēmusi palīdzību ātrāk, bet tā tas ir. Vismaz tagad es pie tā strādāju.

Es sapratu, ka man ir ADHD, kad es sēdēju pamatskolas bibliotēkas aizmugurē, kur es biju direktors, klausoties vienu no maniem speciālās izglītības skolotājiem, nodrošina semināru maniem skolotājiem ADHD. Asaras sāka līt man pa seju, kad es beidzot sāku saprast, kas man pieaudzis, un kāpēc es tik ļoti cīnījos, lai tiktu cauri koledžai. Pēc tam es ilgi runāju ar skolotāju. Viņa sacīja, ka domā, ka es jau zinu, un viņa to zināja jau no dienas, kad viņu pieņēmu darbā. Pēc tam es devos pie ārsta, lai veiktu atkārtotu pārbaudi, un tagad esmu pie Vyvanse, kas man ļoti labi darbojas. Šis brīdis bija pirms 25 gadiem, kad man bija 40 gadi. Labāk vēlu nekā nekad, es domāju.

Mans Aha brīdis bija koledžā. Es skolas laikā vienmēr biju bijis drausmīgs students. Kad es saņēmu otro un strādāju pie trešās atlaišanas vēstules no savas universitātes, draugi ieteica man saņemt palīdzību. Viņi teica, ka es rīkojos tāpat kā viņi, un viņi jau bija diagnosticēti.

Es redzēju ārstu, kurš man izrakstīja Adderall, kad es studēju. Mani sarūgtināja pārliecība, jo tas man lika aizmigt un es nepabeidzu svarīgu uzdevumu. Kad nākamajā dienā devos atpakaļ pie ārsta, viņš man sniedza paskaidrojumus savam profesoram, psihiatra vārdu un skriptu vairākām zālēm.

Man jau no rīta bija izaicinājumi kopā ar bērniem. Kādu dienu es brīvprātīgi darbojos savas meitas klasē, kur visi bērni darīja savu skolas darbu, kamēr viņa klejoja pa klasi, pilnīgi un ar prieku aizmirstot notiekošo. Viņa tikai skatījās uz plakātiem un visu, kas cits atradās uz sienas.

Es klases audzinātājai pieminēju, ka mūsu rīts ēda izaicinājumu kopā ar maniem diviem bērniem. Viņa vaicāja, kurš ir mans otrs, un, kad es viņai to teicu, viņas acis kļuva patiešām lielas un viņa piekrita, ka tā arī būs. Šī palīdzība ir viņas 60 gadu vecumā, un tā ir pavadījusi visu mūžu apkārt bērniem klasē, kā arī ir autobusa vadītāja. Viņas reakcijas spēks un viss pārējais lika man saprast, ka ir pienācis laiks.

Vispirms es zināju, ka esmu atšķirīgs koledžā. Es zināju, ka es neesmu prokrastinators, jo tas nav tas, ka es negribētu darīt mājas darbus, tas ir tikai tas, ko es fiziski dažreiz nevarēju. Man izdevās, līdz es izlēmu izmēģināt savus spēkus vidusskolā. Es sāku raudāt gulēt, jo es tik ļoti gribēju lasīt mācību grāmatas un rakstīt dokumentus, bet nespēju. Mans ah-ha brīdis lasīja rakstu, ko mans brālēns ievietoja Facebook par sievietēm un ADHD. Gandrīz tūlītēja skaidrība. Viss no manas bērnības līdz tam, ar ko es šobrīd nodarbojos, tika apspriests šajā rakstā. Pēc papildu izpētes un konsultācijām viņi nolēma, ka esmu ADHD neuzmanības pakāpē, un mēs sapratām, ka manai mammai tas, visticamāk, arī ir. Tagad es zinu, ka man nekad nekas nav bijis kārtībā. Es varētu būt atšķirīgs, bet tā ir mana spēja, nevis invaliditāte.

Es ļoti priecājos, ka Additude atbalsts ir ļoti noderīgs vecākiem kā man. Šeit saņemtie padomi ir ļoti svarīgi. Es esmu brazīlietis, un šeit, manā valstī, nav tik liels darbs, lai palīdzētu mums katru dienu. Liels tev paldies.

Divdesmitajos gados es sapratu, ka neatkarīgi no tā, kā plānoju, savlaicīgi gatavojos aktivitātēm, pārbaudīju satiksmi utt., Es gandrīz vienmēr kavēšos. Es sapratu, ka es pastāvīgi par zemu novērtēju laiku, kas nepieciešams kāda uzdevuma veikšanai, un tāpēc nevarēju precīzi plānot. Tajā pašā laikā mani satracināja fakts, ka katru reizi es mēģināju “sakopt” un novietot dokumentus un objektus loģiskās vietās (rēķinos) failu mapē, pasts, kas jāizmet manā somā utt.) Es aizmirstu, ka tie pastāv, vai arī nevarētu saprast, kur biju ievietojis viņiem. Pēc Google meklēšanas lapās turpināja veidoties viktorīnas par “pieaugušo ADD”. Es paņēmu vairākus, izpētīju simptomus un jutos pārliecināta, ka zinu, kāda ir mana problēma. Tajā pašā laikā es biju ievadījis konsultācijas par depresiju / trauksmi (nesaistītas un rodas daudz agrāk dzīvē) un konsultantu, pēc dažām sesijām teica nepopulāri: “Vai kāds kādreiz ir jautājis, vai jūs domājāt, ka esat pielicis?” Bija cerīgs brīdis zināt, ka esmu izdarījis pašdiagnosticēt kļūdaini, un tam bija iemesls, kāpēc es biju tāds, kāds es biju - vienkārši neesmu slinks, slikta atmiņa, nerūpējos laiks utt.

Tāpat kā daudzi, es cīnījos skolas laikā. Tas pats ieradumu cikls sekoja man caur absolventu skolu. Es domāju, ka man vienkārši jāiet cauri skolai, un man būs labi. Man sāka likties, ka man kaut kas bija jādara, kad man kļuva bail no darba biroja vidē. Lai būtu konkrēts, es gatavojos ienākt biroja vidē, kur nav atsevišķu biroju, atvērtā dinamiskā dizaina studijā. Es biju pārakmeņojies un biju pārliecināts, ka bez palīdzības neiztikšu. Tas ir, kad es iestājos pētījumā, kuru veica vietējā universitāte. Man tika lūgts intervēt savu ģimeni un draugus. Informācija, ko es no viņiem ieguvu, skaidri parādīja, ko es biju turējis aizdomās. Ka es cīnījos ar kaut ko reālu. Es devos uz terapiju un galu galā uz medikamentiem. Biroja vide joprojām bija izaicinoša. Tā kā es kļuvu garšīgāks, es saņēmu stūra galdiņu un valkāja boseja austiņas. Esmu pārgājusi uz privātu praksi, un man ir mājas birojs.

Tātad… manai meitai, kurai tagad ir 29 gadi, viņa tika diagnosticēta 21 gadā un devās uz Adderālu, viņai tas nepatika. Viņa apmeklēja dažus koledžas kursus un tika galā ar lielu smagu darbu. Viņa apprecējās, un tagad viņai ir 2 mazi bērni un nolēma atgriezties skolā tiešsaistē kopā ar vīru, kurš kā policists strādā daudz virsstundu.
Pagājušajā gadā viņa nolēma izmēģināt vēlreiz, izmantojot qEEG. Viņa parādīja man anketu, kuru viņi sniedza vīram. Lasot šo, man bija daudz emociju. Es (nedaudz) jokojot atvainojos, ka esmu viņu nodevis. Un tad jutos pateicīgs par atbildi uz tik daudzām lietām, kas manos 57 gados nebija gājušas tā, kā es gribēju, pēc tam nožēlo, ka tagad strādāju pie sava PIEVIENOTĀ, jo mēs meklējam zīmes saviem bērniem / mazbērniem.
Tas atbild uz tik daudzām lietām. Es domāju, ka man ir depresija un trauksme, labi, es to izdarīju, bet tas nebija primārais. PIEVIENOT bija otršķirīgi!
Kā garīgās veselības terapeitam šī ir bijusi neticami noderīga informācija. Man pēdējo 18 mēnešu laikā ir bijuši 6 klienti, kuriem psihiatrs ir diagnosticējis bipolāru slimību, bet, tā kā es zināju savienojumus, es varēju viņiem palīdzēt ar viņu patieso diagnozi, ADD.
Es tagad trenējos kopā ar Dr. Danielu Amenu, lai iegūtu prasmes, kas man nepieciešamas, lai apmācītu citus caur viņu ADD.
Es visus savus klientus novirzu uz jūsu vietni un nosūtu viņiem atbilstošus rakstus.
Paldies!

Es to sapratu, kad man bija apmēram 40 gadu. Es biju students un pēc tam profesors tik daudzus gadus, ka es varēju vadīt semestra ciklu, kurā organizēja un domāja. Viss manā pasaulē bija tajā ciklā. Tad es mainīju karjeru un pēkšņi sapratu, ka es nespēju žonglēt konkurējošās prioritātes un lietas, kuras patiesībā nebija grūti izdarīt. Mana mamma mani pamāja, lai es tiktu pārbaudīta, un voila! ADHD - neuzmanīgs. Tas izskaidroja daudz ko no manas bērnības. Man nederēja hiperaktīvā kazlēna stereotips, un 70. gados neviens nezinaja daudz par neuzmanības traucējumiem. Diagnoze mainīja manu dzīvi.

Mana meita ir viegli novirzījusies un gadiem ilgi ir smagi koncentrējusies. Bet šis gads (4. klase) bija īpaši slikts. Man bija zaudējumi par to, kas jādara, lai viņa pievērstu uzmanību, tāpēc es sazinājos ar viņas 3. klases skolotāju, kuru es absolūti mīlu. Es nekad nebiju izveidojis ADHD savienojumu, līdz šī skolotāja pieminēja, ka man vajadzētu padomāt par viņas pārbaudīšanu. Es negribēju viņai dot šo etiķeti, bet, jo vairāk es to izpētīju, jo vairāk es sapratu, cik precīza tā viņai bija.

Mans A-ha mirklis bija, kad mans dēls sāka pirmsskolu. Viņš nevēlējās sēdēt pie galda kopā ar citiem bērniem un bija aizņemts, visu izpētījis. Viņš neiederas tajā pirmsskolas vecuma bērnu idejā. Viņam tika lūgts atstāt šo pirmsskolu, un tas man salauza sirdi. Es zināju, ka tā ir pareiza lieta, jo viņi nekad man nesniedza pozitīvu atgriezenisko saiti par labajām lietām, ko izdarīja mans dēls. Es viņu aizvedu uz citu pirmsskolas izglītības iestādi, un viņi bija pacietīgi un laipni. Kad viņš sāka skolas gaitas, viņam joprojām bija uzmanības problēmas, tāpēc es viņu panesu neiroloģiski pārbaudītu. Uzminiet, kas viņam ir ADHD. Mūsu ģimene uzskata, ka tā ir dāvana ar daudziem izaicinājumiem. Ja pajautājat manam deviņus gadus vecajam dēlam, viņš jums pateiks, ka tā ir dāvana. Tika izmēģinātas daudzas zāles. Uzvedības terapija, un es domāju, ka mēs ejam labu ceļu. Mums joprojām ir daudz cīņu, bet mēs tās strādājam.

Kad es nevarēju dabūt mazdēlu sēdēt STILL, lai glābtu viņa dzīvību! Viņš burtiski skrien pāri dīvānam manā viesistabā, un es jutu, ka man pastāvīgi bija jālūdz viņam pievērst uzmanību. Turklāt viņam bija grūts laiks skolā. 🙁

Kad lietotie medikamenti palīdzēja manai meitai ne tikai spēt koncentrēties, bet arī uzlabot motorisko vadību.