Kā jūs veidojat laiku saviem bērniem, kuriem nav ADHD?

Es bieži esmu domājis par savu automašīnu kā savas dzīves metaforu kā bērna mamma ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD). Tas ir haoss, un lielu daļu laika, tā es arī esmu! Ātrās ēdināšanas iesaiņojumi, zilais krītiņš izkusa uz muguras sēdekļa, un saplēsts audums karājās no griestiem attēlo haosu, kas rodas, dzīvojot kopā ar manu meitu Natāliju, un, kas ir vēl svarīgāk, manai cīņai stundu pa stundām, lai vadītu un tiktu galā ar to. Fakts, ka atkal ir automašīna veids Naftas nomaiņas nokavējums atkārtojas tā, kā es atstāju novārtā savu aprūpi un manu uzdevumu sarakstu, lai saglabātu Natāliju drošu un aizņemtu, lai viņa nokļūtu skolā un daudzās ar ADHD saistītajās tikšanās.

Pagājušās nedēļas nogalē vēl viena dzīves metafora ar Natāliju parādījās mana 15 gadus vecā dēla Ārona ilgi aizmirstās guļamistabas formā. Tas bija tāds haoss, ka jūs nevarējāt staigāt no durvīm līdz gultai, neuzkāpjot uz netīrām drēbēm vai beisbola kāršu kaudzēm vai paklupdams. pāri pussagrautajam plauktu blokam, kuru mēs pārvietojāmies prom no sienas pirms gada, kad nomainījām viņa logu - un tad nekad nepārvietojāmies atpakaļ. Viņa kumodes un grāmatplaukta virsmas bija pārklātas ar konfekšu iesaiņojumiem, vecās skolas papīriem un saglabātas biļešu ieliktņi no futbola, basketbola un beisbola spēlēm. Daudziem bērniem ir nekārtīgas istabas, vai ne? Zināmā mērā jā. Bet ne tik slikti. Bez tam, Ārona istabas bēdīgais stāvoklis man bija satriecošs pārdomas par mana laika un uzmanības sadalījumu starp abiem bērniem.

Tas ir dīvaini, kā es izjokoju par putru, ko Natālija rada savā guļamistabā un visās mājas koplietošanas telpās (un garāžā, priekšējais pagalms, pagalms, kaimiņu pagalmi…), tomēr es ļāvu Āronam ļaut viņa istabai pasliktināties vairāk nekā gadu, neko nesakot un nedarot tupēt. Redzi, Natālija ir pīkstošs ritenis mūsu mājā, un kā tāda viņa saņem visu smērvielu. Viņas ADHD, maņu apstrādes traucējumi (SPD) un trauksme met uzgriežņu atslēgas mūsu sadzīves darbos, un sprādzēm un klaņiem ir nepieciešama bieža, tūlītēja iejaukšanās. Savukārt Ārons pārvietojas pa dzīvi gludi. Āronam nav invaliditātes. Viņš zina, kā saglabāt sakārtotību. Viņš lieliski prot rūpēties par savu istabu. Viņš vienkārši izvēlējās to nedarīt.

Es uzskatu, ka Ārons apzināti vai zemapziņā zināja, ko viņa istaba teica par savu pasauli, un gribēja, lai es zinu, ka viņš to zina. Tas kliedza: Mammai ir pilnīgi vienalga, ko es daru! Patiesībā viņa to pat nepamana, jo Natālijai tiek pievērsta visa uzmanība!

Pagājušās nedēļas nogalē Natālija bija prom uz nedēļas nogali, un Ārons beidzot saņēma manu nedalīto uzmanību. Viņš un es veselu dienu pavadījām (atskaitot pārtraukumu dažām Battle’s Barbeque), iztīrot un pārkārtojot savu istabu. Mēs piepildījām atkritumu maisus. Mēs pārvietojām katru mēbeli un notīrām zem un aiz tām. Kad mēs strādājām, mans vīrs Dons salika jaunas plaukti, kas bija lieliski piemēroti Ārona autogrāfisko grozu bumbiņu demonstrēšanai un viņa karšu kolekciju glabāšanai. Gatavais produkts izskatījās - un jutās - lieliski. Tā vietā, lai bļaustītos par savas sestdienas izšķērdēšanu, Ārons vairākkārt izteica pateicību un mīlestību Donam un man. Viņš ir tik labs bērns.

Es ceru, ka varu apņemties ievērot regulāru Ārona istabas uzturēšanas grafiku - un visu Āronu. Man jātur mīlestības un uzmanības riteņi līdzsvaroti un brīvi griežas, pat - nē, īpaši - tie, kas reti čīkst.

Atjaunināts 2017. gada 15. septembrī