ADHD pieaugušie un koki
Viņi ir neērti kaili, koki, kas apņem manu māju. Vēsā temperatūra un rudens vējš beidzot ir noņēmis pat visstulbākās lapas no tumšajiem zariem.
Vasarā es mēdzu redzēt lapu kokus kā vienu vienību, plašu ēnu krastu. Tagad katra koka struktūra ir atklāta, visi trūkumi ir redzami. Tur ir koka stumbrs, kas ir savīti uz sāniem, iespējams, pagājušas viesuļvētras rezultāts. Es redzu dažus salauztus zarus un ekstremitātes, kas izliekas nepāra leņķī. Augsti kokā ir pāris pamestas ligzdas - kuras, iespējams, atstājušas vāveres vai vanags ar sarkanu plecu.
Mani pārsteidz šo neauglīgo koku absolūtā godīgums. Starp tiem nav “perfekta koka”. Tomēr, pametuši lapu lapu vasaras apģērbu, viņi lepojas. Viņi nekaunīgi atklāj savas kaujas rētas. Viņi ir pārģērbušies par ziemas chill un saskarsies ar stoiku ar ledu un sniegu.
Un nekļūdieties, viņi ir skaisti. Šīs sarežģītās, izcilās skulptūras, kas aug manā pagalmā, ir lieliskas, bailes iedvesmojošas.
Es saprotu, ka man ir ADHD āmurs, tāpēc gandrīz jebkas var izskatīties kā ADHD nagu. Bet, kad es redzu šos trakulīgos zarus un mezglu caurumus, es domāju par paralēlēm ar
ADHD pieaugušie. Arī mums pašiem ir čīkstēšana. Mūsu uzmanības deficīta traucējumi ir padarījuši dažus no mūsu zariem neparastos modeļos. Dažreiz mēs uzskaitām uz vienu pusi vai aug platā loka vietā, nevis taisnā līnijā.Daudzi no mums uzskatīja, ka mums ir jāslēpj trūkumi. Mēs izaudzējām biezus aizsargapģērba slāņus, lai aizklātu mūsu patieso ADHD dabu. Mēs mēģinājām saplūst ar pūli. Mēs bez cerības cerējām, ka neviens neaizķersies uz mūsu šķību zariem, mūsu vilcināšanās vai aizkavēšanās.
Savā sirdī mēs zinājām, ka dzīvojam ilūziju. Maldināšana ir īpaši grūta, jo ADD ļaudis mēdz būt ļoti autentiski un ar augstu integritāti. Ilūzija grauj mūsu pašnovērtējumu un izkliedz spēcīgāko mūsu vidū.
Bet ar drosmi un izturību mēs varam noņemt šos lapu slāņus, lai atklātu pliko struktūru, kas mēs esam. Kad mēs to darīsim, mēs atklāsim, ka mūsu vidū nav ideālu ADHD būtņu. Tā vietā mēs atradīsim saliektus zarus, leņķiskas ekstremitātes un greizus stumbrus visās iespējamās kombinācijās un permutācijās. Katrs no viņiem ir unikāls. Katrs no viņiem bez izlikšanās. Katrs no viņiem absolūti skaists. Īpaši tavs.
Atjaunināts 2017. gada 31. martā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
