Hroniskas slimības, ķermeņa attēls un slepenība

February 24, 2020 13:19 | Miranda Karte
click fraud protection

Ķermeņa neapmierinātība man ir Behceta slimības sastāvdaļa, un par Behceta slimību ir vieglāk runāt nekā mana ķermeņa neapmierinātība un nesakārtota ēšana.

Es piedzimu ar hronisku slimību, ko sauc par Behceta slimību. Man tas nāk ar dažādiem simptomiem, kas ietver čūlas visā manā gremošanas traktā, locītavu izmežģījumus, migrēnas un ādas bojājumus. Bet hroniska slimība nāk arī ar garīgiem simptomiem.

Un, lai gan es tik daudz reizes esmu aprakstījis savus fiziskos simptomus, mans skaidrojums ir kļuvis skripts, es tikai šogad izstrādāju vārdu krājumu, lai aprakstītu savus garīgos simptomus. Mana Bečete ir veicinājusi ķermeņa neapmierinātības, nesakārtotas ēšanas, depresija, un trauma.

Man šos simptomus ir gandrīz neiespējami apspriest. Es jūtos samulsis. Baidos, ka viņi netiks uzskatīti par “īstiem”. Kauns un slepenība, ko esmu apbēdinājusi, apņemot šos simptomus, mani ir atstājusi izolētu un mīļos.

Ķermeņa neapmierinātība un hroniskas slimības

Lai gan mana Behceta ir radījusi vairākus garīgās veselības izaicinājumi

instagram viewer
, Es pievērsīšos sava ķermeņa neapmierinātībai, jo tas ir simptoms, par kuru man ir visgrūtāk runāt.

Man ir viegli sūdzēties par saviem kuņģa-zarnu trakta (GI) simptomiem - čūla un tai sekojošā asiņošana un sāpes ir taustāmas. Lielākā daļa cilvēku saprot, kāpēc ar šiem simptomiem ir tik grūti sadzīvot. Viegli saprotamas ir arī manas sūdzības par ēdienreizēm - ēdiens izraisa šos pašus simptomus, un tāpēc es esmu attīstījusies nesakārtoti ēšanas paradumi. Konkrēti, es baidos no ēdiena un nepietiekama izturēšanās, tad es tik ļoti izsalku.

Kā jūs varat iedomāties, es visu šo dzīvi esmu bijis diezgan izdilis. Bet es esmu sapratis, ka tas vairs nav ilgtspējīgs. Un es esmu strādājis kopā ar savu GI ārstu un dietologu, lai atrastu risinājumus. Tas, ko es nekad negaidīju, bija tas, ka tas būs cīnos, lai skatītos, kā mans ķermenis mainās. Es vienmēr teicu, ka ienīstu savu nesakārtoto ēšanu un ka vēlos izskatīties spēcīga un veselīga. Tātad, kāpēc es jūtu paniku, kad skalas skaitļi palielinās? Kāpēc augšstilbu mīkstinošās malas liek man saspringt?

Ķermeņa neapmierinātība, slepenība un atvēršana

Tieši šī neatbilstība - manas pastāvīgās sūdzības par to, ka es esmu maza un vāja, un mans negaidītais diskomforts ar svara pieaugumu - lika man uzpūsties. Kā es varētu izskaidrot savam ķermeņa neapmierinātību ar savu draugu, kad esmu sūdzējies par pārāk izdilis visu mūžu?

Es izlikos, ka esmu kārtībā un priecājos par savu jauno ķermeni. Tikmēr mans diskomforts manā ķermenī turpināja augt, un mani ēšanas paradumi atkal kļuva neparasti. Es joprojām meklēju veidus, kā dalīties cīņā. Bet visnoderīgākā stratēģija, ko esmu atradusi, iespējams, ir acīmredzamākā: es izskaidroju savu apjukumu. Es izklāstīju iemeslus, kādēļ mana ķermeņa neapmierinātība ir bijusi tik nepatīkama un pārsteidzoša. Es paskaidroju, ka manas jūtas katru brīdi mainās, un tas ir mulsinoši. Lai arī ne katrs tuvinieks to saprot, esmu atklājis, ka vairums no viņiem cenšas.