Kā stiprināt godīgumu bērniem ar ADHD: ieguvumi un sekas
Visi bērni laiku pa laikam melo. Bet impulsivitātes un zemā pašnovērtējuma dēļ, kā arī viņu tieksmes pieļaut kļūdas, kuras, viņuprāt, ir jāsedz, bērniem ar ADHD ir īpaši raksturīga patiesības izstiepšana. Tas uztrauc vecākus. Melošana var izraisīt to, ka bērni zaudē draugus un nonāk nepatikšanās ar skolotājiem un citiem varas pārstāvjiem.
Kā vecākiem vajadzētu reaģēt, noķerot savu bērnu melos? Ko var darīt, lai palīdzētu bērnam saprast patiesības sakīšanas nozīmi?
Pirmkārt, saproti, ka impulss pateikt šķiedru nepadara tavu jaunieti par sliktu cilvēku, kā arī tas neliecina par rakstura trūkumiem. Tas ir tikai blakusprodukts ADHD - gandrīz simptoms. Un tāpat kā citus traucējumu simptomus, to bieži var palīdzēt medikamenti.
Pat ar zāļu terapiju bērnam var būt nepieciešama papildu apmācība, lai saprastu patiesības stāstīšanas nozīmi. Šeit ir stratēģijas, kuras es iesaku vecākiem, ar kuriem es strādāju:
Izskaidrojiet mānīgo pusi.
Daži bērni stāsta, ka nedrošības dēļ tiek veidoti iedomāti stāsti, lai palielinātu viņu popularitāti. Viena meitene, ar kuru es strādāju, Sjūzena, pastāstīja saviem skolas biedriem, ka viņa draudzējas ar popzvaigzni un ka šī zvaigzne gatavojas viņu paņemt no skolas limuzīnā. Kad viņas mamma ieguva šīs pasakas vēju, viņa sastapās ar Sūzanu, kura ar asarām atzina, ka viņa visu padarījusi līdzīgu, lai liktos “interesantāka”.
[Pašpārbaude: neuzmanīgas ADHD simptomi bērniem]
Sodīšana par tādu nedrošu bērnu kā Sūzana, iespējams, nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Tā vietā pārliecinieties, ka jūsu bērns saprot, kas notiks, ja viņa tiks pieķerta melos. Pajautājiet: “Ko darīt, ja draugi atklāj jūsu melus?” Meli stāsta negatīvie - pat salīdzinoši labdabīgi, tādi, kā Sūzana stāstīja - pieaugušajiem var būt acīmredzami. Bet bērniem ir jāatgādina, ka melošana parasti rada vairāk problēmu, nekā novērš - un, ja viņi šodien izstāsta patiesību, rīt var notikt izkrišana.
Mudiniet bērnu pirms uzstāšanās pārtraukt.
Tā vietā, lai veltītu laiku, lai atbilstoši (un patiesi) atbildētu uz grūtajiem jautājumiem, impulsīvi bērni izspiež atbildi - pat ja atbilde ir pārspīlējums vai klaja nepatiesība. Iemāciet bērnam pirms runāšanas klusēt saskaitīt trīs un izmantot šo laiku patiesas atbildes formulēšanai.
Ja jūsu bērns saka kaut ko tādu, ko jūs zināt, ka esat nepatiess, palieciet mierīgi. Dusmīga reaģēšana vai acīmredzams sašutums bērnam tikai sajutīs vajadzību pateikt papildu melus, lai mazinātu situāciju - un galu galā izrakt sevi vēl dziļākā caurumā.
Dodiet savam bērnam iespēju pārskatīt viņas atbildi.
Sakiet: “Vai tiešām pabeidzi mājas darbus? Es nedomāju, ka jūs to izdarījāt. Es došu jums vēl vienu iespēju atbildēt, bez melošanas sekām. ” Neatkarīgi no tā, vai šī “patiesības pārbaude” tiek veikta uzreiz vai dažas stundas vēlāk, tā iemāca bērniem sekundāri uzminēt nepatiesu atbildi.
[Pašpārbaude: hiperaktīvās un impulsīvās ADHD simptomi bērniem]
Dodot savam bērnam vēl vienu iespēju, nenozīmē, ka viņa var izvairīties no atbildības par pamatā esošo lietu. Piemēram, kaut arī bērns netiks sodīts par melošanu par mājasdarbu izpildi, viņam tomēr vajadzētu to izpildīt.
Atalgo godīgumu.
Kad bērns melo, lai aizklātu kļūdas vai nepareizu izturēšanos, var būt vilinoši uzkrāt “sekas”. Bet, mudinot uz godīgumu, atlīdzība bieži ir labāka nekā sodīšana.
Pēc tam, kad viens no maniem klientiem noķēra savu dēlu Džo, kurš meloja par negadījumu skolā, viņa nolēma kaut ko izmēģināt jaunums: Viņa sacīja Džo, ka, ja viņa “pieķers” viņu patiesībai, viņš nopelnīs naudas zīmi, kuru var izpirkt par braucienu uz filmas. Džo ir daudz labāk apguvis savas neveiksmes.
Atjaunināts 2019. gada 15. novembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu ADDitude, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.