Dr Edvards Hallovels par ADHD vecākiem

Man ir ADHD, tāpat kā manai meitai un vienam no maniem dēliem. Ja jums ir diagnosticēts bērns, ir svarīgi viņam palīdzēt justies labi par sevi.

Ikdienas praksē es redzu un ārstēju bērnus ar uzmanības deficīta traucējumiem. Esot kopā ar viņiem parasti liek man pasmaidīt. Viņiem ir kaut kas īpašs - dzirkstele, apburošs dūriens, ko viņi dažkārt mēģina slēpt. Es to meklēju un cenšos to audzināt.

Jums vajadzētu rīkoties tāpat. Meklējiet un reklamējiet sava bērna stiprās puses kā jūs tikt galā ar viņa izaicinājumiem. Kad jūsu bērns jutīsies labi par to, kas viņš ir un ko dzīvei var piedāvāt, viņš būs laimīgs un veiksmīgs.

Tas ir smags darbs

Es nesaku, ka tas ir viegli. Man nav jums jāsaka, cik grūti ir audzināt bērnu ar ADHD. Šeit ir dažas lietas, kuras man izaicina:

> Jautājot: “Cik reizes man jums jāsaka?” un nekad nesaņemtu atbildi.

> Zeķes, kas migrē uz bēniņiem, pagrabu, aiz mazgāšanas līdzekļa, saldētavā, tualetē vai automašīnā - visur, izņemot skapīti.

> Mājas darbs bez gala. Jūsu bērna prātā mājasdarbi ir kāda dīvaina būtne, kas, šķiet, pieaug, cenšoties to samazināt pēc lieluma. Jūsu meita strādā pie tā trīs stundas, pēc tam parāda jums paveikto, kas ir gandrīz nekas. Kad jūs kliedzat: “Kāpēc jūs nepavadījāt šīs trīs stundas, veicot mājas darbus, kas jums bija jāveic?” viņa paskatās uz tevi un godīgi atbild: “Es nezinu”. Tā ir patiesība. Viņa nezina. Tas liek justies kā balistiski.

> Personīgās laika joslas. ADHD pasaulē ir tikai divas laika zonas: tagad un ne tagad. Pārbaude nedēļā? Ne tagad.

> Skolotāji, kuri nesaprot. Pēc tam, kad jūs domājat jūs esat izskaidrojis sava bērna ADHD viņiem viņi nākamajā dienā nosūta mājās piezīmi, kurā teikts: “Jāzepam stundā jāpievērš lielāka uzmanība. Lūdzu, mudiniet viņu to darīt. ”

Noslēpums jums - un citiem

Dažreiz tu pat nesaprotu jūsu bērna izturēšanos. Jūs nevarat izdomāt, kāpēc jūsu meita uzvedas tik nekonsekventi, sevis sabotāžas veidā. Kā viņa var sagatavoties pārbaudījumam iepriekšējā vakarā, lai visu aizmirstu, kad to ņem nākamajā dienā?

Tava māte noteikti nesaprot. Kad jūs lūdzat palīdzību, viņa atturas: “Viss, kas viņam vajadzīgs, ir disciplīna. Vai atceraties, ko es darītu, ja jūs kādreiz tā rīkotos? ” Jūs to atceraties un nodrebat. Jūs priecājaties, ka jūsu mamma vairs nav atbildīga.

Tādi vārdi kā struktūra, uzraudzība un neatlaidība nesāk aprakstīt uzdevumu, kas jums jārisina katru dienu. Jūsu darbs ir lielāks, nekā jūs jebkad gaidījāt, un vairāk uzliek nodokļus, nekā kāds zina. Dažas dienas jūs vienkārši vēlaties atteikties.

Bet jūs to nedarāt, jo tas nav jums jādara. Jūs jautājat: "Cik ilgs laiks tas prasīs?" Tas man atgādina Supremes dziesmu “You Can’t Hurry Love”. Tas jo īpaši attiecas uz vecāku ārkārtējo mīlestību. Jums tur jāiekārtojas kopā ar savu bērnu, mīlot viņu, saskaroties ar likstām un nejaukiem komentāriem, ko saņemat no cilvēkiem, kuri jums varētu patikt un apbrīnot.

Ir grūti klausīties dažas lietas, ko cilvēki saka par jūsu bērnu. Jums ir jābūt uzmanīgam, kā jūs reaģējat, jo jūs mēģināt būvēt tiltus, nevis tos sadedzināt. Tomēr joprojām ir vilinoši - un varbūt veselīgi - sava bērna labā šad un tad nedaudz dedzināt.

Atjaunināts 2017. gada 3. aprīlī