ADHD ceļojums: vai ir iespējams atpūsties atvaļinājumā, kad bērniem ir ADHD?
Mana meita Natālija, kurai ir uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD), necieš iebraukšanu automašīnu labi, un tas kopā ar vairākiem citiem uzvedības jautājumiem ir ierobežojis mūsu izvēli par ģimeni brīvdienas. Braucieni uz Omahu, Nebrasku un Kanzassitiju, Misūri štatā (braucieni apmēram trīs stundas katrā virzienā) mūs mācīja ka mēs to tiešām virzām, tāpēc pēdējos divus gadus mēs esam izstrādājuši plānus tepat Ajovā, kur mēs tiešraide. Šovasar mēs pārāk pārliecinājāmies un nolēmām riskēt ar ilgāku braucienu. Braucām piecas stundas uz Sentluisu, Misūri štatā, kur apmetāmies četras dienas.
Pārliecība radās no brīnišķīgi veiksmīga un relaksējoša brauciena, kuru ziemas pārtraukumā devāmies uz Sandjego. Mēs lidojām, nevis braucām, bet tas bija daudz vairāk nekā izvairīšanās no ilga brauciena, kas šo braucienu padarīja patīkamu. Natālijai tajā laikā kopumā klājās ārkārtīgi labi, un viņas izturēšanās bija lieliska gandrīz katru brauciena minūti. Lieliskā pieredze man deva cerību. Es sapņoju par ģimenes brīvdienām uz dažiem no valsts slavenajiem nacionālajiem parkiem vai varbūt pavasara brīvdienu braucienu uz skaistu pludmali, kur kaut kur silti (un tālu). Bet, kā daudzi no jums zina, mūsu bērnu funkcionēšanas līmenis neiet taisnu, augšupēju ceļu no nabadzīgajiem uz labo uz labāku. Tai ir virsotnes un ielejas, piemēram, kalni dažos no tiem nacionālajiem parkiem, kurus es sapņoju apmeklēt. Un kopš aptuveni aprīļa beigām Natālija pēta ieleju.
Zāļu palielinājums, par kuru es nesen rakstīju, deva labu, taču mēs joprojām redzam daudz satraucošas izturēšanās. Natālijai viena minūte ir lieliska, taču tā viegli un neparedzami zaudē kontroli. Viņas miega režīms ir tālu prom. Un viņa ir kļuvusi sociāli uzmācīgāka nekā jebkad agrāk. Viņa ir impulsīvāka un bez robežām sociālajās situācijās, kas viņai ir radījusi zināmas problēmas ar citiem pieaugušajiem bērniem un bērniem, un tas ir radījis pārlieku lielu apmulsumu pārējiem ģimenes locekļiem, ieskaitot vairākus incidentus šajā pēdējā laikā atvaļinājums. Mēs visi četri - mans vīrs Dons; Natas lielais brālis Ārons; Natālija; un man - bija nožēlojams laiks. Es atbraucu mājās, kad izmisīgi vajadzēja atvaļinājumu - no Natālijas.
Jau vairākus mēnešus es ļoti gaidīju citu šīs vasaras ceļojumu. Viena no Natālijas bijušajām dienas aprūpes skolotājām / pasniedzējām / atelpas nodrošinātājām Allie apprecējas un Natālija un es kopā ar viņas labāko draugu Hariju un viņa mammu Viktoriju plānojām apmeklēt kāzas Čikāgā. Mēs jau vairākus mēnešus par to runājam. Mēs aizbrauktu ceturtdien, pavadītu laiku, baudot pilsētu, sestdien apmeklētu kāzas un svētdien brauktu atpakaļ. Tika rezervētas viesnīcas, nosūtīti RSVP. Harijs un Viktorija noorganizēja kādu laiku pavadīt pie radiem un draugiem, kuri dzīvo Čikāgā. Natālija un es plānojām dienu un nakti pavadīt pie tantes Džūlijas un viņas draugu grupas. Bet tagad es nedomāju, ka to varētu izdarīt. Es nedomāju, ka varu septiņas stundas braukt ar Nat ar automašīnu, ēst restorānos un uzturēt viņu drošu pilsētas ielās. Un galvenokārt es nedomāju, ka varu riskēt ar viņu izturēties neatbilstoši Allie un viņas līgavaini Anijas draugu un ģimenes priekšā.
Es nevarēju gulēt pagājušajā naktī, mēģinot izlemt, ko darīt - ja mēs neejam, mēs izjauksim tik daudzu citu cilvēku plānus. Bet, ja mēs iesim, visi iesaistītie var būt nožēlojami. Es jutos nomodā domājot, kā es jutos, kā stresa bumba griežas ap un ap vēderu. Es joprojām neesmu pieņēmis lēmumu.
Kāds man pasaka, ko darīt. Ko tu darītu?
Pa to laiku, apsverot savas iespējas attiecībā uz kāzām, es dzenu skumju nopūtu. Es baidos, ka manas nākotnes fantāzijas brīvdienas varētu palikt tikai tādas - fantāzijas.
Atjaunināts 2018. gada 22. janvārī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.