ADHD nometne visai ģimenei

Hallowell vasaras piedzīvojumi, ADHD nometne, kuru uzsācis psihiatrs Neds Hallowell un izglītotāju Robu Himburgu, ir grūti definēt. Daļēji atbalsta grupa, daļa lekciju sērijas, daļa tradicionālās vasaras nometnes, nedēļu ilga programma patiešām atdalās no citām “ADHD nometnes,” saka Hallowell, jo ir tās dalībnieki: Bērni ar ADHD apmeklē arī kopā ar vecākiem (un brāļiem un māsām). Gan pieaugušie, gan bērni apgūst jaunas prasmes, sazinās ar citiem nometniekiem un - ideālā gadījumā Hallowell cer - iegūt jaunu perspektīvu, kā dzīvot ar ADHD vai audzināt bērnu ar šo stāvokli. “Tā ir unikāla pieredze,” viņš piebilst. “Nav nevienas citas nometnes, kā tā būtu.”

Nu jau 14 gadu nometne, kas atrodas Mičiganas ezera krastā, izmanto daudzšķautņainu pieeju, lai vienlaikus veidot bērnu izpildvaras funkcijas un iemācīt vecākiem jaunus veidus, kā izprast un atbalstīt savus bērnus. Katru rītu vecāki apmeklē diskusijas, kuras vada Hallowell vai viņa sieva Sue, sociālais darbinieks un pāra terapeits. Tēmas variē no ADHD zinātniskās vēstures līdz pat uzmanīgiem vecākiem, līdz dažādu ārstēšanas procesu plusiem un mīnusiem. Tikmēr bērni rītus pavada kopā ar Himburgu, uzsākot „mācību piedzīvojumus” - ieskaitot izbraucienus ar kajakiem un bioloģiskās saimniecības apmeklējumus, kas paredzēti, lai izveidotu izpilddirekcijas un pašefektivitāte. Ģimenes pēcpusdienās atkal apvienojas, lai atpūstos un socializētos.

“Šī nav ADHD sāknēšanas nometne,” saka Sjū Hallowella - tas nozīmē, ka bērni, iespējams, neatstāsies ar betonu organizatoriskās stratēģijas vai pēkšņi varēs vēsma, veicot mājasdarbus. “Bet viņi iemācās domāt ārpus iespējas un izpētīt dažādos veidus, kā cilvēki ar ADD atrod savu ceļu vecāka gadagājuma bērni tiek mudināti konsultēt jaunākos, un atgriešanās nometniekiem tiek piešķirta papildu vadība iespējas. "Viņi jūtas labi par sevi, kas šiem bērniem ir tik smaga lieta," piebilst Sjū. “Mēs cenšamies iemācīt prasmes jautros veidos, kas nejūtas kā mācīšanās, bet ir.”

[2019. gada ADHD nometnes ceļvedis]

Dženifera Heilija, kura 2017. gadā pirmo reizi apmeklēja kopā ar savu 11 gadus veco dēlu, saka, ka tas, ka katru rītu šķīrās no viņas, sākotnēji bija stresa avots Braedenam, kurš nodarbojas ar blakusesoša trauksme un daži sociālie izaicinājumi. “Pirmajā naktī viņš kļuva ļoti noraizējies, uzzinot, ka viņš būs kopā ar bērniem, ar kuriem viņš nekad agrāk nebija ticies,” stāsta Heilija. Bet viņš vakar vakarā izveidoja draugu, un viņi bija neatdalāmi programmas ilgumā. "Nometne bija pirmā reize, kad Bredēns patiešām atradās tādu bērnu pulciņā kā viņš," viņa saka. Šī draudzības sajūta stiprināja viņa pašapziņu un palielināja viņa pašpārliecinātību - par ko viņš ilgi cīnījās, it īpaši salīdzinājumā ar savu neirotipiski dvīņubrālis. Nākamajā vasarā viņš ar nepacietību atgriezās nometnē.

Hallowell rīta lekcijas ir brīvas formas, un viņš mudina dalībniekus dalīties pieredzē ar grupu. Hērfa Braga, kura pagājušajā gadā piedalījās kopā ar savu pamāti Aleci, saka, ka viņai šīs diskusijas bija visvērtīgākā līdzņemšana. "Jūs atrodaties istabā, kas pilna ar vecākiem, kuriem ir bijušas līdzīgas cīņas," viņa saka. “Ikdienas dzīvē es jūtos kā vienīgais. Atrodoties nometnē, es beidzot biju ap cilvēkiem, kuri zina, kas tas ir, piemēram audzināt bērnu ar ADHD. Padomi, ko viņai deva citi vecāki, ir palīdzējuši 18 gadus vecajam Alekam un viņa astoņus gadus vecajam brālim Āronam, kuri abi cer apmeklēt nometni šogad.

Visi bērni, sākot no 8 līdz 18 gadiem, lielāko daļu savu darbību veic kopā. Brags uzskata, ka, būdams vecāks kemperis, Aleks visvairāk guva labumu no iespējas būt par mentoru. "Viņš patiešām bija uzlabojis savu spēli un kļuva par līderi," viņa saka. “Es domāju, ka viņš atcerējās, kas tas bija par bērnu, kurš bija mežonīgs, runīgs un izkliedēts. Šeit viņš varētu būt labs piemērs. Nometne viņam bija lielisks atgādinājums par to, cik tālu viņš ir nonācis. ”

(Šogad Hallowell vasaras piedzīvojumi ilgs no 2019. gada 14. jūlija līdz 19. jūlijam. Lai iegūtu papildinformāciju, apmeklējiet vietni hallowellsummercamp.com)

[Bezmaksas ceļvedis, kā izvēlēties perfektu nometni jūsu bērnam]

Atjaunināts 2019. gada 10. maijā