Bezmaksas lejupielāde: Novērtējiet pusaudža emocionālo vadību
Cik labi jūsu pusaudze regulē emocijas?
Uzziniet, cik labi jūsu pusaudzis regulē emocijas, kā arī iegūstiet vairāk vecāku stratēģiju no ADDitude pa e-pastu.
Mēs nepārdosim un nenomāsim jūsu e-pasta adresi nevienai trešajai pusei. Izlasiet mūsu Privātuma politika šeit.
Emocionālā kontrole ir spēja pārvaldīt emocijas, lai palīdzētu mums pašiem regulēt un vadīt savu uzvedību, veikt uzdevumus un sasniegt savus mērķus. Kad mums ir šī prasme, mēs varam tikt galā ar dzīves izaicinājumiem, kā arī ar prieku un saglabāt atdzist emocionāli intensīvās situācijās.
Acīmredzot šī ir būtiska prasme mūsu pusaudžiem, ja viņi gatavojas sarunāties par pusaudža vecuma pārbaudījumiem un mokām un iemācīties mijiedarboties ar dažādiem cilvēkiem. Ātra rūdīšana var kaitēt draudzībai un radīt pusaudžiem nepatikšanas skolā.
Izmantojiet šo anketu, lai noteiktu jomas, kurās jūsu pusaudzis varētu izmantot uzlabojumus, un pēc tam izveidojiet stratēģijas emocionālās kontroles palielināšanai.
No plkstGudri, bet izkliedēti pusaudži: programma “Izpildes prasmes”, kas palīdz pusaudžiem sasniegt viņu sasniegumus
Potenciāls, iesnieguši Ričards Guare, Ph. D., Pegs Dawson, Ed. D un Kolins Guare. Autortiesības 2012. Pārpublicēts
ar Guilford Press atļauju.
Cik labi jūsu pusaudze regulē emocijas?
Uzziniet, cik labi jūsu pusaudzis regulē emocijas, kā arī iegūstiet vairāk vecāku stratēģiju no ADDitude pa e-pastu.
Mēs nepārdosim un nenomāsim jūsu e-pasta adresi nevienai trešajai pusei. Izlasiet mūsu Privātuma politika šeit.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
