5 patiesības par neirodiversitātes skaistumu, kuru man vajadzēja dzīvot, lai iemācītos

Man dienā trāpīja virs galvas, kad beidzot sapratu, ka mans vecākais bērns Laila ir 20% cilvēku, kuri mācās savādāk. Šī pamošanās bija šoks - tāds, kuru vairums vecāku negaida un jūtas slikti aprīkoti, lai pārvietotos. Tas pats attiecas uz darba devējiem un uzņēmumiem.

Tomēr, ja mēs varam pretoties mudinājumam nemainīt šos dažādos izglītojamos, bet tā vietā, lai spertu soli atpakaļ un novērtētu viņus, esmu pārliecināts, ka mēs visi varam iemācieties daudz no 20%. Šeit ir piecas nodarbības, kas mainīja manu dzīvi personīgi un profesionāli, kad es to izdarīju. Es atzinīgi vērtēju iespēju dzirdēt jūsu.

1. nodarbība. Neirodiversitāte ir lieta, kuru apskatīt

Kultūrā, kurā ne vienmēr tiek uztverts “atšķirīgais”, 20% cilvēku, kas vēlas mācīties atšķirīgi, bieži tiek kritizēti vai noraidīti. Mēs dzirdam par dažādību, kad runa ir par etnisko piederību vai dzimumu vai mūsu ādas krāsu, bet tikai daži cilvēki atklāti apspriež atšķirības, kas rodas atšķirīgi vadu smadzenēs.

Tāpēc es to uzmeklēju un uzzināju, ka neirodiversitāte patiesībā ir zinātniska un psiholoģiska lieta. No raksta ar nosaukumu

“Kā izmantot ADHD jūsu labā, pēc psihologa domām” autore Melodija Vērdinga¹, psihologs Dr Perpetua Neo norāda: “Kā psihologs un treneris es aizstāvu neirodiversitātes jēdzienu, kas nozīmē svinēt to, cik mēs esam atšķirīgi un spēt izmantot šīs atšķirības kā mūsu lielvaras.”

Kam nepatīk, ka ir lielvaras?

2. nodarbība: Mēģiniet saprast vairāk, nekā jūs domājat, lai tiktu saprasts

Filma “Nakts skola”, manuprāt, ir fenomenāla kinematogrāfiska ekspozīcija cilvēkiem dzīvo ar mācīšanās traucējumiem - viņu neirodiversitātes kāpumus un kritumus un to, kā tas ietekmē attiecības. (Atruna: šī filma nav piemērota maziem bērniem.)

[Vai manam bērnam varētu būt mācīšanās traucējumi? Veiciet šo testu, lai uzzinātu]

Cenšanās izprast citus rada prieku, panākumus, pārliecību un tik daudz lietu, kas dzīvi padara pilnvērtīgu un bagātu. Darbība, kas cenšas izprast, neko nemaksā. Tas prasa izpratni, nedaudz pacietības, nedaudz laika. Tas prasa nodomu, darbu un zināmu pazemību.

Pārpratumi viegli rodas, runājot ar cilvēkiem, kuri dzīvo kopā ADHD un citi mācīšanās trūkumi. Šī neskaidrība var izraisīt sarunas ātru izkļūšanu no kontroles, iegūstot nelietderīgu toni, kāds nekad nebija paredzēts.

Bet tam nav jāiet pa to ceļu.

3. nodarbība: ADHD izraisa neveselīgas pārvarēšanas prasmes

Es neesmu ārsts, bet dzīve man saka, ka daži tikt galā ar prasmēm ir veselīgi un daži nē. Ar ADHD es esmu redzējis, kā Laila ir lasījusi tikpat daudz, lai varētu paiet, novilcināt līdz pusnakts stundai pirms papīra saņemšanas un izvairīties no sociālām situācijām vai pat attiecībām, baidoties nevērtēt.

[Lasiet šo: pārtrauciet cīņu pret bērna neirodiversitāti: soli pa solim vecākiem diagnozes noraidīšana]

Kad brālis vai brālis labo viņu, dažreiz dzirdu, kā viņa uzkrītoši reaģē uz “jebko”. Viņas atbilde ir skaidra: “Man nevajag un negribu tavu padomu.” Lailas aizsardzība vienmēr ir gaidīšanas režīmā. Kad viņas vārdi nesaskan un cilvēki to sāk uzņemt, seko vilšanās.

Neveselīgas izturēšanās prasmes ir lielisks pavediens vecākiem un līdzstrādniekiem, lai identificētu kaut ko dziļi zem virsmas.

4. nodarbība: Mums ir milzīga iespēja izglītot afroamerikāņu kopienu par mācīšanās traucējumiem un garīgām slimībām

Tas, ko es saku, iespējams, ir politiski nekorekts un noteikti ir tabu, bet mēs to vairs nevaram apglabāt: Daudzi Afroamerikāņu kopiena atklāti neatzīst, nerunā un neatzīst mācīšanās atšķirības vai garīgos traucējumus. Viņi vienkārši to nedara.

Piemēram, pēc manas pieredzes vienmēr ir kluss pieņēmumu pieplūdums, kad a ģimenes loceklis ar mācīšanās traucējumiem vai garīgi traucējumi ir telpā ģimenes saietā. Lielākajai daļai ir nepatīkami diskutēt par personu vai to, ko viņi redz kā “atšķirīgu” atklātā, veselīgā veidā. Uz aizspriedumiem bieži vien godīgi neattiecas līdzjūtība un izpratne.

Kāpēc?

Pirmkārt, izglītības trūkums par mācīšanās traucējumiem un garīga slimība pastāv starp daudziem cilvēkiem, ieskaitot afroamerikāņus. Vēstures gaitā, kad cilvēki kaut ko nav sapratuši, viņi ir kļuvuši aizdomīgi un pat baidās no tā. Tas liek jautāt: cik daudz afroamerikāņu bērnu klasē tiek norakstīti kā nesaprātīgi, ja vainīgais faktiski ir ADHD vai citi mācību trūkumi? Kur ir resursi, lai viņiem palīdzētu?

Otrkārt, mani uzaudzināja vientuļā trīs bērnu māte. Mana apbrīnojamā mamma rūpējās par mani, par manu jaunāko māsu un par vecāko brāli, kurš astoņu gadu vecumā guva smadzeņu bojājumus ilgstoša mugurkaula meningīta dēļ.

Mana māte sarīkoja divus darbus, ieskaitot cilvēku māju tīrīšanu dienas laikā. Dažreiz viņas iztīrīto māju kaimiņi rasisma dēļ dzen viņu ārā no viņu kopienas, taču viņa izturēja šos izaicinājumus, lai nodrošinātu savus bērnus. Līdz brīdim, kad viņa nokļuva mājās, viņa bija izsmelta. Viņas uzmanība un enerģija tika veltīta izdzīvošanai, nevis tādu tēmu izpētei kā garīgās slimības un pārvarēšanas mehānismi.

Mana mamma ļoti mīlēja manu brāli. Diemžēl gan mana māsa, gan mēs izvairījās, izklaidēja, stigmatizēja un atlaida vecāko brāli, jo viņš vienkārši neiederējās 80% pelējuma. Šodien maniem brāļiem un māsām un man ir mīlošas, veselīgas attiecības un esmu pateicīgs, ka iemācījos laika gaitā novērtēt brāļa dāvanas. Ar pētījumiem, kas parāda melnbalto algu atšķirību palielināšanos, ekonomiskās iespējas kļūst par vēl vienu dziļu motivāciju mums izprast un novērst mācīšanās deficītu un garīgās slimības.

5. nodarbība: Jūsu karjera un bizness uzvar, kad saprotat, kā citi tiek vadīti

Izpratne par mācīšanās deficītu un neiroloģiskiem traucējumiem, piemēram ADHD darba vietā ir pats priekšmets. Pietiek pateikt, ka darba devēji, kas ir jutīgi pret likuma 80/20 realitāti, veidos dinamiskas, plaukstošas ​​darba vietas. Kāpēc? Dienas beigās bizness galu galā ir viss, kas saistīts ar attiecībām. Ja attiecības ir katra veiksmīga biznesa pamatā, tad veiksmīgāka stratēģija ir dalībnieku informētāka izpratne.

Īstas pārmaiņas notiek tad, kad mēs pārstājam mēģināt salabot to, kas nav salauzts, atkāpjamies un pajautājam: kāda šeit ir patiesā problēma un kā mēs to kopā varam atrisināt? Tad mēs izmantojam savu lielvaras lai glābtu pasauli, viena saruna, viena nejauša laipnība, viens pozitīvs vārds, viens mazs solis vienlaikus.

Avoti:

¹Danielsons ML, Bitsko RH, Ghandour RM, Holbrook JR, Kogan MD, Blumberg SJ. Vecāku ziņotās ADHD diagnozes un ar tām saistītās ārstēšanas izplatība ASV bērnu un pusaudžu vidū, 2016. gads. Bērnu un pusaudžu klīniskās psiholoģijas žurnāls. 2018, 47:2, 199-212.

[Lasiet šo emuāru par neirodiversitāti darbavietā]

Atjaunināts 2020. gada 15. jūnijā