Tiešsaistes seminārs 12. janvārī: laiks atiestatīšanai: vienkāršojiet savu ADHD dzīvi jaunajā gadā
Nav pieejams 12. janvāris? Neuztraucieties. Reģistrējieties tūlīt, un mēs jums nosūtīsim atkārtotas saites skatīšanos jums ērtā laikā.
Ir pienācis laiks atbrīvot 2020. gada apjukumu, satraukumu un stresu un atjaunot mūsu stāvokli ADHD dzīvo. Jaunais gads mums piedāvā iespēju paziņot par savu garīgo un fizisko telpu uz dīvaini mainītās pasaules fona. Mūsu ADHD tendence ir "sarežģīt" dzīvi, bet mēs var iemācīties vienkāršot, vienkāršot, vienkāršot.
Daudziem garīgās un fiziskās nekārtības vienkāršošana visa mūža (vai tikai gada) laikā ir biedējošs priekšlikums, taču tas ir iespējams sasniegt. ADHD treneris un autore Linda Roggli mūs iziet soli pa solim, kas palīdz mums atpazīt, godāt un atbrīvot mūsu pieķeršanos nejaušām domām un apsēstībām (nemaz nerunājot par šo avīžu kaudzi no 2016).
Kad mēs rediģējam kādu “troksni” no mūsu skaņu celiņa ADHD dzīvo, mēs varam sākt redzēt savas personīgās prioritātes - kas ir patiesi svarīgi un kas nav. Savukārt šī vienkāršošana ļauj mums veidot gadu, kas ir pilns ar jēgu un mērķi. Ja esat gatavs jaunai perspektīvai par savu
ADHD ceļojums, pievienojieties mums šajā pārdomātajā un iedvesmojošajā vebinārā.Šajā tīmekļa seminārā jūs uzzināsiet:
- Kā mūsu garīgās pļāpāšana un fiziskā juceklis ietekmē viens otru
- Kā atpazīt un atbrīvot nederīgas, atkārtojošas domas
- Kā atiestatīt ADHD smadzenes “vienkāršot”, nevis “sarežģīt”
- Jūsu patieso prioritāšu izsekošanas nozīme
- Kā novērst jaunus uzmanības novēršanas “uzbrukumus”, kas var sagraut jūsu mērķus un laimi
Vai jums ir jautājums mūsu ekspertam? Tiešraides vebināra laikā būs iespēja ievietot jautājumus vadītājam.
Iepazīstieties ar ekspertu runātāju:
Linda Roggli, PCC, ir sertificēts profesionāls treneris ADHD sievietēm 40 un labāk. Viņa ir ADHD Palooza līdzdibinātāja sievietēm un vecākiem un ir Get Organized - interaktīvas četru nedēļu programmas, kas palīdz mazināt fizisko telpu, radītāja. Viņas grāmata ADDiva atzīšanās: viduslaiku nelineārajā joslā ieguva pirmo balvu par sieviešu jautājumiem nākamās paaudzes neatkarīgo grāmatu balvās. Viņa ir TADD sarunu radītāja ADDA un ir tās tīmekļa semināra priekšsēdētāja. Jūs varat sasniegt Lindu plkst addiva.net vai adhdpalooza.com.
#KomisijasPelnīts
Kā Amazon Associate ADDitude nopelna komisiju no ADDitude lasītāju veiktiem kvalificētiem pirkumiem par saistītajām saitēm, kuras mēs kopīgojam.
Apmeklēšanas sertifikāts: Lai iegūtu informāciju par to, kā iegādāties dalības sertifikātu (maksā 10 USD), reģistrējieties vebināram un pēc tam meklējiet norādījumus e-pastā, kuru saņemsit apmēram 45 minūtes pēc tā beigām. Apmeklējuma sertifikāta saite būs pieejama arī šeit, vebināru atkārtotās atskaņošanas lapā, vairākas stundas pēc tiešraides vebināra. ADDitude nepiedāvā CEU kredītus.
Pieejami subtitri.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības apstākļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un vadības avotam ceļā uz labsajūtu.
Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
