Taisna saruna par pašnāvību un ADHD

Liela pētījuma rezultāti, nesen izlaists, parādiet to pusaudžu meitenes ar ADHD biežāk mēģina pašnāvību un ievaino sevi, nekā tādas pašas vecuma meitenes, kas nav ADHD.

Pētījums, ko vadīja PhD Stefans Hinshaw un tika publicēts tiešsaistes augusta izdevumā Journal of Consulting and Clinical Psychology, ziņo, ka šīs tendences biežāk parādās meitenēm, kurām diagnosticēts galvenokārt impulsīvs ADHD. Lielākā daļa meitenes tiek diagnosticētas ar kombinēta tipa ADHD, kas ietver impulsivitāti, kā arī neuzmanību, tik daudzi ir pakļauti riskam.

Nemaz neesmu pārsteigts. Gadiem ilgi esmu meklējis medicīnas žurnālus un psiholoģijas vietnes, lai iegūtu dažus pierādījumus tam, ka ADHD rada augstāku pašnāvības (vai pašnāvības mēģinājumu) līmeni. Es esmu atradis dārgus mazus pētījumus, kas apstiprina manas aizdomas, ka ADHD sludina nomierinoša tieksme uz bezcerību. Pēc gadiem ilgus mēģinājumus rast neveiksmīgus risinājumus daži pieaugušie un bērni neredz citu izeju, kā tikai pašiem atņemt dzīvību. Esmu pārliecināts, ka viņi tic, ka pasaulei būs labāk bez viņiem. Es zinu, ka izdarīju.

Pirms man palika 30, es nicināju cilvēkus, kuri flirtēja ar pašnāvību. Es uzskatīju, ka viņi ir vāji un gļēvi vai arī viņi nožēlo sevi un sacenšas par uzmanību. Es biju paštaisns līdz dienai, kad notikumu lavīna nozaga manu optimismu, un arī es šķērsoja līniju pašnāvības domāšanai. Tas nav diezgan, bet tur tas ir. Tas bija noticis vairāk nekā vienu reizi, man ir neērti jums to pateikt.

Tāpat kā lielākajā daļā pētījumu, dati ir atsevišķi, un tos var interpretēt. Bet Dr. Hinshaw to ir teicis daudzkārt sabiedriskais un vienaudžu spiediens pusaudžu un pat pamatskolas vecuma meitenes ir tik spēcīgas, ka ir gandrīz neiespējami izvairīties no psiholoģiskiem postījumiem. “Vismaz viena ceturtā daļa no visām ASV pusaudžu meitenēm cieš no pašsakropļošanās, ēšanas traucējumi, nopietna depresija vai nopietns pašnāvības apsvērums. ”(no Hinshaw grāmatas, Trīskāršā saite ©2009). Pievienojiet ADHD maisījumā un izmisumā creeps in.

Ne mirkli nedomājiet, ka šis pētījums uz jums neattiecas, jo tā pamatā bija divas pusaudžu meiteņu grupas (ADHD un kontrole). Es domāju, ka statistika attieksies arī uz ADHD pieaugušajiem. Pētījumi, lai pierādītu, ka tā ir tāla realitāte. Es esmu nejauši aptaujājis pieaugušo grupas ar ADHD par viņu ciešajām pašnāvības saskarēm. Pilnīgi nezinātnisks to cilvēku skaits, kuri apsvēruši pašnāvību, salīdzinot ar tiem, kas to nav izdarījuši, ir aptuveni 50-50. Tātad ne visi pieaugušie ar ADHD ir pakļauti riskam. Bet daži no mums ir.

Acīmredzot es joprojām esmu šeit, laimīgs un vesels. Pastāv cilvēka primārā izdzīvošanas tieksme, un es tam uzticējos. Bet šis jaunais ADHD pētījums man palīdz atcerēties šīs tumšās dienas citā kontekstā. Es varbūt biju pēc mana nediagnozētā ADHD žēlastības. Vai diagnoze un ārstēšana būtu attaisnojusi nāves čukstus? Laikam.

Tāpēc ir divtik svarīgi ārstēt ADHD, nevis cerēt, ka tas izzudīs. Ir ārkārtīgi svarīgi atrast treneri, terapeitu, draugu, kas nespriež, vai reliģisko konsultantu, kurš var pavadīt jūs savās smadzenēs. Ja izvēlaties šo ārstēšanu, ir svarīgi lietot zāles. Ir svarīgi uzturēt sakarus ar citiem ļaudīm, kuri no malas saprot, kā jūtas ADHD.

Ja esat nonācis vairāku krīžu krustcelēs un jūsu noturība ir iztvaikojusi, zināt, ka neesat viens. Jums ir visa kopiena, ar kuru dalīties savā nastā. Mēs esam šeit, lai jūs. Runā ar mums. Mēs ticam, ka jūsu dzīvei ir vērtība; ir iemesls, kāpēc jūs šajā laikā atrodaties uz šīs planētas šajā vietā šajā vietā.

Tu neesi viens.

Atjaunināts 2018. gada 27. martā