J: Kā mēs varam panākt, lai mūsu bērns pārstāj melot?

J: “Manai meitai (11) ir taisnība, ka viņa nesaka patiesību. Viņa būs diezgan pārliecinoša - pat ar šo Mommu, kurai ir labi noslīpēts melu skaitītājs. Tagad mēs mudinām viņu teikt patiesību bez soda un pēc tam apbalvojam viņas patiesumu. Viņa turpina impulsīvi kaut ko darīt un tad ar meliem piesedz pēdas. Es baidos, ka šī impulsīvā izturēšanās nemazināsies, viņai kļūstot vecākai. Patiesības stāstīšana ir liela vērtība mūsu ģimenē, un es neesmu pārliecināts, ko mēs vēl varam darīt. Paldies! – NewYorkMomma

---

Sveiki, NewYorkMomma:

Kaut es varētu jums pateikt, kad beigsies meli. Tā kā es nezinu visus apstākļus - par ko tieši jūsu meita melo? Cik bieži tas notiek? Vai meli ir par ikdienas gadījumiem, piemēram, mājas darbu pildīšanu vai mājsaimniecības pienākumiem? Vai arī tie ir nozīmīgāki? - Es koncentrēšos uz labāko veidu, kā jūs varat tuvoties situācijai ar savu meitu.

Ir svarīgi to zināt bērni ar ADHD var melot biežāk nekā citi bērni. Un tas var aizņemt vairāk laika, lai izkliedētu. Viņu melošana parasti neizriet no izaicinājuma vietas. Kā jūs minējāt, jūsu meita ir impulsīva un tāpēc ne vienmēr spēj apstāties un domāt, pirms viņa rīkojas. Tātad, viņa dara lietas, kas viņai sagādā grūtības, un pēc tam melo. Tomēr dažreiz melošana notiek, kad bērns jūtas pārņemts vai izaicināts no tā, ko no viņa prasa.

[Bezmaksas lejupielāde: 10 noteikumi izaicinošo bērnu vecākiem ar ADHD]

Ļaujiet man sniegt jums piemēru: jūs lūdzat savai meitai sākt mājasdarbu. Paiet maz laika, jūs jautājat, vai viņa ir pabeigusi, un viņa atbild jā. Bet, pārbaudot, vai darbs ir pabeigts, jūs atradīsit, ka tā nav, un jūs paliekat tur stāvēdams pilnīgi apmulsis, kāpēc viņa melo par kaut ko tik labdabīgu un viegli pārbaudāmu.

Jautājums nav par to, ka viņa domāja melot, bet uzdevums, kas viņai tika dots, bija vai nu pārāk smags, pārāk liels vai pārāk sarežģīts - viņa nezināja, ar ko sākt, tāpēc viņa sastinga. Un, kad rodas grūdiens, daži bērni drīzāk melo un saskaras ar šīm sekām, nekā mēģina darīt to, ko lūdz. Apakšējā līnija? Dažiem bērniem ar ADHD, melot ir vienkārši vieglāk.

Tas, kā jūs reaģējat uz melošanu, padara visu atšķirīgo pasaulē. Un izklausās, ka jūs darāt drausmīgu darbu, koncentrējot spēkus un emocijas uz to, kā meita saka patiesību un pēc tam viņu par to slavē. Sen iemācījos melus neuztvert personīgi. Un izklausās, ka jums nav! Pēc manas pieredzes, ADHD meliem ir maz sakara ar necieņu vai pat naidīgumu. Viņi nāk no neskaidrības vietas, impulsivitātevai problēmu risināšanas prasmju trūkums.

[Lasīt: Patiesība par jūsu bērna melošanu]

Šeit ir daži rīki, kurus es izmantoju kopā ar saviem vecākiem, kuri trenējas, lai palīdzētu viņiem, ja viņiem ir bērns, kurš melo.

• Izņemiet emocionalitāti no vienādojuma. Lai būtu skaidrs, es nesaku, ka jūs nevarat satraukt vai īstenot sekas. Bet vaicājot savai meitai, kāpēc viņa tev meloja, tu nevedīsies nekur. Pēc manas pieredzes tas tikai saasina situāciju un nozog laiku, koncentrējoties uz uzvedības iemesliem.
• Ieviest atbilstošas ​​sekas. Es 100% ticu dabiskām sekām, kas der noziegumam. Tātad dabiskas sekas, ja meita nepilda mājasdarbus, varētu būt tā, ka viņa nevar skatīties televīziju, kamēr to nedara. Tomēr svarīgāk ir koncentrēties uz jautājuma sakni un palīdzēt savai meitai pārvarēt šīs problēmas. Citiem vārdiem sakot, sakot savai meitai, ka viņa nevar skatīties televīziju, kamēr nav izpildījusi mājasdarbus, jūs nekur nenonāksit, ja vien viņa nezina, KĀ sākt savu darbu. Vai arī līdz brīdim, kad jūs zināt, kas viņai varētu traucēt sākt, un risiniet to.
• Izveidojiet tikšanos, lai apspriestu. Šī stratēģija ir viena no manām iecienītākajām. Kad jūsu bērns tiek noķerts ar roku sīkdatņu burciņā, tipiskākā reakcija ir, ka viņa sāk aizsargāties un noliegt! Nākamreiz, kad jūsu meita izsaka nozīmīgus melus, uzrādiet viņai šo iespēju: “Es saprotu, ka jums, iespējams, vajadzēs apkopot savas domas, lai paskaidrotu man, kas šodien notika. Parunāsim plkst. 20:00, lai jums būtu laiks sagatavoties teiktajam. ” Šī stratēģija ļauj jūsu meitai ir nedaudz vietas, lai atcerētos apstākļus, kas noved pie uzvedības, un lai viņā iekustinātu domas un emocijas rīkojumu.

Mans labākais padoms ir dot tam laiku. Turpini darīt to, ko dari. Un turpiniet strādāt ar savu meitu, lai izveidotu nepieciešamās problēmu risināšanas prasmes, kas viņai nepieciešamas, lai mazinātu melošanu.

Veiksmi!

Beidziet melot: nākamie soļi

• Lejupielādēt: Jūsu 10 visgrūtākās ADHD disciplīnas problēmas - atrisinātas!
• Lasīt: Cīņa, lidojums, iesaldēšana... vai šķiedra?
• Emuārs: Par piedošanu Pinokio

---

ADHD ģimenes treneris Leslie Josel, no Kārtība ārpus haosa, atbildēs uz jautājumiem no PAPILDINĀJUMS lasītāji par visu, sākot no papīra nekārtībām līdz katastrofu zonas guļamistabām un no darāmo darbu saraksta apgūšanas līdz ierodoties katru reizi savlaicīgi.

Iesniedziet savus jautājumus ADHD ģimenes trenerim šeit!

---

ATBALSTA PAPILDINĀJUMS
Paldies, ka izlasījāt ADDitude. Lai atbalstītu mūsu misiju nodrošināt ADHD izglītību un atbalstu, lūdzu, apsveriet iespēju abonēt. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz padarīt mūsu saturu un informētību iespējamu. Paldies.

Atjaunināts 2021. gada 28. jūnijā