Izturība sākas ar atbildību: pakalpojumu spēks bērniem ar ADHD

Manas karjeras sākumā, kad es strādāju par skolas direktoru psihiatriskajā slimnīcā, students ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD vai ADD) man teica: "Kāpēc jūs mēģināt man palīdzēt? Esmu dzimis ar ADHD. Dievs man to ir devis, un es nevaru mācīties.

Daudziem bērniem ar ADHD pašvērtējums sāk dziļi pazemināties agrīnā skolas laikā, kad viņi sāk salīdzināt sevi ar neirotipiskiem vienaudžiem. Viņi piedzīvo a motivācijas zudums, negatīva attieksme pret skolu un sevi, un citas sekas, kas iesūcas dažādos viņu dzīves aspektos.

Viena no vissvarīgākajām lietām, ko mēs varam darīt bērniem ar ADHD, ir palīdzēt viņiem veidot pozitīvu priekšstatu par sevi. Bērniem, kuri jūtas droši un kompetenti, ir lielāka iespēja gūt panākumus gan skolā, gan ārpus tās un būt cerīgiem un izturīgs, saskaroties ar dzīves neizbēgamajām neveiksmēm.

Koncentrējoties uz a bērna stiprās puses ir galvenais, lai palīdzētu viņiem izkopt pozitīvu uzskatu par sevi, kā arī iespēju radīšana viņiem palīdzēt citiem, aktivizējot savas stiprās puses.

Bērna stiprās puses: kompetences salas

Kaut kas nozīmīgs notiek, kad vecāki un skolotāji sāk koncentrēties uz bērna stiprajām pusēm un intereses – vai to, ko es saucu par “kompetences saliņām” – to izaicinājumu un t.s. vietā deficītu. Viņi sāk saskatīt sava bērna vai skolēna iezīmes, kurām iepriekš nav pievērsušās, un sāk apsvērt efektīvākus veidus, kā risināt jauniešu problēmas gan mājās, gan klasē.

[Iegūstiet šo bezmaksas lejupielādi: 4 noslēpumi, kā motivēt skolēnus ar ADHD]

Es pirmo reizi izmantoju kompetences salu koncepciju un pieeju ar 10 gadus vecu ambulatoro zēnu ar ADHD, kura galvenais veids, kā tikt galā ar mācīšanās izaicinājumi bija sist citiem bērniem. Kad viņš sāka man uzticēties, viņš uzticējās: "Mani labāk nosūtītu uz direktora kabinetu, nevis atrastos klasē, kur jūtos kā manekens."

Tā vietā, lai koncentrētos uz viņa problēmām, es jautāju viņam, ko viņam patīk darīt, un uzzināju, ka viņam patīk rūpēties par savu mājdzīvnieku suni. (Lielāko daļu šīs terapijas sesijas viņš pavadīja, sniedzot lieliskus padomus par mājdzīvnieka aprūpi.) Es domāju, kā to izdarīt zēna interesi un zināšanas par mājdzīvniekiem var izmantot, lai palīdzētu viņam justies motivētam un cienīgam skolā.

Es runāju ar skolas direktoru par šī zēna interesēm. Nejauši skolā bija vairākas klases ar mājdzīvniekiem. Direktors iecēla šo zēnu par Pet Monitor, kas ietvēra viņa pārliecību, ka visi mājdzīvnieki ir labi aprūpēti. Zēna skolotāja radoši aicināja viņu interesēties par mājdzīvniekiem, kad viņa informēja, ka skola Bibliotēkā trūka labas grāmatas par mājdzīvnieku aprūpi, tāpēc viņš aicināja uzrakstīt nelielu grāmatu par to priekšmets. Viņa piebilda, ka palīdzēs viņam rakstīt. Viņš pieņēma viņas uzaicinājumu, un viņa rakstītā grāmata tika iesieta un labi redzama skolas bibliotēkā.

Skola un mācības beidzot kļuva par zēna pozitīvu emociju avotu. Viņš bija daudz uzņēmīgāks pret citu mūsu ieteikto efektīvas pārvarēšanas un mācīšanās stratēģiju izmantošanu. Un viņš nekad vairs nesasita nevienu studentu, jo viņš vairs nejuta vajadzību aizbēgt no klases.

[Lasiet: 10 veidi, kā izaudzināt pārliecinātu, laimīgu bērnu]

Jūsu bērna kompetences sala ir unikāla

Viens no sarežģītākajiem jēdzieniem, kas vecākiem jāsaprot, ir ideja pielāgoties bērna interesēm un temperamentam, nevis otrādi. Reiz es redzēju 7 gadus vecu kautrīgu zēnu ar mācīšanās problēmām terapijā. Viņa tēvs, stāstot par savu bērnību, teica, ka viņa visskaistākās atmiņas bija sportošana kopā ar tēti. Viņš ar skumjām novēroja, ka viņa dēls neizrādīja interesi par sportu. Kad jautāju viņam un viņa sievai, ko viņi identificē kā dēla intereses un kompetences salas, viņi abi uzreiz atbildēja, ka viņam patīk zīmēt un tā ir viņa patiesa prasme. Tēvs piebilda: "Tā ir problēma — man nemaz nepatīk zīmēt."

Es nojautu, ka tēvs, cenšoties izveidot saikni ar savu dēlu, juta, ka viņš no viņa atdalās. Tomēr viņš ņēma vērā manu ieteikumu apsvērt veidus, kā “pievienoties” sava dēla kompetences salai. Viņš pierakstījās uz vecāku un bērnu mākslas nodarbību vietējā muzejā un man piezvanīja pēc pirmās nodarbības. "Vai jūs zināt, kāda bija sajūta skatīties, kā mans dēls tik priecīgs zīmēja?" Viņš smējās un piebilda: "Man bija problēmas ar zīmēšanu, un mans dēls teica:" Varbūt tu netur zīmuli pareizi, tēt.”” Pozitīvā saikne, ko tēvs bija izveidojis ar dēlu mākslas stundā, bija ļoti spēcīga acīmredzams.

Papildu aktivitātes: atdošanas priekšrocības

Kāda ir tava mīļākā atmiņa no skolas? Kādi pozitīvi momenti tev izceļas? Veicot pētījumu, es atklāju, ka daudziem pieaugušajiem viena no viņu iecienītākajām atmiņām radās, kad skolotājs vai kāds cits pieaugušais skolā lūdza viņiem kaut kā palīdzēt. Piemēri ietvēra lūgumu palīdzēt izdalīt pienu un salmiņus, izveidot skolas gadagrāmatu vai apmācīt grūtībās nonākušu studentu. Es šīs darbības saucu par “labdarības” vai “labdarības” aktivitātēm, kas veicina mērķa apziņu, Pašvērtējums, motivācija un cieņa. Pozitīvas pārmaiņas citu dzīvē bagātina mūsu pašu dzīvi un ir noturības pamats.

Lai gan es uzskatu, ka visiem bērniem ir jādod iespēja iesaistīties ieguldījumu aktivitātes, esmu atklājis, ka pārāk bieži šāda veida aktivitātes skolā ir paredzētas skolēniem ar labiem sasniegumiem. Mēs bieži sakām bērniem, kuriem skolā ir grūtības un jūtas bezcerīgi: “Jūs to nevarat darīt, ja vien to nedarāt. tas pirmais”, kas tulkojumā nozīmē: “Ja tu rīkosies cienīgi, mēs tev dosim cienīgas lietas, ko darīt.” Mans filozofija? Dosim skolēniem cienīgas lietas, ko darīt pirms tam izveidojot nosacījumus, un tie būs piemēroti.

Papildu aktivitātes arī palīdz bērniem iegūt personīgās kontroles sajūtu, īpaši grūtos laikos. Daudziem bērniem sejas maskas nēsāšana nozīmē “savas daļas izpildi” pandēmijas laikā. Vēl viens piemērs ir tas, ka iespēju nodrošināšana studentiem savākt naudu pārtikas bankai vai citai labdarības organizācijai parāda viņu vēlmi kalpot. Nenoteiktības un satricinājuma apstākļos šīs darbības pauž gādīgu un noturīgu attieksmi un aizrauj veidi, kā izturīgi cilvēki koncentrē savu laiku un enerģiju lietām, ko viņi var ietekmēt, un ietekme. (Tie, ​​kas nav izturīgi, mēdz domāt: “Kāpēc tam bija jānotiek ar mani? Kāpēc šīm lietām bija jānotiek?”) Kad bērni sniedz savu ieguldījumu — skolā, mājās un kopienās — tas rada kultūru, kurā ieguvēji ir visi.

Kopumā, kad bērni ar ADHD darīt kaut ko tādu, kas viņiem šķiet nozīmīgs un pozitīvi ietekmēt citu cilvēku dzīvi, tas uzlabo viņu sniegumu skolā, uzvedību un labklājību.

Izturība un bērna stiprās puses: nākamie soļi

• Bezmaksas lejupielāde: 6 veidi, kā attīstīt emocionālo kontroli skolā
• Lasīt: Kā ganīt – nenēsāt – savu bērnu ceļā uz piepildījumu
• Emuārs: Zāles pret pusaudžu "negatīvisma cilpām?" Sabiedriskais darbs

Šī raksta saturs tika iegūts no tīmekļa semināra “Noturība un studentu veselība”, ko organizēja Kvekeru skola Horšemāun ietver Dr Roberts Brūks kā paneliste. Dr. Roberts Brūkss ir autors Spēka, cerības un optimisma veicināšana jūsu bērnā(#CommissionsEarned) un Izturības veicināšana mūsu bērnos: atbildes uz svarīgākajiem vecāku jautājumiem(#CommissionsEarned). Viņš ir lasījis lekcijas valsts un starptautiskā mērogā vecāku, pedagogu un garīgās veselības speciālistu auditorijām par tēmām, kas attiecas uz motivāciju, noturību, ģimenes attiecībām un daudz ko citu.

---

ATBALSTA PAPILDINĀJUMS
Paldies, ka izlasījāt ADDitude. Lai atbalstītu mūsu misiju nodrošināt ADHD izglītību un atbalstu, lūdzu, apsveriet iespēju abonēt. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz padarīt mūsu saturu un informētību par iespējamu. Paldies.

#Nopelnītās komisijas Kā Amazon asociētais uzņēmums ADDitude nopelna komisiju par kvalificētiem pirkumiem, ko ADDitude lasītāji ir veikuši mūsu kopīgotajās saistītajās saitēs. Tomēr visus ADDitude veikalā norādītos produktus ir neatkarīgi atlasījuši mūsu redaktori un/vai ieteikuši mūsu lasītāji. Cenas ir precīzas, un preces ir noliktavā uz publicēšanas brīdi.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest