Palīdziet izaicinošiem bērniem iemācīties kaut ko jaunu: audzināta sirds pieeja

August 26, 2022 15:21 | Opozīcijas Izturēšanās
click fraud protection

J: "Mans 13 gadus vecais dēls ar ADHD izvairās no riska un pretojas visam jaunajam. Piemēram, liekot viņam piedalīties kādā jaunā sporta veidā vai aktivitātē, rodas pretestība un spīts. Šķiet, ka nekas nedarbojas, un es nevaru palīdzēt, bet jūtos neapmierināts un bezcerīgs. Kā es varu likt savam dēlam atvērties jaunai pieredzei?

Nav viegli audzināt opozīcijas bērns. Jūsu neapmierinātība un dusmas ir saprotamas un pilnīgi normālas atbildes. Bet neliels ieskats par to, kas ir jūsu bērna uzvedības pamatā, var palīdzēt jums veikt turpmākās darbības.

Ievērojama izvairīšanās no riska bieži vien ir par pārliecības trūkums. Es nezinu jūsu bērna vēsturi, bet mēs zinām, ka bērniem ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD) ir lielāka iespēja. nekā bērni bez ADHD saņem negatīvas atsauksmes no vecākiem, skolotājiem, vienaudžiem un citiem, kas grauj pašapziņu. laiks.1

[Iegūstiet šo bezmaksas lejupielādi: Noteikumi izaicinošu bērnu vecākiem ar ADHD]

Lai vairotu bērna pārliecību, paņemiet lapu no

instagram viewer
Apkopta sirds pieeja, uzvedības vadības stratēģija, kas uzsver bērna stiprās puses un stiprina pozitīvu uzvedību, piemēram, trauka pienešana pie izlietnes pēc vakariņām, grūstīšanās krēslā, drošības jostas piesprādzēšanās un citas šķietami “vienkāršas” darbības, kas ikdienā nesaņem lielu uzmanību un uzslavas.

Spēcīgā programma ir paredzēta ne tikai ģimenēm; tas ir veiksmīgi ieviests skolās un kopienās. Piemēram, vienā valsts skolā Tuksonā, Arizonas štatā, tika ievērojami samazināts apturēšanas un nosūtīšanas skaits ADHD novērtējumi pēc pieejas ieviešanas.2

Ja pēc iespējas biežāk atzīsit, ko jūsu dēls dara pareizi, tas pozitīvi ietekmēs viņa uzvedību un pašcieņa, kas varētu likt viņam vairāk izkāpt no savas komforta zonas un izmēģināt ko jaunu lietas.

Ja jūsu bērns neuzrāda progresa pazīmes, apsveriet iespēju doties pie ģimenes terapeita, kurš ir apmācīts audzinātas sirds pieejā un var palīdzēt jūsu bērnam saskatīt viņa potenciālu.

Izaicinoši bērni un audzināta sirds pieeja: nākamie soļi

  • Bezmaksas lejupielāde: 15 dienu labojums, lai apturētu izaicinošu uzvedību
  • Lasīt: Kāpēc bailes no neveiksmes paralizē manu pusaudžu ar ADHD?
  • Lasīt: Noturības mācīšana bērniem ar ADHD

Šī raksta saturs daļēji tika iegūts no ADDitude ADHD ekspertu tīmekļa semināra ar nosaukumu "Dzīvesveida izmaiņas, kas visvairāk ietekmē bērnus ar ADHD“[Video atkārtojums un aplāde Nr. 414]” ar Senfordu C. Newmark, M.D., kas tika pārraidīta 2022. gada 4. augustā.

ATBALSTA PAPILDINĀJUMS
Paldies, ka izlasījāt ADDitude. Lai atbalstītu mūsu misiju nodrošināt ADHD izglītību un atbalstu, lūdzu, apsveriet iespēju abonēt. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz padarīt mūsu saturu un informētību par iespējamu. Paldies.

Skatīt rakstu avotus

1Mazzone, L., Postorino, V., Reale, L., Guarnera, M., Mannino, V., Armando, M., Fatta, L., De Peppo, L. un Vicari, S. (2013). Pašcieņas novērtējums bērniem un pusaudžiem, kuri cieš no ADHD. Garīgās veselības klīniskā prakse un epidemioloģija: CP & EMH, 9, 96–102. https://doi.org/10.2174/1745017901309010096

2Auklēta Sirds. NHA darbībā. (n.d.) Iegūts no 2e https://nurturedheartinstitute.com/nha-in-action/

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam ceļā uz labsajūtu.

Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.