Man nepietrūkst būt trakam mīlestībā

September 13, 2022 05:52 | Mels Benders
click fraud protection

Disfunkcionālu attiecību ciklons

Kā cilvēks, kurš dzīvo ar robežlīnijas personības traucējumiem (BPD) un sarežģītu PTSD (posttraumatiskā stresa traucējumiem), es katru dienu cīnos, lai saglabātu savu veselo saprātu. Manu veselo saprātu visvairāk ietekmē pārliecība, ka esmu kaut ko teicis vai darījis, lai traucētu citu cilvēku saprātam. Esmu iemācījies, ka labākais veids, kā traucēt citu cilvēku veselo saprātu, ir iesaistīties ar viņiem intīmās attiecībās. Tādā veidā es varu viņiem piedāvāt sēdekļus priekšējās rindas, lai būtu liecinieks manai cikliskajai nolaišanās nestabilitātei un viņi paši iegrimuši tajā ikreiz, kad cenšas ieviest kārtību manā periodiski nepieradināmajā iekšienē haoss. Es nezinu, kā palikt pie prāta, iemīlēties vai izkļūt no tā. Runājot par attiecībām, viss, ko es daru, ir ievest savus partnerus tādas sievietes vētras acīs, kura ir zaudējusi savu centru un sevi.

Baidoties, ka nekad neizbēgšu no vētras

Es bieži jūtos kā lāsts uz citu cilvēku dzīvēm: šķiet, ka manas attiecības nekad nebeidzas labi, un tās reti ilgst ilgi. Es arī bieži jūtu, ka mana garīgā slimība ir mans lāsts: neskatoties uz manu vēlmi būt tuvu cilvēkiem, šķiet, ka BPD un sarežģītie PTSD simptomi vienmēr traucē. Man bieži liekas, ka esmu nolādēts, ka esmu mūžīgi viena.

instagram viewer

Tomēr savā ikdienas dzīvē es spēlēju tāda cilvēka lomu, kurš uzskata, ka man ir iespējamas veselīgas intīmas attiecības, kas varētu ilgt gadiem vai visu mūžu. Kaut es tam noticētu. Tomēr vēlēties un ticēt ir divas dažādas lietas.

Ja es uzskatu, ka esmu nolādēts un lāsts uz citiem, ir grūti noticēt, ka mana nākotne varētu būtiski atšķirties no manas pagātnes.

Varbūt mīlestībai nav jābūt "trakai"

Ko darīt, ja nav lāstu? Vai ir iespējams, ka tas, ko es saucu par "tikšanu nolādētam", ir nepareiza manas cīņas par dzīvi, kuras vērta pagātnes traumām, interpretācija?

Var šķist, ka es nekontrolēju savu dzīvi un neesmu pelnījis mīlestību, bet varbūt tās ir lietas, kurām man mācīja ticēt manā pagātnē. Varbūt tie cilvēki mani uztvēra kā kaut kādu "lāstu" uz viņiem. Varbūt tā ir viņu problēma, un tai nav nekāda sakara ar to, kas es esmu un ko par mani domā citi cilvēki manā dzīvē.

Ja lāsts ir pagātnes cilvēku un notikumu negatīvā ietekme, es domāju, ka vienīgais veids, kā virzīties uz priekšu, ir atbrīvot spēku, ko es dodu šiem cilvēkiem un notikumiem, lai ietekmētu mani tagad. Sajust nolādēto nozīmē justies bezspēcīgam, bet es neesmu bezspēcīgs. Varbūt, ja es uzskatu, ka man ir spēks atgūt sevi un savu dzīvi, tas palīdzēs mazināt manu pārliecību, ka mana klātbūtne ir lāsts uz citu cilvēku dzīvēm. Nedod debess Es ticu, ka mana klātbūtne varētu būt svētība arī citu cilvēku dzīvē.

Garīgās slimības nav lāsts. Tas arī nav grēks. Tā ir slimība. Es esmu labs cilvēks, neskatoties uz jebkādu haosu, ko esmu piedzīvojis vai radījis. Nekas par to, kas es esmu vai ko esmu izdarījis savā dzīvē, neliedz man sniegt un saņemt mīlestību.