Mani sauc Mels Benders. Es priecājos pievienoties HealthyPlace kā autoram Attiecības un garīgās slimības emuārs. Es esmu ārštata rakstnieks, emuāru autors un mākslinieks, kas dzīvo Toronto, Kanādā.Es nāku uz šo emuāru nevis kā attiecību eksperts, bet gan kā cilvēks, kurš ir daudz uzzinājis par tā...
Turpināt LasītCilvēki, kuriem ir robežlīnijas personības traucējumi (BPD) viņiem ir reputācija, ka tos ir grūti ārstēt terapijā. Kā cilvēks, kam ir BPD, es varu apliecināt to: es varu ļoti aizsargāties, un man ir ieradums mēģināt veikt terapeita darbu diagnosticēju sevi un pastāstīt viņiem to, kas man šķiet va...
Turpināt LasītBrīdinājums par aktivizēšanu: šī ziņa ietver atklātu diskusiju par pašnāvības domas un uzvedību.Tāpat kā daudzi cilvēki, kas dzīvo kopā ar robežlīnijas personības traucējumi (BPD), attiecības manā dzīvē ir bijušas nemierīgas: vairākkārt esmu atsvešinājies no savas ģimenes, un manas draudzības ret...
Turpināt LasītBrīdinājums par aktivizēšanu: šī ziņa ietver atklātu diskusiju par pašnāvības domām un pašsavainošanās mudinājumiem.Mans ceļojums atpakaļ uz BPD diagnoziMan divdesmitajos gados tika diagnosticēti robežlīnijas personības traucējumi (BPD) pēc tablešu pārdozēšanas un pseidopsihotiskas epizodes. Pēc ...
Turpināt LasītDisfunkcionālu attiecību ciklonsKā cilvēks, kurš dzīvo ar robežlīnijas personības traucējumiem (BPD) un sarežģītu PTSD (posttraumatiskā stresa traucējumiem), es katru dienu cīnos, lai saglabātu savu veselo saprātu. Manu veselo saprātu visvairāk ietekmē pārliecība, ka esmu kaut ko teicis vai darīj...
Turpināt LasītDisfunkcionālu attiecību ciklons ar BPD un PTSDKā kāds, kurš dzīvo kopā ar robežlīnijas personības traucējumi (BPD) un sarežģīti PTSD (posttraumatiskā stresa traucējumi), es esmu iesaistījies ikdienas cīņā, lai saglabātu savu veselo saprātu. Manu veselo saprātu visvairāk ietekmē pārliecība, ka es...
Turpināt LasītDažreiz es domāju, kā izskatītos mana dzīve, ja man tādas nebūtu robežlīnijas personības traucējumi (BPD) un sarežģīti posttraumatiskā stresa sindroms (sarežģīts PTSD). Man ir skumji domāt par pieredzi un sasniegumiem, ko es, iespējams, palaidu garām manas cīņas ar garīga slimība. Lai gan nav ies...
Turpināt LasītBrīdinājums par aktivitāti: šajā ziņā ir atklāta diskusija par pašnāvības domām.Izdegšana darbā noveda pie darba un pilsētas pamešanas2021. gada augustā, vērojot, kā mēnešiem ilgi mans sniegums pasliktinās, es nolēmu pamest pilnas slodzes darbu valdībā, lai tiktu galā ar izdegšanu un rūpētos par ...
Turpināt LasītDažus pēdējos gadus esmu nolēmis piešķirt prioritāti savai garīgajai veselībai un neapmeklēt ģimeni brīvdienās. Tas ir lēmums, ko ne visi var saprast. Vai brīvdienas nav saistītas ar laika pavadīšanu ar saviem mīļajiem? Es mīlu savu ģimeni, bet vismīlošākā lieta, ko es varu darīt savā labā, ir pa...
Turpināt LasītKopš augustā sāku strādāt nepilnu darba laiku mākslas preču veikalā, esmu pamanījis garīgās veselības uzlabošanos. Man patīk strādāt veikalā — tas labi atbilst manai personībai, stiprajām pusēm un interesēm. Esmu mākslas skolas absolvente, kura pavadīja vairākus gadus nelaimīgs korporatīvajā pasa...
Turpināt Lasīt
Kas ir gāzes apgaismojums?Gāzes apgaismojums ir psiholoģiskas vai emocionālas vardarbības veids -...
Jums, iespējams, nevajadzēs ārstēt trauksmes lēkmi, ja jums ir bijusi tikai viena vai divas epizo...
Kad man diagnosticēja ADHD, manā 40 gadu vecumā es raudāju un raudāju - tieši tur, birojā, un tad...