Iestājoties par manu garīgo veselību ar šizoafektīviem traucējumiem

April 10, 2023 23:48 | Elizabete Caudy
click fraud protection

Tā kā man ir artrīts manos ceļos un šizoafektīvi traucējumi, manas migrēnas ir pamatīga papildu slodze. Un tagad es zinu, kā tas ir, ja manas fiziskās slimības tiek ārstētas nopietnāk nekā manas garīga slimība. Šis ir stāsts par laiku, kad manu garīgo slimību ārstēja nopietni.

Iestājoties par manu garīgo veselību

Es devos uz kopienas pasākumu ar savu mammu. Tas bija ļoti aizņemts, tāpēc bija grūti atrast stāvvietu, un mums nācās novietot manas mammas automašīnu mazliet tālāk no pasākuma. Tas nozīmēja, ka man bija jāiet tālāk ar artrītiskajiem ceļiem un spieķi. Es jau biju satraukuma sajūta, un tas pasliktināja situāciju. Kad mēs gājām pretī pūlim, es centos noturēties vienā pusē, lai cilvēki varētu man tikt garām. Bet tas lika man justies slikti, jo tas man lika jūtos tā, it kā man būtu ceļā.

Man neklājās labi. "Mammu, man neklājas tik labi. Garīgi,” es beidzot uzticējos. Viņa man jautāja, vai es nevēlos izlaist pasākumu un tā vietā doties braukt. Es teicu, ka domāju, ka tā būtu laba ideja.

instagram viewer

Šī ir pirmā reize, kad es runāju, kad mani šizoafektīvie traucējumi attīstījās un es biju kopā ar citu personu. Tas neietver reizes, kad es biju runājis dzirdot balsis. Es biju ļoti pateicīgs savai mātei, ka viņa mani uztvēra nopietni. Es biju lepns par sevi runāju par savu garīgo veselību, bet tajā pašā laikā man bija žēl, ka liku mammai nokavēt pasākumu. Es viņai pateicu, ka atvainojos, un viņa teica, ka tas nav nekas liels.

Kad kaut kas izraisa manu šizoafektīvo traucējumu

Tad viņa man jautāja, kas noticis. Es viņai teicu, ka ļaut cilvēkiem staigāt man garām, tas man atgādināja pēdējos brīžus, kad esmu gājusi ārā, un cilvēki man aizmugurē jautāja, vai viņi var man tikt garām. Kad cilvēki to dara, es jūtu, ka esmu kāds liels šķērslis viņu darbspējīgo cilvēku ceļā.

Mana mamma teica, ka ir pārliecināta, ka cilvēki to tā nedomā — viņi nedomāja būt rupji, kad to darīja. Un vēlāk, kad es par to runāju ar savu terapeitu, mans terapeits teica, ka cilvēki galvenokārt rūpējas par savu biznesu un ka viņi mani netiesā. Tāpēc turpmāk centīšos neuztvert personiski, kad cilvēki to dara.

Tā mēs ar mammu pusstundu braucām apkārt un runājām. Es viņai pastāstīju, cik lepojos ar sevi, ka runāju par savu garīgo veselību, un pateicos viņai par to, ka tā uztvēra to nopietni. Mēs braucām apkārt un baudījām ainavu skaistā mežainā braucienā mūsu rajonā. Tā bija jauka, saulaina diena.

Elizabete Kaudija dzimusi 1979. gadā rakstnieces un fotogrāfes ģimenē. Viņa raksta kopš piecu gadu vecuma. Viņai ir bakalaura grāds Čikāgas Mākslas institūta skolā un MFA fotogrāfijā no Kolumbijas koledžas Čikāgas. Viņa dzīvo ārpus Čikāgas kopā ar savu vīru Tomu. Atrodiet Elizabeti Google+ un tālāk viņas personīgais emuārs.