Iekšējā hiperaktivitāte, garīgs nogurums, emocionāla disregulācija sievietēm ar ADHD
Mazs zēns, kurš atsitās pret savas klases sienām, izpļāpās un nemitīgi grīļojās. Šis ir ADHD attēls, kas tiek sadedzināts mūsu populārajā kultūrā un pārāk daudzu medicīnas speciālistu prātos. Bet lielākajai daļai cilvēku ar ADHD, īpaši sievietēm, šis attēlojums neatbilst viņu pieredzei. Jūs sakāt mums, ka tas ir apgrūtinošāks par izklaidību un ārēju hiperaktivitāti, nepastāvīgas emocijas, kauns, satraucošas domas un garīgs nogurums, noraidīšanas jutība un sociālais cīnās. Šie simptomi, lai arī bieži, bieži tiek ignorēti un pārprasti.
Tātad, mēs jautājām sievietēm, kuras lasa ADDitude lai dalītos savās pārprasti simptomi, un, lai atbildētu uz jautājumu: Ko jūs vēlētos, lai pasaule zinātu par ADHD?? Izlasiet viņu atbildes tālāk un dalieties savās domās komentāru sadaļā.
“Es vienkārši nejūtos, ka man tic, it īpaši cik mans hormoni un menstruālais cikls dziļi ietekmē visus manus simptomus. Kad es mēģinu paskaidrot, ka mani ADHD simptomi ir smagāki mēneša otrajā pusē, vairāk nekā viens ārsts man ir teicis, ka viņi "nekad nav dzirdējuši par kaut ko tādu." — Marija, Kolorādo
“Neirotipiskiem cilvēkiem ir jāzina, ka sieviešu hiperaktivitāte neizpaužas kā stereotipisks ADHD mazais zēns, kurš nemierīgi skraida riņķī. Mūsu hiperaktivitāte ir neredzama: tā ir mūsu galvās. Mans ADHD prāts ir kā Losandželosas šoseja ar ātrgaitas automašīnām tālummaiņa šeit, tur un visur. — Mišela, Misisipi
"Es domāju, ka visvairāk pārprastais ADHD simptoms ir emocionāla disregulācija. Un jo īpaši sievietēm, manuprāt, šis skaņdarbs tiek vai nu samazināts, vai tiek izmantots, lai attaisnotu garastāvokļa traucējumu diagnozes, kas nav precīzas. — Em, Ņujorka
[Lasīt: DESR — kāpēc nepietiekama emocionālā pašregulācija ir galvenā ADHD sastāvdaļa]
"Es vēlos, lai veselības aprūpes speciālisti to zinātu mēs cīnāmies ar daudziem vairāk medicīnisku jautājumu nekā iedzīvotāji kopumā." -Elizabete, Ņūhempšīra
"Es vēlos, lai sievietes ar ADHD būtu labāk pārstāvētas zinātniskajos pētījumos un plašsaziņas līdzekļiem. Kopējais pieņēmums par to, kā ADHD izskatās, ir ļoti novecojis un stereotipisks. Un tas joprojām ir iestrādāts mūsu izglītības un veselības sistēmās, izraisot nepietiekamu un nepareizu sieviešu ar ADHD diagnozi. — ADDitude lasītājs
“Es vēlos, lai pasaule zinātu, cik ļoti neuzmanība var ietekmēt kāda cilvēka dzīvi. Man tas nozīmēja atšķirību starp veiksmīgu un neveiksmīgu karjeru. Daudzām sievietēm tas nozīmē, ka viņas ir spiestas būt finansiāli atkarīgas no laulātā un tieksme ciest no ADHD nodoklis.” — ADDitude lasītājs
[Lasiet: Kas ir neuzmanīgs ADHD? PIEVIENOT simptomus, cēloņus, ārstēšanu]
“Jūs varat būt akadēmiski apdāvināts un jums var būt ADHD. Mans psihiatrs man teica, ka esmu pārāk gudrs ADHD.’” — Anna
"Nediagnosticēta ADHD meitenēm un sievietēm izraisīs bīstamu uzvedību tostarp vielu lietošana un pašnāvība. Ir tik daudz kauna, kas rodas no tā, ka nav tipisks. Es personīgi cīnījos ar vielu lietošanas traucējumi Nediagnosticēta ADHD dēļ un pat pēc diagnozes noteikšanas 40 gadu vecumā es jutu, ka nekad nevarēšu būt “laba” sieva un “laba” māte. — Beta, Kolorādo
“Daži no mums neizskatās, ka cīnāmies, jo strādājam virsstundas, lai nevis pieviltu, bet gan šīs papildu pūles ietekmē mūsu fizisko un garīgo veselību un bieži vien ir neilgtspējīgs. Ja mēs lūdzam palīdzību, tas ir tāpēc, ka mēs redzam sienu, uz kuru ejam lielā ātrumā, un zinām, ka trieciens būs katastrofāls. — Sāra
"Man visvairāk pārprastais "simptoms" ir citiem neredzams, un tā arī ir uz jūtu dziļu kaunu.” -Eime, Merilenda
“Grūtības, satraukums un pārpratumi, kas rodas noraidīšanas jutības disforija. Es uzskatu, ka tas ir patiešām izaicinājums visās manas dzīves jomās. Tas man sagādā lielas grūtības manā darba vietā, jo man ir patiešām grūti pieņemt konstruktīvu atgriezenisko saiti, lai gan racionāli zinu, ka tas nav nekas liels. — Medlina
"Es vēlos, lai pasaule to saprastu Es ne vienmēr izlasu pamatā esošās sociālās norādes man apkārt, un tas apgrūtina orientēšanos sociālajās situācijās. — Sāra, Ņūhempšīra
"Mums ir nepieciešami medikamenti arī brīvdienās, ne tikai 9-5, no pirmdienas līdz piektdienai, darbam. Žonglēšana ar uzdevumiem un pienākumiem neapstājas, kad mēs esam gatavi, it īpaši tiem, kuriem ir bērni. – Linete
“Sarunā, ja man ienāk galvā kāda aktuāla doma, man tā ir jāpasaka tad un tur, pretējā gadījumā nemitīgā domu bombardēšana nozīmē, ka, ja es gaidu, tā ir pazudusi vai aizmirsta. Es nevēlos būt rupjš, es tikai vēlos pievienoties un tikt pieņemtam." — ADDitude lasītājs
Pārprasti ADHD simptomi sievietēm: nākamie soļi
- Lasīt:ADHD sievietēm ir atšķirīgs
- Lejupielādēt:Bezmaksas ceļvedis par hormoniem un ADHD sievietēm
-
Lasīt:Kāpēc ADHD sievietēm regulāri tiek noraidīts, nepareizi diagnosticēts un ārstēts neadekvāti
ATBALSTA PAPILDINĀJUMS
Paldies, ka izlasījāt ADDitude. Lai atbalstītu mūsu misiju nodrošināt ADHD izglītību un atbalstu, lūdzu, apsveriet iespēju abonēt. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz padarīt mūsu saturu un informētību par iespējamu. Paldies.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude's. ekspertu norādījumi un atbalsts labākai dzīvei ar ADHD un ar to saistīto garīgo veselību. nosacījumiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes avotam. un norādījumi ceļā uz labsajūtu.
Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
