Azartspēļu atkarības atgūšana: mans triumfa ceļojums

Saskaroties ar azartspēļu atkarību, klusais pretinieks, kas zagšus iefiltrējas dzīvē un rada postījumus cilvēka finansiālajā, garīgajā un emocionālā labklājība, es lepojos, ka stāvu atveseļošanās pusē, jo tik daudzi citi to neizdodas. Daloties savā stāstā par atveseļošanos un cerību, es saprotu, cik man ir paveicies būt šeit, un ceru palīdzēt citiem nostāties šajā atveseļošanās pusē.

Pārvarēt azartspēļu saviļņojumu

Mans atkarība cieši satvēra savu dzīvi, un tas, kas sākās kā nevainīga izpēte un vieglas naudas pievilcība, kļuva par briesmoni, kuru es vairs nevarēju kontrolēt. Tāpēc, lai slēptu savu nebeidzamo cīņu, es iekļuvu samudžinātā maldu tīklā, kas ātri kļuva par manu jauno realitāti. Slēpjas aiz muguras riebums pret sevi, izmisums un daudzas citas negatīvas domas kas atstāja pēdas manā prātā, kontrole pār manu dzīvi strauji paslīdēja, un šis destruktīvais ceļš, ko biju izvēlējies, neatstāja man nekur citur griezties.

Ar tik daudz kauna un vainas apziņas es nolēmu mēģināt atgūt savu dzīvi viena pati, taču ātri sapratu, ka atveseļošanās no azartspēļu atkarības ir ceļojums, kam nepieciešams daudz vairāk atbalsta. Tāpēc es sazinājos ar savu atsvešināto ģimeni un draugiem un lūdzu palīdzību. Viņu atbalsts man deva glābšanas riņķi, kas mani pamudināja

Visas azartspēļu atkarības atveseļošanās puses

Vairāk nekā tikai azartspēļu atkarības problēmas atzīšana un tiešu saskarsme ar to, atveseļošanās ir daudzpusīgs ceļojums kas mani veda cauri tik daudziem posmiem, sākot no personīgām pārdomām, pašsajūtas, uzticības atjaunošanas un konfrontācijas ar sekas. Šis rūpīgais process palīdzēja atjaunot manas dzīves pamatu un attiecības ar apkārtējiem.

Mans atveseļošanās ceļojums arī palīdzēja man saprast, cik svarīgi ir atrast sev veselīgus noieta tirgus emocijas un pašaprūpe. Šodien esmu no jauna definējis savu identitāti ārpus azartspēļu atkarības robežām un atguvis pārliecību ar jaunu mērķtiecību.

Atveseļošanās no azartspēļu atkarības uzturēšana

Atveseļošanās nav galamērķis, bet gan pastāvīga apņemšanās katru dienu stāties pretī jauniem izaicinājumiem. Kārdinājumi vienmēr slēpjas, un izraisītāji varētu atkal parādīties, bet mans apņemšanās ievērot atturību palīdz man noturēties taisnā un šaurā virzienā. Mana progresa atzīšana un sasniegumu svinēšana ir kļuvusi par būtisku atveseļošanos. Pārdomājot savu triumfu pār azartspēļu atkarību, esmu piepildīta ar pateicību par atbalstu, kas mani ieskauj, un spēku, ko atradu sevī, lai atbrīvotos.

Kevinam Anyango patīk teikt: "Es joprojām esmu es, neatkarīgi no manas garīgās veselības." Atrodi Kevinu Twitter.