Sadraudzējieties ar savām bailēm un jūtiet spēku

Bailes mūs attur no mūsu potenciāla sasniegšanai. Tomēr, ja jūs varat iemācīties draudzīgi izturēties pret savām bailēm, nevis ļauties tām, jūs varat justies pilnvaroti.

Daudziem no mums ir kopīgas bailes: bailes no neveiksmes, bailes no nenoteiktības un bailes tikt tiesātam. Neatkarīgi no bailēm vai to, cik daudz jums ir, gala rezultāts ir tāds pats.

Jūsu bailes jūs apņem važās, kad atļaujat tām jūs atturēt. Ja jūsu bailes nosaka jūsu dzīvi, jūs nekad nebūsit jūsu apgaismotākais vai labākais es. Jūs esat iestrēdzis. Bet, ja jūs varat izturēties pret savām bailēm, jūs varat dot sev spēku.

Sadraudzējies ar savām bailēm no neveiksmes un jūties pilnvarots

Nevienam nepatīk izgāzties. Bet, ja jūs ļaujat savām bailēm no neveiksmes atturēt jūs no mēģinājumiem sasniegt savus mērķus, jums nekad neizdosies, jo jūs nekad pat nemēģināsit.

Sadraudzējies ar savām bailēm no neveiksmes. Ziniet, ka panākumi nāk no darba, pūlēm un kļūdām. Tas, ka jums kaut kas neizdodas vienu reizi vai pat 10 reizes, nenozīmē, ka esat neveiksmīgs. Izvēlieties mācīties no neveiksmēm, jo ​​tās noteikti notiks, un turpiniet virzīties uz priekšu ceļā uz savu mērķu sasniegšanu.

Sadraudzējies ar savām bailēm no nenoteiktības, lai justos pilnvarots

Mums visiem patīk justies ērti. Būt drošībā jūtas labi, un mēs pieķeramies šai sajūtai. Bet, ja jūs vienmēr paliekat savā komforta zonā, darot to, ko jau zināt, tad kā jūs kādreiz izaicināsit sevi un augsit?

Sadraudzējies ar savām bailēm no nenoteiktības. Pieņemiet, ka dzīve ir pilna ar nezināmajiem. Tas ir neparedzami, tomēr jums ir jāturpina dzīvot, darīt un plaukst, neskatoties uz nenoteiktību. Esiet gatavs uzņemties zināmu risku, pat ja jūs noteikti nezināt, kā viss notiks.

Sadraudzējies ar savām bailēm tikt tiesātam un jūties pilnvarots

Bieži vien mēs neesam mūsu patiesie es, jo baidāmies, ka cilvēkiem mēs nepatiksim, ja viņi uzskatīs mūs tādus, kādi mēs esam patiesībā. Iespējams, viņi mūs piedēvēs emocionāliem, gaudojošiem, stulbiem vai citiem negatīviem faktoriem.

Sadraudzējies ar savām bailēm tikt novērtētam, lai justos pilnvarots. Pārtrauciet aprobežoties ar kāda cita priekšstatu par to, kā jums vajadzētu būt, un esiet pietiekami drosmīgs, lai ļautu sev būt neatkarīgi no tā, kas jūs esat vai vēlaties būt. Dzīvo dzīvi, kurai bija paredzēts dzīvot.

Sajūtiet spēku, sadraudzējoties ar savām bailēm

Es aicinu jūs šodien dīgt savām bailēm. Dariet kaut ko, pat ja jums varētu neizdoties. Dariet kaut ko tādu, kas nejūtas pilnībā jūsu komforta zonā. Esiet tas, kam jums bija jābūt, nevis tas, kāds, jūsuprāt, vēlas, lai jūs būtu citi.

Jums ir jādzīvo viena dzīve, tāpēc sāciet to dzīvot pēc iespējas pilnvērtīgāk. Sadraudzējies ar savām bailēm un jūties pilnvarots.

Video par draudzību ar savām bailēm

https://youtu.be/l27UR_ZqMcM

Atrast Silke on Facebook, Google+, Twitter un tālāk viņas personīgais emuārs.

Attēls no Pixabay lietotāja tgageqd.

Silke Morin ir zinātniece, pedagoģe un rakstniece Ostinā, Teksasā. Cenšoties dzīvot apcerīgu dzīvi, ko raksturo laipnība, līdzjūtība un prieks, Silke ir autors mymusinglife.com. Atrast Silke on Twitter, Google+, un Twitter.