Podcast 312: Vasaras aktivitātes un struktūra ADHD bērniem mājās
Video atkārtošana + piekļuve slaidiem
Tālāk ievadiet savu e-pasta adresi, lai skatītos video atkārtojumu un lejupielādētu slaidu prezentāciju, kā arī saņemtu stratēģijas no ADDitude pa e-pastu.
Jūs varat atteikties jebkurā laikā. Lietošanas noteikumi un Privātuma politika.
Epizodes apraksts
Skolai tuvojoties vējam un iestājoties siltajam laikam, daudzas ģimenes steidzas izbraukt vasaru bez nometnēm un citām plānotām aktivitātēm. Kad skola beigsies, lielākajai daļai bērnu būs stundas nestrukturēta laika bez pienākumiem, kamēr daudzi vecāki turpinās strādāt no mājām vai atgriezties savā darbā personīgi. Turklāt, kam ir a bērns ar ADHD nāk ar papildu šķēršļiem. Kā jūs un jūsu ģimene var veikt šo pāreju vienmērīgi un sagaidīt prātīgu, bez stresa vasaru? Kā jūs varat arī iegūt tik nepieciešamo atveseļošanās laiku?
Šajā vebinārā Šarona Saline, Pys. D., piedāvā praktiskus, vienkāršus rīkus veiksmīgas vasaras iekārtošanai. Jūs uzzināsiet, kā izveidot efektīvu vasaras rutīnu, tikt galā ar satraukums par COVID, pārvaldīt ekrāna laiku un organizēt drošu vienaudžu mijiedarbību. Mācies par:
- Kā izveidot gudru ikdienas rutīnu un ilgtermiņa plānus
- Kā risināt ar COVID-19 saistītās garīgās veselības problēmas (piemēram, trauksmes sajūta, bezcerība un dusmas)
- Kā iet līdzi straumei pasaulē bez atbildēm
- Kā ierobežot ekrāna laiks bez argumentiem
- Kā veicināt drošu un piemērotu sociālo kontaktu
- Kā atrisināt bērnu aprūpes problēmas
- Kā rūpēties par sevi un kā pašaprūpe patiesībā izskatās
Dr. Saline piedāvā bezmaksas dāvanu mūsu ADDitude kopienai: https://drsharonsaline.com/downloadables/anxiety/
Skatieties video atkārtojumu
Ievadiet savu e-pasta adresi lodziņā ar nosaukumu “Video atkārtošana + piekļuve slaidiem”, lai skatītos video atkārtojumu (pieejami subtitri) un lejupielādētu slaidu prezentāciju.
Lejupielādējiet vai straumējiet aplādes audio
Noklikšķiniet uz tālāk esošās atskaņošanas pogas, lai klausītos šo sēriju tieši savā pārlūkprogrammā, noklikšķiniet uz 
simbolu, lai lejupielādētu, lai klausītos vēlāk, vai atvērtu aplādes lietotnē: Apple aplādes; Google aplādes; Spotify; iHeartRADIO.
Lasiet vairāk par drošām vasaras aktivitātēm no Dr. Saline:
- “No ekrāna laika līdz drošai socializācijai: 2020. gada vasaras ceļvedis ADHD ģimenēm”
Iegūstiet apmeklējuma sertifikātu
Ja apmeklējāt tiešraides vebināru 2020. gada 1. jūlijā, skatījāties video atkārtojumu vai klausījāties Podcast apraidi, varat iegādāties apmeklējuma sertifikātu (maksa: 10 ASV dolāri). Piezīme: ADDitude nepiedāvā CEU kredītus. Noklikšķiniet šeit, lai iegādātos apmeklējuma sertifikātu »
Iepazīstieties ar ekspertu runātāju
Šārona Saline, psi. D., licencēts klīniskais psihologs ar vairāk nekā 30 gadu pieredzi, ir galvenais ADHD eksperts, trauksme, mācīšanās atšķirības un garīgās veselības problēmas un to ietekme uz skolu un ģimeni dinamika. Viņas unikālā perspektīva, bērna brālis un māsa, kurš cīnījās ar neārstētu ADHD, apvienojumā ar gadu desmitiem ilgu akadēmisko izcilību un klīnisko pieredzi. pieredzi, palīdz viņai vadīt ģimenes, kad tās virzās no mulsinošā diagnožu un konfliktu labirinta uz veiksmīgu iejaukšanos un savienojumiem. Dr. Saline izmanto šīs zināšanas savā jaunajā grāmatā, Ko jūsu ADHD bērns vēlas, lai jūs zinātu: strādājiet kopā, lai dotu bērniem iespēju gūt panākumus skolā un dzīvē. Viņas grāmata tiek pasludināta par nenovērtējamu resursu, un tā ir saņēmusi divas augsti novērtētas balvas: labākās grāmatas balvas ieguvēja American Book Fest un zelta medaļa no Moms’ Choice Awards. Uzziniet vairāk vietnē www.drsharonsaline.com, www.facebook.com/DrSharonSaline, twitter.com/DrSharonSaline | Skatīt eksperta pilnu biogrāfiju »
#Nopelnītās komisijas
Kā Amazon Associate ADDitude nopelna komisiju par kvalificētiem pirkumiem, ko ADDitude lasītāji ir veikuši mūsu kopīgotajās saistītajās saitēs.
Klausītāju atsauksmes
- "Dr Saline bija lielisks runātājs un ļoti organizēts. Es novērtēju, ka viņa sniedza daudz un dažādus ieteikumus un darbības vienumus, ko izmēģināt.
- “Šodienas vebinārs ar Šaronu Salainu bija viens no labākajiem, ko esmu apmeklējis. Patiešām praktiska informācija un padomi, ko varu izmantot uzreiz ar savu bērnu un studentiem, kurus mācu.”
- “Lielisks vadītājs ar ļoti noderīgu informāciju. Ļoti pateicīgs."
Sekojiet ADDitude'pilna ADHD ekspertu aplāde jūsu aplādes lietotnē:
Apple aplādes | Google aplādes | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO | Šuvējs
Video atkārtošana + piekļuve slaidiem
Tālāk ievadiet savu e-pasta adresi, lai skatītos video atkārtojumu un lejupielādētu slaidu prezentāciju, kā arī saņemtu stratēģijas no ADDitude pa e-pastu.
Jūs varat atteikties jebkurā laikā. Lietošanas noteikumi un Privātuma politika.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude's. ekspertu norādījumi un atbalsts labākai dzīvei ar ADHD un ar to saistīto garīgo veselību. nosacījumiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes avotam. un norādījumi ceļā uz labsajūtu.
Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
