Todoist, Otter AI, Brainly: izpētiet lietotnes ADHD smadzenēm
J: “Manam dēlam ir ADHD, un viņš nodarbojas ar tehnoloģijām un ierīcēm. Viņam patīk spēlēties ar lietotnēm tālrunī un datorā. Man ir apnicis cīnīties ar viņu par viņa lietošanu. Tā vietā es vēlētos tajā iedziļināties un atrast dažas lietotnes, kas palīdzētu viņam mācīties, uzturēt kārtību un koncentrēties. Vai jums ir kādi ieteikumi?" — MērilendaADHDMamma
Sveiki, MerilendaADHDMam:
Es augstu vērtēju jūsu vēlmi pievērsties sava dēla lietotnes lietojumam. Ir svarīgi satikt savu bērnu tur, kur viņš dzīvo. Tāpēc, lai gan man dažreiz šķiet, ka lietotnes var ierobežot un novērst uzmanību, man ir daudz studentu apmācību klientu, īpaši tie, kuriem ir izpildvaras funkcijas. izaicinājumiem un ADHD, kas uzskata, ka tie ir noderīgi, viegli pārvaldāmi un ir dabisks viņu izklaides “tehnoloģiju izmantošanas” paplašinājums. Citiem vārdiem sakot, tie ir piemērotāki lietošanai studiju lietotnes nekā citas "vecās skolas" metodes, un to izmantošana ir vissvarīgākā.
Šeit ir pieci no maniem favorītiem.
Populārākās studiju programmas studentiem ar ADHD
Ieradumu centrs
(https://apps.apple.com/us/app/habit-hub-routine-schedule/id1149192857; bezmaksas; iOS)
Ikdienas paradumu veidošana un uzturēšana ir efektīvas pārvaldības atslēga ADHD - un tas ir arī neticami grūti. Habit Hub nāk palīgā skolēniem, atgādinot par uzdevumu veikšanu un vizuāli sekojot viņu progresam. Tas veido motivējošu “ķēdi” (funkcija, kas maniem studentiem patīk!) no katras dienas izpildītajiem uzdevumiem. Tā kā ķēde kļūst garāka, tas kalpo kā stimuls vai motivācija turpināt projektu. Neviens negrib pārraut ķēdi!
Izmantojot Habit Hub, jūsu dēls var pielāgot savus uzdevumus kategorijās. Tas ir neticami elastīgs un padara iestatīšanu un palikšanu ikdienas spēlē līdzīgu.
Ūdra AI
(https://otter.ai/; bezmaksas pamata plāns; studenti, kuru e-pasta adrese beidzas ar “.edu”, saņem 20% atlaidi jauninātajām versijām Otter Pro Annual ($ 6,67/mēnesī/ 79,99 USD gadā un Otter Pro Monthly ($ 13,59/mēnesī))
Otter AI piedāvā ļoti nepieciešamo glābšanas līniju studentiem, kas žonglē nodarbībās, pētniecībā, eksāmenos un ārpusstundu programmās, un tas ir īpaši noderīgs studentiem ar vājiem. darba atmiņa.
[Lejupielādējiet šīs skolotāju apstiprinātās lietotnes un rīkus skolai]
Lietotne ieraksta audio un automātiski veic piezīmes reāllaikā, lai skolēni varētu koncentrēties uz diskusiju, zinot, ka viņiem būs piekļuve atšifrējumam un ierakstam, lai tos pārskatītu un izceltu. Kad lekcija beidzas, Otter AI automātiski ģenerē kopsavilkumu, atvieglojot studentiem galveno punktu un tēmu sagremošanu un iegaumēšanu. Lietotne arī tver lekciju slaidus un pievieno tos piezīmēm, kas palīdz studentiem atcerēties detaļas pilnā kontekstā. Lietojumprogrammas atslēgvārdu meklēšanas iespējas ir ļoti svarīgas, lai veicinātu efektīvāku piezīmju veikšanu.
Prātīgi
(https://brainly.com/; brīvi pievienoties)
Es nevaru pateikt pietiekami daudz par Brainly. Iedomājieties šo: ir pulksten 23:00, un jūsu dēls ir satriekts ar mājasdarbu, taču ir par vēlu sazināties ar draugu vai skolotāju. Tagad viņam ir alternatīva. Brainly ir zināšanu apmaiņas kopiena, kurā simtiem miljonu studentu un ekspertu strādā kopā, lai atrisinātu vissarežģītākos mājasdarbu jautājumus.
Izmantojot lietotni, jūsu dēls var meklēt zināšanu bāzē ar miljoniem skolas priekšmetu jautājumu. Atbildes un atbalstu sniedz gan studenti, gan eksperti. Moderatori saglabā laipnību un sadarbību. Un eksperti pārbauda atbilžu kvalitāti.
Brainly ir paredzēts galvenokārt vidusskolas un vidusskolas skolēniem, taču tas kļūst arvien populārāks koledžas vecuma grupā.
[Pašpārbaude: vadības disfunkcijas pazīmes bērniem un pusaudžiem]
SimpleMind
(https://simplemind.eu/; bezmaksas pamata platforma; darbojas operētājsistēmās Mac, Windows, iPad, iPhone un Android)
Daudzi no maniem studentiem mīl prāta kartēšana, dabiskāks piezīmju pierakstīšanas veids, ko izmanto ideju vētrai, plānošanai un saikņu veidošanai. Tas runā par viņu radošumu un piešķir vizuālu aspektu pierakstu veikšanai un studijām.
SimpleMind var sakārtot jūsu dēla domas, izveidojot domu karti, ko pēc tam var nemanāmi sinhronizēt vairākās platformās un koplietot ar citiem. Lietotne ļauj lietotājiem pievienot fotoattēlus, videoklipus un pat balss ierakstus. Maniem studentiem īpaši patīk, ka viņi var izvēlēties dažādus izkārtojumus un pielāgot savu domu karšu izskatu.
Esiet fokusēts
(https://www.stayfocusd.com/, bezmaksas)
Ja jūsu dēls bezgalīgi ritina savus sociālos tīklus vai apmaldās internetā, kad viņam vajadzētu strādāt vai mācīties, Stay Focusd var viņu izglābt.
Šis Google Chrome paškontroles un produktivitātes paplašinājums ļauj bloķēt traucējošas lietotnes un vietnes atbilstoši noteiktiem nosacījumiem. Jūsu dēls var bloķēt noteiktu grafiku, iestatīt ikdienas lietošanas ierobežojumu vai pat noteikt uz mērķi balstītu ierobežojumu. Citiem vārdiem sakot, tas ļauj viņam atpūsties no tālruņa un koncentrēties uz mājasdarbiem nepaļaujoties tikai uz paškontroli.
Todoist
(https://todoist.com/; bezmaksas iesācēju plāns, jauninājumi pieejami par USD 4 mēnesī, darbojas visās ierīcēs)
Tā kā ir tik daudz uzdevumu saraksta lietotņu, es nevarēju izvēlēties vienu, kas man dod priekšroku. Šeit es paļāvos uz savu studentu vēlmēm. Todoist ir viņu labākā izvēle daudzu iemeslu dēļ:
- Tas ir pieejams visās platformās un ierīcēs.
- Tā dizains, kas netraucē uzmanību, ļauj studentiem īpaši detalizēti veikt savus uzdevumus. (Jūsu dēls var izmantot Todoist, lai projektiem pievienotu darbības, iestatītu izpildes datumus, krāsu koda prioritātes un bez piepūles izveidotu periodiskus uzdevumus.)
- Mani skolēni saka, ka lietotne ir ļoti lietotājam draudzīga!
Veiksmi.
Domu kartēšanas un izpētes lietotnes ADHD smadzenēm: nākamie soļi
- Lejupielādēt:Mācību rīki, kas uzlabo produktivitāti, lasīšanas un rakstīšanas prasmes
- Lasīt: 25 lieliskas mobilās lietotnes ADHD prātiem
- J: “Kādas laika pārvaldības lietotnes faktiski izmantos mans pusaudzis ar ADHD?”
ADHD ģimenes trenere Leslija Josela, no Pasūtiet ārpus haosa, atbildēs uz jautājumiem no ADDitude lasītājiem par visu, sākot no papīra jucekli līdz guļamistabām katastrofu zonā un no uzdevumu sarakstu veidošanas līdz ierašanās laikus katru reizi.
Iesniedziet savus jautājumus ADHD ģimenes trenerim šeit!
SVINĒJAM 25 GADU PAPILDINĀJUMU
Kopš 1998. gada ADDitude ir strādājis, lai sniegtu ADHD izglītību un norādījumus, izmantojot tīmekļa seminārus, informatīvos izdevumus, iesaistot kopienu un savu revolucionāro žurnālu. Lai atbalstītu ADDitude misiju, lūdzu, apsveriet iespēju abonēt. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz padarīt mūsu saturu un informētību par iespējamu. Paldies.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude's. ekspertu norādījumi un atbalsts labākai dzīvei ar ADHD un ar to saistīto garīgo veselību. nosacījumiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes avotam. un norādījumi ceļā uz labsajūtu.
Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
