J: Mana dēla nemiers viņu pamodina naktī

January 10, 2020 01:01 | Jautājiet Ekspertiem
click fraud protection

BEZMAKSAS WEBINĀRS ATKLĀT AR RYAN WEXELBLATT
Klausieties sadaļu “Zēnu ar ADHD sociālā dzīve”


Q: “Manam dēlam ir 11 gadi, un viņam ir grūtības aizmigt un pēc tam palikt aizmigtam. Viņam ir ģeneralizēta trauksme, ADHD, un mācīšanās traucējumiem. Viņš ņem melatonīnu aizmigt un guanfacīns palikt gulēt. Mēs ierobežojam elektroniku naktī, un mēs katru vakaru lasām. Viņa guļamistaba burtiski atrodas tieši pretī mums, un, kad viņa trauksme ir slikta, viņš guļ zem matrača, uz grīdas un ir aizbāzis durvis, aizvērtas. Man ir patiesas bažas par viņa drošību. Viņš gultā šķitīs labi, tad no rīta es redzu, ka viņš stundām ilgi bija pakavējies. Miega trūkums saasina citus viņa jautājumus. Viņš arī bieži mitina gultu. Viņa ir terapijā, bet viņa teica, ka visu izņēma no viņa istabas un ļāva viņam gulēt uz grīdas. Mēs esam izmantojuši difuzorus, ventilatorus, balto troksni un nakts gaismu. Man ir zaudējums, lai palīdzētu šim kazlēnam gulēt. ”

A: “Ja šī uzvedība ir balstīta uz trauksmi, tad jūsu dēlam ir vajadzīgs kāds, kurš var palīdzēt viņam saprast un runāt ar viņa satrauktajām domām. Lai mazinātu viņa satraukumu, jums ir nepieciešams… ”

instagram viewer

SKATIETIES VIDEOKLAPU PILNĪGAI ATBILDĪBAI


Ryan Wexelblatt, LCSW ir koordinators ADHD Dude Facebook grupa un YouTube kanāls. Rajans specializējas darbā ar vīriešiem (vecumā no 5 līdz 22 gadiem), kuriem ir ADHD, trauksmi ar ADHD un mācīšanās atšķirībām; viņš ir viens profesionālis Amerikas Savienotajās Valstīs, kas specializējas sociālās izziņas prasmju mācīšanā zēniem no vīriešu viedokļa.

Iesniedziet šeit savus jautājumus par ADHD zēniem!

Atjaunināts 2019. gada 29. septembrī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.