Bezmaksas tiešsaistes semināra atkārtošana: Ārpus gēniem: Kā miega, diētas un fiziskās aktivitātes ietekmē bērna ADHD
Tūlītēja piekļuve
Spēlējiet šo bezmaksas vebināru un lejupielādējiet slaid prezentāciju “Tehniskie rīki labākam mācību gadam”, kā arī saņemiet vairāk stratēģiju no ADDitude pa e-pastu.
Mēs nepārdosim un nenomāsim jūsu e-pasta adresi nevienai trešajai pusei. Izlasiet mūsu Privātuma politika šeit.
Katru gadu jauni pierādījumi parāda dzīvesveida faktoru lomu ADHD simptomu izpausmēs - to nevajadzētu darīt piemin smadzeņu ķēžu attīstību, kas atbalsta uzmanību, izpildvaras darbību, mācīšanos un pašregulācija. Starp visspēcīgākajiem datiem ir pierādījumi, kas maina domāšanu par miega, fiziskās aktivitātes un diētas nozīmi bērna attīstībā. Šajā vebinārā mēs īsumā apskatīsim zinātniskos pētījumus, kas parādīs, kā gulēt, vingrot un ievērot uzturu uzlabot smadzeņu augšanu un palīdzēt līdzsvarot ar ADHD simptomiem saistītās grūtības, piemēram, emocionālās reaģētspēja. Mēs koncentrēsimies uz labākajām idejām, kas rodas no šī pētījuma, ieskaitot idejas, kuras varat īstenot savā dzīvē.
Šajā vebinārā jūs uzzināsit:
- Jaunākie atklājumi par vingrinājumiem un izpildvaras funkcionēšanas attīstību
- Jaunākie atklājumi par miegu, mācīšanos un uzmanību
- Jaunākie atklājumi un jauni secinājumi par uzturu un papildināšanu
- Vissvarīgākie ADHD uztura apsvērumi un laiks, kad jāpārliecinās, ka jums ir profesionālas konsultācijas par diētu
- Vingrinājumu un ADHD vadlīnijas un idejas
- Resursi, ja jūsu bērnam ir ar miegu saistītas uzvedības problēmas un kad jāmeklē iespējamie miega traucējumi
- Kā izveidot plānu, kas piemērots jūsu ģimenei un jūsu situācijai
Iepazīstieties ar ekspertu runātāju:
Džoels Niggs, Ph., ir klīniskais psihologs, zinātnieks un profesors psihiatrijas un uzvedības neirozinātnes nodaļās Oregonas Veselības un zinātnes universitāte. Viņš vada OHSU ADHD pētniecības programma un ir arī psiholoģijas nodaļas direktors. Viņš ir jaunas grāmatas vecākiem par ADHD, vidi un dzīvesveidu autors ar tiesībām, Kā nokļūt ADHD priekšā: Tas, ko nākamās paaudzes zinātne saka par ārstējošajām procedūrām - un kā jūs varat padarīt tos darbam jūsu bērnam. Dr Nigg ir publicējis apmēram 200 zinātniskus darbus, kas saistīti ar neiropsiholoģisko, izziņas un temperamentīgo korelē bērnu ADHD, ar ADHD ģenētiku, un jo īpaši šajā sarunā ar gēnu un vides iedarbību ADHD. Jūs varat uzzināt vairāk un sekot viņam vietnē http://joelniggphd.com/
Vebināru atkārtojumi ietver:
- Slaidi, kas pievienoti vebināram
- Saistītie resursi no ADDitude
- Bezmaksas jaunumu jaunumi par ADHD
Šis ADHD ekspertu tīmekļa seminārs pirmo reizi tika tiešraidē pārraidīts 2017. gada 20. septembrī.
Tūlītēja piekļuve
Spēlējiet šo bezmaksas vebināru un lejupielādējiet slaid prezentāciju “Tehniskie rīki labākam mācību gadam”, kā arī saņemiet vairāk stratēģiju no ADDitude pa e-pastu.
Mēs nepārdosim un nenomāsim jūsu e-pasta adresi nevienai trešajai pusei. Izlasiet mūsu Privātuma politika šeit.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
