Izrādās, ka es neciešu gatavot ēdienu

ADHD dara smieklīgu lietu: tas man liek domāt, ka man nepatīk lietas, kas man patīk. Ēdienu gatavošana ir lielisks piemērs. Jau dažus gadus es mocījos par to, kā es ienīstu ēdienu gatavošanu. Tā nav taisnība. Es meloju? Nē, es esmu godīgs cilvēks, bet mani pārņem ikdienas dzīves detaļas. Kad esmu satriekts un manas smadzenes ātri pārvietojas, mana pacietība ir plānāka nekā parasti un ir cieta: es ienīstu ēdiena gatavošanu.

Tas notiek ar mani visu laiku. Man ir garlaicīgi vai nepacietīga ar kaut ko to, kas man patīk, un es to izvairos darīt un sūdzēties par to.

Man vakar bija daudz darāmā, un man bija jāpieņem daži lēmumi. Es nolēmu, ka es pievērsīšos vienai lietu kopai - visām lietām “virtuvei” - un ļauju pārējai mājai palikt netīrai. Kad es sāku, tīrot traukus, pēc tam darba virsmas, pēc tam gatavojot ēdienu nedēļai, es sāku smaidīt. Mana sirds priecājās. Es vairs nebiju neveikls. Es domāju par citām lietām, kas man bija jādara, bet es par tām neuztraucos.

Es vīram paziņoju: “Tu tam neticēsi, bet sievai, kura ienīst ēdienu, patīk gatavot.” Viņš sacīja: “Jā, ja nav spiediena, tas ir jautri.” Viņš agrāk strādāja restorānos, tāpēc zina, kā tas darbojas.

Pagājušajā naktī es atradu nelielu mieru uz pāris stundām, vienkārši nododot man apkārt virtuvi - tas ir vairāk pierādījums tam, ka vissmagākā ir sākt.

- no 18channels.com

Atjaunināts 2017. gada 3. aprīlī