Interneta atkarība var norādīt uz citām garīgās veselības problēmām

Neveselīga laika pavadīšana tiešsaistē var norādīt uz problēmām, kas saistītas gan ar atkarību no interneta, gan ārpus tā, atklāts jauns pētījums. Proti, pieaugušajiem, kuri lielāko daļu nomodā pavadīto stundu pavada tiešsaistē, ir lielāks risks saslimt ar depresiju, trauksmi vai citām garīgās veselības problēmām.

Pētījums, kuru veica Kanādas pētnieki Makmastera universitātē Ontārio, tika prezentēts 29. Eiropas Neiropsiofarmakoloģijas koledža (ECNP) kongress šonedēļ Vīnē. Pētnieki iepazīstināja ar 254 universitāšu studentiem (vidējais vecums 18,5 gadi) ar aptauju, kurā bija iekļautas dimensijas problemātiskā interneta lietojuma (DPIU) rīks, ko izstrādājuši paši pētnieki un kas balstās uz DSM-V kritērijiem atkarība. Viņi arī izmantoja jautājumus no interneta atkarības testa (IAT), kas tika izveidots 1998. gadā, lai gan tas nav pilnībā pielāgots, lai atspoguļotu mūsdienu interneta lietošanas līmeņus.

Apvienojot divus skrīninga instrumentus, 33 studenti atbilda pilnīgas interneta atkarības kritērijiem, bet vēl 107 dalībnieki izvirzīja sarkanus karodziņus “problemātiskai” interneta lietošanai. Studenti tika pārbaudīti arī attiecībā uz garīgās veselības problēmām, piemēram, depresiju vai trauksmi, kā arī izaicinājumiem ar impulsivitāti vai izpildvaras funkciju.

Tie, kuri tika atzīti par atkarīgiem no interneta, ziņoja, ka lielāko daļu laika pavada tiešsaistes straumēšanas videoklipos, sociālo tīklu pārbaudē un tūlītējās ziņojumapmaiņas veidā. Viņiem bija arī neparasti augsts depresijas un trauksmes līmenis, viņi centās kontrolēt ikdienas impulsus un efektīvi plānot savu laiku. Daudzi no viņiem ziņoja, ka mēģinājuši samazināt interneta izmantošanu, taču secināja, ka ar katru sesiju viņi tiešsaistē uzturējās daudz ilgāk, nekā sākotnēji bija plānojuši.

Šos datus nevarēja izmantot, lai noteiktu, vai personas ar garīgās veselības problēmām ir vairāk pakļautas atkarībai no interneta, vai arī interneta atkarība izraisa izmaiņas smadzenēs, kas izraisa depresiju, trauksmi vai impulsu kontroli jautājumiem. Bet, pēc pētnieku domām, šie dati būtu jāņem vērā, kad garīgās veselības speciālisti novērtē pacientu, kurš izrāda interneta atkarības pazīmes.

"Tam var būt praktiska medicīniska ietekme," teica galvenais autors Maikls Van Ameringens intervijā Medscape. "Ja jūs mēģināt ārstēt kādu no atkarības, kad patiesībā viņš ir uztraukts vai nomākts, iespējams, jūs ejat nepareizu ceļu."

Atjaunināts 2017. gada 28. septembrī