“Kontrolējiet savu dzīvi ar kognitīvās uzvedības terapijas palīdzību” ar Endrjū Gilbertu, M.D.

Šajā stundu ilgajā tiešsaistes seminārā pēc pieprasījuma uzziniet, kā apturēt negatīvo domāšanu, mazināt uzmanības novēršanu, uzlabot organizāciju un vēl vairāk, izmantojot Andrew Gilbert, M.D.

NEATKARĪGA Piekļuve! Šajā audio vebinārā un slaidā prezentācijā “Pārņemiet kontroli pār savu dzīvi ar kognitīvās uzvedības terapiju” Endrjū Gilberts, M. D., diskutē par:

• Kā pārtraukt negatīvo domāšanu
• Mācīšanās samazināt uzmanības novēršanu un asināt plānošanas un organizatoriskās prasmes
• Veidi, kā apzināties (un pieslēgt) savas stiprās puses

Iepazīstieties ar ekspertu: Endrjū R. Gilberts, M.D. ir valdes sertificēts bērnu, pusaudžu un pieaugušo psihiatrs un medicīnas centra direktors Hallowell centrs Ņujorkā. Dr Gilbertam ir apmācība kognitīvi-uzvedības (CBT), ģimenes un psihodinamiskās terapijas jomā. Viņš praktizē integratīvu, uz spēku balstītu pieeju psihiatrijai, iekļaujot uz pierādījumiem balstītu ārstēšanu, zināšanas no viņa plašajām klīniskajām apmācībām un plašās pieredzes darbā ar pacientiem un ģimenēm. Dr. Gilberts ir saņēmis daudzas balvas no vadošajām psihiatrijas organizācijām / institūcijām, ieskaitot