Kalendāri, pulksteņi un pārliecība par sevi: organizatoriskās prasmes skolai

Kādas organizatoriskās prasmes ir būtiskas?

ADHD iet roku rokā ar izaicinājumiem, kas saistīti ar izpildvaras traucējumiem. Studenti ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem cīnās vairāk nekā viņu taisnīga daļa ar organizāciju, prioritāšu noteikšanu un laika organizēšana. Organizatoriskās prasmes nenāk dabiski, tāpēc jums jākļūst par sava bērna organizācijas treneri - palīdziet viņas prakses prasmes regulāri un mudinot viņu pieturēties pie jūsu izveidotajām sistēmām kopā.

Sāciet ar šiem deviņiem skolas organizācijas padomi lai palīdzētu jūsu bērnam veidot savas prasmes - un arī viņas pašnovērtējumu.

Iemācīt laika vadību, uzsverot secību

Padariet bērnam skaidru secību, dodot viņam īpašus verbālos norādījumus - vispirms, nākamo, pēc tam, pirms, pēc - kā jūs attīstīt rutīnu. Uzdodiet jautājumus: kas notiks tālāk? Vai atceries, ko izdarīji vispirms?

Pastipriniet secību nodarbības:

• Dodiet bērnam virkni norāžu, izmantojot šīs vārdiskās norādes, un padariet to jautru (“Vispirms veiciet desmit lecamašīnas domkrati, pēc tam uzrakstiet savu vārdu atpakaļ”)
instagram viewer
• Ja jūsu bērns dod jums arī norādes
• Lūdzot viņam norādīt vārdus, kas saistīti ar laiku
• Runā par nākotnes atvaļinājumu plāniem vai atgādina par viņa pēdējās dzimšanas dienas ballīti

Izmantojiet kalendārus

Izmantojiet nedēļas kalendāru, lai palīdzētu bērnam ar ADHD apgūt nedēļas dienas, kā arī vakardienas, rītdienas utt. Jēdzienus. Mēneša kalendārs ir informācijas pārslodze; nedēļas skats ir vieglāk uztverams, un to joprojām var izmantot, lai iemācītu laika pārvaldības jēdzienu.

[Bezmaksas resurss: 10 ikdienas dezorganizācijas problēmu risinājumi]

Katru nedēļu aizpildiet visu (vecāku un bērnu) grafiku - tikšanās, vakariņas, sporta prakses utt. Katras dienas beigās lieciet bērnam pabeigt aktivitātes un pārrunājiet nākamo dienu, uzsverot: “To mēs darīsim rīt, piektdien”.

Jūsu bērnam augot, kalendārs viņam palīdzēs attīstīt citas prasmes, piemēram, atbildību. Viņš var redzēt, kad jums būs vai nebūs pieejams, lai palīdzētu projektā, un var attiecīgi plānot un uzņemties atbildību par sevi.

Izvēlieties Viedie pulksteņi

Analogie pulksteņi pretstatā digitālajiem pulksteņiem parāda, ka laiks pārvietojas un ļauj bērniem zināt, kur viņi atrodas attiecībā pret atlikušo stundu vai dienu. Praksē pastāstiet laiku kopā ar savu bērnu mājās un lūdziet viņai pateikt savādāk, kā pateikt 6:45 (ceturtdaļa līdz septiņi). Pastipriniet laika saglabāšanas idejas vairāk un vairāk, lai jūsu bērns varētu iegūt īpašumtiesības uz pulksteņa laiku.

Praktizējiet plānotāju izmantošanu

Tāpat kā pieaugušajiem, arī bērniem ir vajadzīga vieta, kur sekot termiņiem, tikšanās reizēm un citai informācijai. Plānotāja izmantošana palīdzēs jūsu bērnam pārvaldīt visu, kas viņai ir jāatceras, kā arī ievadīt klases grafiku, a drauga numuru, uz kuru jāzvana, lai noskaidrotu mājas darbus, kā arī detalizētu mājas darbu aprakstu un izpildes termiņus.

Palīdziet savam bērnam regulāri pāriet pie sava plānotāja. Ar vadību viņa var iemācīties pierakstīt visus mājasdarbu izpildes termiņus un izvairīties no pēdējā brīža krampjiem un nepatīkamiem pārsteigumiem.

[Ikviena studenta (un vecāka) vajadzības pēc skolas izveides]

Mācīt prioritāšu noteikšanu

Palīdziet bērnam praksē noteikt mājasdarbu prioritāti, kopīgi nosakot, cik daudz uzdevumu viņai jāpaveic, kuri jāveic rīt un kuri ir vissarežģītākie. Mudiniet viņu vispirms sākt vissarežģītākos mājas darbus, kad viņa ir svaiga un enerģiska.

Pārvaldiet papīra plūsmu

Studentiem ar ADHD ir nepieciešama sistēma uzdevumu un citu materiālu pārvadāšanai uz skolu un no tās. Jūsu bērnam piemērotas sistēmas izdomāšana var aizņemt zināmu laiku un eksperimentēt, taču turpiniet mēģināt un klausieties - bērni ar ADHD bieži nāk klajā ar savām idejām.

Papīra pārvaldība no bērnudārza līdz trešajai klasei

Jaunākiem studentiem papīra plūsma ir paredzēta, lai ievietotu brīvos papīrus, piemēram, atļauju veidlapas, izdales materiālus un vienkāršus mājasdarbu uzdevumus. Trīs skaidras kabatas veida mapes saistvielā darbojas labi. Kabatas marķējiet ar sadaļu “Mājas darbs, kas jādara”, “Gatavs mājas darbs” un “Paziņojumi”. Bērnam vajadzētu nākt mājās ar visiem uzdevumiem kabatā “Darāmā” un piezīmēm vecākiem kabatā “Paziņojumi”.

Pabeigti mājas darbi tiek pārvietoti uz kabatas “Gatavs”, kas nākamajā dienā skolā jāiztukšo (tas viņam palīdzēs pārliecināties, ka viņš apgriežas visos uzdevumos).

Papīra vadība vecākiem studentiem

Vecāks bērns ar ADHD var satriekties, pārvaldot visus dokumentus, kas nāk ar viņas sarežģītāko darbu. Ieteiktu viņai visu apkopot vienā trīs gredzenu stiprinājumā, lai viņai būtu lielākas iespējas visu nokļūt mājās, atrast un pēc tam atgriezt skolā. Ieteiktu viņai krāsu kodēt dalītājus, saistot krāsu ar katru priekšmetu - piemēram, zaļu zinātnei (dabai). Krāsu kodēšana pēc asociācijas piedāvā vizuālas norādes ātrai piekļuvei materiāliem.

Skaidras kabatas mapes var labi darboties arī šai grupai - tās palīdzēs viņiem redzēt dokumentus, kas viņiem jāatceras, lai to paveiktu. Ja jūsu studenta stiprinājums vienkārši kļūst nekārtīgs un neorganizēts, tā vietā izmēģiniet akordeona mapi.

Izveidojiet pabeigto projektu failus

Iestatiet darbvirsmas failu lodziņu ar pakārtotām mapēm pa tēmām un mudiniet bērnu regulāri pārsūtīt šeit pabeigtos projektus. Tādā veidā, ja viņai vēlāk vajadzēs kaut ko meklēt vai atrast papīru, tas tiks kārtīgi sakārtots pa tēmām.

Piedāvājiet uzslavu

Uzsveriet paveikto un panākumus un slavējiet savu bērnu, turpinot ar viņu strādāt pie jaunām prasmēm. Vecāku atbalsts un neatlaidība palīdz bērnam organizēt pozitīvu un efektīvu pieredzi, kas izrādīsies visu mūžu.

[9 ļoti efektīva skolas plānotāja noslēpumi]

Atjaunināts 2019. gada 25. oktobrī