Vardarbības ģimenē, vardarbības ģimenē pazīmes
Mācīšanās atpazīt vardarbības ģimenē pazīmes ir pirmais solis, lai saņemtu palīdzību sev vai kādam, kuru pazīstat. Katrām attiecībām ir savi izaicinājumi, un vairākums pāru reizi pa laikam strīdas, bet vardarbība ģimenē pārsniedz tipiskās intīmās attiecībās esošo cilvēku problēmas. Jūs varat iemācīties atpazīt ļaunprātīgi modeļi attiecībās iepazīstoties ar brīdinājumiem par vardarbību ģimenē.
Biežas vardarbības ģimenē pazīmes
Šīs vardarbības ģimenē pazīmes norāda uz iespējamu psiholoģiska un emocionāla vardarbība. Upuris var piedzīvot fiziska vardarbība pat ja jūs neredzat tādas redzamas pazīmes kā zilumi.
Verbālā cietsirdība - vainīgais verbāli ļaunprātīgi izmanto un nokauj savu intīmo partneri. Izņēmuma frāžu izmantošana, piemēram, “Tu esi nevērtīgs” vai “Tu esi traks” un tamlīdzīgas ir izplatīta pāridarītāju taktika. Varmācības ģimenē bieži izmanto neķītru valodu, kas vērsta uz upuri. Ja parasto nesaskaņu laikā jūsu partneris izvēršas par izsaukšanu un neveiksmi, tas varētu norādīt uz ļaunprātīgas izmantošanas modeli, kas var pastiprināties, ja to nekontrolē. Tas, visticamāk, neuzlabosies, ja nesaņemsit palīdzību ("
Kas ir verbāla vardarbība?").Fiziskā un emocionālā kontrole - Varmākas neļauj saviem partneriem izbaudīt to neatkarību, kāda viņu dzīves laikā ir citiem pieaugušajiem. Šī galējā kontrole var izpausties, parādot ārkārtēju greizsirdību un rīcībspēju, vai arī ar draudiem un piespiešanu. Varbūt esat nolēmis pievienoties grāmatu klubam vai jogas nodarbībai, kas tiekas reizi nedēļā. Jūsu partneris kļūst dusmīgs, ka jūs nekonsultējāties ar viņu. Viņš var tevi apsūdzēt par to, ka neapsver viņa vēlmes, vai arī teikt, ka esi egoistisks, lai ņemtu šo laiku sev. Tas atspoguļo tikai vienu scenāriju daudzos veidos, kā pāridarītāji ārkārtīgi kontrolē savus upurus.
Cieņas trūkums (publiski, privāti vai abi) - Varmākas bieži noniecina vai iznīcina savu upuru viedokli. Publiskā vidē viņš var izjokot upura mēģinājumus sniegt viedokli grupas diskusijā vai vienkārši ignorēt to. Daudzi pāridarītāji ļoti uzmanīgi maskē ļaunprātīgu izmantošanu kā mazinošu pieķeršanos vai aizsargājamību sabiedriskās vietās. Privāti varmākas atklāti un mērķtiecīgi izrāda cieņas trūkumu pret sava tuvākā partnera vēlmēm un vajadzībām. Varmāka var pieņemt vienpusējus lēmumus par svarīgiem jautājumiem, kas ietekmē abus attiecībās esošos cilvēkus, neapspriežoties ar savu dzīvesbiedru.
Bailes un nemiers – Vardarbības ģimenē un vardarbības upuri bieži dzīvo bailēs no saviem partneriem. Lai arī viņi var pateikt draugiem un ģimenes locekļiem, ka viss ir kārtībā, viņi bieži vien šķiet pārāk satraukti, kad viņu partneris ir blakus vai var parādīt redzamas baiļu pazīmes (t.i., trīce, trīce) pēc tālruņa sarunas ar viņu partneris.
Vardarbības ģimenē pazīmes bieži parādās kā redzami upuru ievainojumi. Ir svarīgi atzīmēt, ka fizisku pierādījumu trūkums par vardarbību ģimenē negarantē, ka nekas tāds nenotiek. Izlasiet šos gan redzamās vardarbības pazīmju, gan citu neredzamu rādītāju piemērus.
- Zilumi vai ievainojumi, kas rodas aizrīšanās, caurumošanas vai kāda priekšmeta, piemēram, jostas vai līdzīga priekšmeta, rezultātā. Melnas acis, zīmes ap kaklu vai zilumi uz vietām, kas nerodas sporta nodarbībās brīvā dabā vai citās aktivitātēs, kurās persona regulāri iesaistās.
- Mēģinājums segt zilumus ar smagu aplauzumu vai apģērbu. Vasaras karstumā persona var valkāt t-kreklus ar garām piedurknēm vai jaku. Upuri bieži mēģina segt sasitumus ar smagu aplauzumu uz sejas, kakla vai rokām.
- Upurim ir maz ticamu attaisnojumu tam, kā viņi guvuši sasitumus vai ievainojumus. Bieži viņu stāsti šķiet neatbilstīgi viņu ievainojumiem. Viņi var teikt, ka viņi paklupa un nokrita, kas izraisīja viņu melno aci. Kaut arī nav absolūti neiespējami iegūt melnu aci no kritiena, tas ir ļoti maz ticams.
- Cietušajam ir maz draugu vai nav draugu ārpus primārajām attiecībām. Viņa attaisnojas, kāpēc pusdienās nevar satikt kolēģus. Vardarbības ģimenē un vardarbības upuri bieži dzīvo izolētu dzīvi, atdalīti no veselīga sociālā tīkla, kuru bauda pieaugušie.
- Runā par partnera nepastāvīgo izturēšanos, bet pieturas pie informācijas atklāšanas, kas varētu liecināt par ļaunprātīgu izmantošanu.
Vardarbības ģimenē pazīmju atpazīšana jūsu attiecībās
Ir svarīgi, lai jūs savās attiecībās atpazītu vardarbības ģimenē pazīmes. Vardarbības veicēji sākumā sāk izmantot savu vardarbības modeli smalkā veidā, pamazām izvēršot savas metodes, jo tie mazina upuru cieņu un uzticību. Pēc neilga laika viņi ir izveidojuši intensīvu kontroli pār sava partnera emocijām un izturēšanos. Vardarbības ģimenē mānīgā un pakāpeniskā rakstura dēļ jūs, iespējams, neatzīsit pazīmes savās attiecībās. Bet biežāk upuri paliek nolieguma stāvoklī, racionalizējot sava partnera ļaunprātīgo izturēšanos.
Ja jūs dzīvojat bailēs no sava partnera, jūtaties, ka nekas, kas jūs darāt, viņu neapmierina vai neveic pasākumus, jums ir domas par pašnāvību vai ja jūs esat atrauts no draugiem un ģimenes, jums ir jāmeklē palīdzība. Vardarbība ģimenē ir noziedzīga darbība (lasīt Likumi par vardarbību ģimenē). Varmāka ir noziedznieks, un tāpat kā visi noziedznieki, viņš neapstāsies pats. Ziniet vardarbības ģimenē pazīmes un izmantojiet tās pret savām attiecībām, ja jūtat, ka jums varētu būt partneris, kas varmācīgs.
rakstu atsauces
Nākamais: Kā ziņot par vardarbību ģimenē, vardarbību ģimenē un uzticības tālruņiem
~ visi raksti par vardarbību ģimenē
~ visi raksti par ļaunprātīgu izmantošanu
