Neiroplastiskums un smadzeņu treniņa solījums

Pateicoties neiroplastiskuma atklāšanai, iespējams, vienīgajam lielākajam neirozinātnes progresam pēdējo 25 gadu laikā, mēs dzīvo „smadzeņu apmācības” laikmetā. Tas ietver programmas, programmatūru, spēles, interaktīvas tiešsaistes aktivitātes un daudz ko citu vairāk. Tas ir aizraujoši un mulsinoši!

Es esmu saistīts ar smadzeņu apmācības sistēmu, ko sauc par Atentiv sistēma (jā, trūkst viena “t” un pēdējā “e”). Mēs esam pētījuši šo programmu jau pusotru gadu manā birojā Sudberijā un sākam izmēģinājumus manā birojā Ņujorkā. Citi to ir pētījuši vietās ASV un visā pasaulē.

Uzmanības deficīts katru gadu ietekmē miljoniem bērnu, un katrs trešais vecāks tic, ka šie izaicinājumi liegs viņas bērnam pilnībā izmantot savu potenciālu. Arvien vairāk pierādījumu liecina, ka smadzeņu apmācība ir atslēga, lai palīdzētu šiem cilvēkiem, īpaši vecākiem, kuri meklē alternatīvas ADHD medikamentiem.

Laipni lūdzam jūsu jaunajās smadzenēs

Mēs zinām, ka smadzenes pārkārtojas, reaģējot uz ikdienas pieredzi. Tieši tas ir tik aizraujošs attiecībā uz neiroplastiskumu.

Jūsu smadzenes var mainīties, jebkurā vecumā ikdienas pieredzes dēļ. Smadzenes ne tikai absorbē lietas; tas stiepjas pats no sevis. Tiem, kam ir uzmanības deficīts, šīs ir labas ziņas. Dzīves pieredze - viss, sākot no sarunas un fiziskiem vingrinājumiem līdz spēles spēlei - var mainīt smadzeņu shēmu veidojošā un noderīgā veidā.

Atentiv sistēma, kuru izstrādāja Waltham bāzētā Atentiv, Inc. un kas bija pieejama sabiedrībai 2014. gada maijā, smadzeņu apmācību pārceļ jaunā līmenī. Tās īpašajā videospēlē tiek izmantots bērna “kognitīvais paraksts” par EEG smadzeņu viļņu darbību, lai izmērītu uzmanību no otrās uz sekundi, kad bērns spēlē spēli. Tā kā FDA vēl nav apstiprinājusi ADHD ārstēšanu, sistēma iziet klīniskos izmēģinājumus, lai iegūtu šādu apstiprinājumu.

Kā darbojas Atentiv

Atentiv izmanto galvas saiti, kas satur uz EEG balstītu smadzeņu un datora saskarni, kas reālā laikā precīzi mēra uzmanības līmeni. Bērni spēlē specializēto video spēli datorā vai mobilajā ierīcē, izmantojot viņu uzmanības līmeni, lai veiktu kustības (netiek izmantota tastatūra). Kad bērns pievērš uzmanību, iemiesojums, ko sauc par Curtis, pārvietojas ātrāk. Kad bērns zaudē uzmanību, Kurts palēninās. Spēles spēlēšana palīdz bērnam identificēt viņas uzmanību “muskuļos” un stiprināt to.

Tika pabeigti trīs eksperimentālie pētījumi ar vairāk nekā 50 bērniem vecumā no 6 līdz 12, kuriem ir mērenas problēmas ar uzmanību un impulsivitāti. Viņi saņēma astoņas līdz 10 stundas apmācības nedēļā astoņas līdz 10 nedēļas. Vecāku un klīnicistu vērtējumā simptomu uzlabošanās bija aptuveni par 30 līdz 50 procentiem. Jaunākais ASV pētījums parādīja vairāk nekā 40 procentu simptomu uzlabošanos ar astoņu stundu apmācību astoņu nedēļu laikā 80 procentiem cilvēku. Uzvedības uzlabojumi tika uzturēti trīs līdz četrus mēnešus pēc apmācības, kas bija tik ilgi, kamēr pētnieki sekoja bērniem.

Tikpat svarīgi bērniem patīk spēlēt spēli. Atbilstība reti ir problēma. Esmu tik pārliecināts, ka Atentiv System izrādīsies noderīgs miljoniem, ka es uzņēmumā nopirku nelielu daudzumu krājumu. Es parasti neesmu labs krājdarbs. Šoreiz domāju, ka esmu!

Progress, ko esmu redzējis ar Atentiv, ir daudzsološs, bet vēl nav pārliecinošs. Bet, ja tas, ko līdz šim esmu redzējis, tiek realizēts klīniskajos pētījumos, iespējams, jūs kādu dienu laimīgi sakāt savam bērnam “dodieties spēlēt savas videospēles.”

Atjaunināts 2017. gada 15. septembrī