50 vidusskolas naktsmītnes katram ADHD izaicinājumam

Atsauksmi pievienoja ADDitude’s ADHD medicīniskā pārskata panelis

Neviena invaliditāte nedrīkst piespriest jūsu bērnu 13 gadu cīņai skolā. Pat vidusskolā, kur tiek uzsvērta “atbildība” un “atbildība”, studentiem ar ADHD vai mācīšanās traucējumiem ir tiesības uz saprātīgu pielāgošanu, lai palīdzētu viņiem gūt panākumus. Šiem studentiem ir ne tikai iespējams izmitināt, bet ir svarīgi viņu panākumiem - gan vidusskolas gados, gan nākotnē.

Susan Yellin, Esq., aizstāvības un pārejas dienestu direktors Yellin prāta, smadzeņu un izglītības centrs, saka, ka divas visbiežāk sastopamās skolas grūtības skolēniem ar ADHD ir ievades jautājumi un izvades jautājumi. Ievades problēmas rodas no uzmanības novēršanas - ja prāts klejo, jūs nesaprotat, ko dzirdat vai lasāt (ievads). Turklāt, saka Yellin, “izpildvaras darbības deficīti, kas raksturīgi ADHD, ir savstarpēji saistīti Rezultāts. ”Studentam var būt grūti organizēt eseju vai viņš var aizmirst atnest mājās, pabeigt darbu vai atgriezties mājasdarbs. Iespējams, ka viņš vai viņa ir iemācījušies materiālu, bet joprojām cīnās par tā parādīšanai nepieciešamo darbu sagatavošanu. Numuri klasē var palīdzēt pusaudžiem ar ADHD tikt galā ar šiem izaicinājumiem, izlīdzinot spēles noteikumus.

Jūsu studentam piemērotāko naktsmītņu noteikšana

Lai noteiktu jūsu bērnam vispiemērotākās un ietekmīgākās naktsmītnes, vispirms apsēdieties ar viņu, lai pārrunātu un uzskaitītu viņa lielākās skolas cīņas. Mudiniet viņu sīki aprakstīt, kāpēc katrs cīnās, kad viņš zina iemeslus. Ja viņš nav pārliecināts, kāpēc viņam rodas problēmas ar noteiktu uzdevumu vai jomu, kopīgi dodiet prāta vētras iespējas.

Kad jums ir izaicinājumu saraksts, identificējiet vienu vai vairākas naktsmītnes, lai katru no tām risinātu. Kad esat pabeidzis, jums būs cīņu un potenciālo risinājumu saraksts, ko varat sagatavot skolai.

Vai nezināt, ko lūgt? Šeit ir uzskaitītas dažas no visefektīvākajām klases telpām, lai palīdzētu jūsu bērnam gūt panākumus no 9. līdz 12. klasei, neupurējot personisko atbildību. (Ņemiet vērā, ka nevienam studentam visas šīs naktsmītnes nebūs vajadzīgas.)

[Bezmaksas lejupielāde: pārveidojiet pusaudža apātiju iesaistīšanās procesā]

Potenciālie vidusskolas pasākumi

MATEMA

• Atvēliet papildu laiku pārbaudījumiem, lai students netiktu sasteigts. Ja iespējams, izvairieties no laika faktu pārbaudēm.
• Nodrošiniet biežas precizitātes pārbaudes klases darbu laikā. Iestatiet noteiktu izpildāmo problēmu skaitu (tikai viena rinda vai četras vai piecas problēmas) un pārbaudiet tās, pirms studentam ir atļauts turpināt.
• Uzskaitiet soļus / procedūras daudzpakāpju problēmām un algoritmus. Ievietojiet skaidri numurētus soļus un / vai dodiet studentam problēmu risināšanai nepieciešamo soļu modeli.
• Glabājiet matemātisko problēmu paraugus uz tāfeles un lieciet studentam tās uzrakstīt piezīmju grāmatiņā atsauces nolūkos.
• Samaziniet piešķirto problēmu skaitu. Lai novērtētu studenta izpratni, pietiek ar desmit pabeigtām, kārtīgi uzrakstītām problēmām, ar uzrādīto darbu, nevis ar pilnu problēmu lapu.

RAKSTĪŠANA

• Atļaut izmantot runas-teksta programmatūru, piemēram, bezmaksas rīku pakalpojumā Google dokumenti vai Pūķa diktāts.
• Ļaujiet studentam aizstāt rakstiskus darbus vai esejas ar oriģināliem video, dioramām, plakātiem, PowerPoint prezentācijām utt.
• Atļaut rakstīt, nevis rakstīt ar roku.
• Piedāvājiet mutiskus vērtējumus, nevis rakstiskus.
• Sniedziet studentam rakstīšanas veidnes, kas parauga pareizās rakstīšanas formas (piemēram, pārliecinošu eseju, stāstījumu), un ar norādījumiem sastatiet rakstīšanas procesu.
• Piedāvājiet eseju organizēšanas ietvaru - piemēram, grafisko organizatoru, prāta karti, stāsta karti, laika skalu, SPĒKS (Plānot, organizēt, rakstīt, rediģēt, pārskatīt) metodi vai programmatūru, piemēram Melnraksts: Celtnieks, Iedvesma, vai Xmind.
• Sadaliet rakstīšanas darbus mazos soļos.
• Nevērtējiet par kārtīgumu.
• Atbalstiet sliktu pareizrakstību un gramatiku, izmantojot kontekstuālās pareizrakstības pārbaudītājus Ingvera programmatūra vai Ghotit Real Writervai vārdu pareģošanas programmatūru, piemēram Co: Rakstnieks, Vārds Q vai runājiet Q.
• Izveidojiet darblapas un eksāmenus, izmantojot PDF anotācijas programmatūru, piemēram Adobe Reader 11, Acrobat Reader DCvai Mac priekšskatījums, ļaujot studentam izmantot peles un tastatūras prasmes, lai ievadītu atbildes, nevis pārlieku apliktu rakstīšanas prasmes.

LASĪŠANA

• Lasiet testus skaļi studentam.
• Izmantojiet cilvēku stāstītas audiogrāmatas, e-tekstus ar programmatūru no teksta uz runu vai tādu kombinētu programmu kā Lasīšana iekurt iegremdēšanu vai LearningAlly audiogrāmatas, ļaujot studentam redzēt un dzirdēt tekstu labākai izpratnei.
• Atzīmējiet drukājamās grāmatas vai tādas rakstpratības programmatūru kā, piemēram, marķieri un līmlapiņas Kurzweil 3000 rīkoties tāpat e-tekstos, lai palīdzētu studentiem ar kritiskās domāšanas jautājumiem un sliktu darba atmiņu labāk izprast un noturēt.

IZPILDES FUNKCIJA

• Nodrošiniet papildu grāmatu komplektu, ko glabāt mājās.
• Uzstādiet mērķi izpildīt 75 procentus no piešķirtā mājas darba.
• Stundas laikā divreiz pajautājiet studentam, kā viņš atcerēsies pārrunātos faktus vai noteikumus.
• Sniedziet studentam vadītas piezīmes vai pilnu piezīmi klasē.
• Ierakstiet klases audio un pēc tam sinhronizējiet to ar ar roku rakstītām vai mašīnrakstītām piezīmēm, izmantojot tādu rīku kā Livescribe Smartpen, Nozīmīgums, vai Microsoft OneNote.
• Izmantojiet palīgtehnoloģijas, lai palīdzētu studentam sekot līdzi uzdevumiem (nevis mēģiniet žonglēt daudz brīvu darbu).
• Ļaujiet studentam pagarināt laiku klases darbos, mājas darbos, viktorīnās un kontroldarbos.
• Sniedziet detalizētus, rakstiskus norādījumus.
• Nosūtiet vecākam uzdevumu sarakstu vai nosūtiet uzdevumus skolas vietnei.
• Izmantojiet digitālo piezīmju grāmatiņu vai tīmekļa klipša utilītu, piemēram Evernote izveidot kumulatīvu iepriekšējo mācību “zināšanu banku”. Šīs programmas imitē papīra saistvielu un automātiski saglabā saiti uz to avotu.
• Izveidojiet mapes, kuras ir klasificētas pēc “nākamā darbība:”, lai šovakar ieslēgtu, nodotu vecākiem, nodotu skolotājam vai pabeigtu.
• Ļaujiet studentam izmantot virtuves taimeri vai vizuālo uzdevumu taimeri, piemēram Laika taimeris, Sargtornis, vai DropTask - redzēt laika gaitā un padarīt to par abstraktu jēdzienu.
• Nodrošiniet laiku vienu reizi nedēļā skapīšu tīrīšanai.
• Krāsu koda akadēmiskie materiāli. Izmantojiet zaļu krāsu, piemēram, visiem zinātniskiem piezīmjdatoriem, stiprinājumiem, mapēm un mācību grāmatu vākiem. Saglabājiet saistītās klases grāmatas un materiālus tvertnēs ar tādu pašu nokrāsu.
• Sniedziet pētījumu ceļvežus vairākas dienas pirms testa.

[Jūsu vidusskolas ceļvedis]

EMOCIJAS UN izturēšanās

• Piedāvājiet nomierināšanās vietu vai pārtraukumu, lai students to lietotu, kad nepieciešams. Izveidojiet plānu pirms laika, lai students varētu dot signālu skolotājam un doties uz iepriekš noteikto pārtraukuma vietu, nepiesaistot uzmanību un bez traucējumiem.
• Ieplānojiet iknedēļas reģistrēšanos pie konsultanta un / vai speciālās izglītības skolotāja.
• Ļaujiet studentam vadīt uzdevumus skolotājam, lai nodrošinātu pārtraukumu.
• Reizēm pierakstieties pie studenta, lai novērtētu noskaņojumu.
• Ja jums ir bieža problēma, jums ir krīzes plāns vai uzvedības intervences plāns (BIP) dusmīgiem uzliesmojumiem.
• Izlieciet skaidras cerības un sekas.

DAŽĀDI

• Norīkojiet pieaugušo mentoru, lai viņš reģistrētos studentam un strādātu ar viņu prasmju un uzdevumu veikšanā.
• Ļaujiet studentam labot kļūdas testos, lai iegūtu papildu kredītpunktus.
• Nodrošiniet vadītu mācību zāles periodu.
• Ļaujiet studentam agri pamest klasi, lai būtu vairāk laika, lai mainītu nodarbības vai izvairītos no pārpildītām un pārpildītām gaitenēm.
• Uzaiciniet studentu piedalīties sociālo prasmju grupā.
• Sēdiet studenta priekšpusē un centrā, netālu no skolotāja un prom no durvīm vai logiem, kur troksnis vai garām braucošie studenti var novērst uzmanību.
• Norādiet studentam, lai tas paliktu uzdevumā, izmantojot privātu signālu - piemēram, viegli piesitiet plecam.
• Ieplānojiet piecu minūšu periodu, lai students pārbaudītu savu darbu pirms mājas darbu vai ieskaites veikšanas.
• Ilustrējiet vārdu krājuma vārdus un zinātnes jēdzienus ar maziem zīmējumiem vai nūjiņām.
• Komplimentu pozitīva izturēšanās un darbs.
• Nodrošiniet alternatīvu aktivitāti, kas nav liela sapulce, piemēram, sapulces rīkošana, studentiem, kuriem ir jutības jutīgums, nemiers vai satriekts pūlis.

Īstenošanas pasākumi skolā

Kad esat izvēlējies piemērotas naktsmītnes, lai palīdzētu savam studentam, nākamais solis ir iepazīstināšana ar viņiem skolai. Kad skolotāji un administratori vienojas tos ieviest jūsu bērnam, jūs varat izlemt par neformālu lēmumu vienošanos par to, vai naktsmītnes var iekļaut plānā 504 vai individualizētā izglītībā Programma (IEP).

Plāns 504 vai IEP, saka Yellin, “nav paziņojums skolotājiem, ka“ varētu būt jauki, ja jūs to īstenojat. ”IEP ir juridisks dokuments, kas apliecina, ka bērnam ir tiesības uz šīm [naktsmītnēm]. Skolotājiem nav likumīgi iespēju to ignorēt. Tas ir līgums - juridisks paziņojums, kas ir pienākums skolotājiem. ”

Tomēr jums un jūsu pusaudzim ir jābūt rūpīgam, lai pārliecinātos, ka naktsmītnes tiek piemērotas. Ja atklājat, ka daži vai visi jūsu bērna skolotāji neveic klases telpas, Yellin vispirms iesaka jauku sarunu ar skolotājiem. Nodrošiniet viņiem IEP vai 504 plāna kopiju un izceliet viņiem svarīgus aspektus, viņa iesaka. Atgādiniet skolotājiem, ka, „meklējot naktsmājas SAT vai ACT, jums jāparāda, ka students tos jau izmanto naktsmītnes klasē, lai viņus varētu kārtot šāda veida pārbaudēs. ”Lai iegūtu atjauninātu informāciju par nodrošināšanu, apmeklējiet collegeboard.org naktsmītnes SAT.

Ja vecāku un skolotāju tikšanās neliecina par izmaiņām, Yellin saka, ka ir pienācis laiks saasināties. Izsauciet IEP vai 504 tikšanos ar skolu, lai nākt klajā ar mehānismu, kas nodrošina skolotāju atbilstību. Eskalējiet pēc tiesas sēdes, kurā piedalās valsts amatpersona, vai, ja nepieciešams, par civiltiesību sūdzību. Tas ir tik svarīgi, it īpaši vidusskolas gados.

Ko darīt, ja jūsu students atsakās no naktsmītnēm?

Pusaudži ar ADHD ir slaveni tāpēc, ka izvairās vai atsakās no palīdzības, it īpaši, ja tas pievērš vienaudžu uzmanību viņu atšķirībām un cīņām. Ja jūsu bērns atsakās izmitināt iespējamo sociālo seku dēļ, Yellin iesaka vispirms izglītot skolotājus un klasesbiedrus par ADHD un mācīšanās traucējumiem. “Ja skolotājs nav pietiekami jūtīgs, ievietojiet (skolotāja izglītību) IEP.”

Jums ir divas izvēles, kad jūsu bērns atgrūžas pret naktsmājām skolā: ņemiet vērā viņu ieguldījumu un ļaujiet viņam iet vienam, vai arī uzstājiet uz naktsmājām. Ja jūsu bērns būtu B students bez izmitināšanas un B + students kopā ar viņiem, stumšanās pēc naktsmītnes, iespējams, nav kaujas un iespējamās aizsprieduma vērts. Tomēr, ja jūsu bērns ir D vai F students bez izmitināšanas un A, B vai C students kopā ar viņiem, jums jāuzstāj uz izmitināšanu.

Ja jūsu bērns neuzkāpj uz klāja, veiciet naktsmītņu efektivitātes eksperimentu. Strādājiet ar skolotāju, lai sniegtu divus novērtējumus: vienu ar izmitināšanu un otru bez. Vai arī divas mājās praktizējiet SAT, vienu ar pagarinātu laiku un otru bez. Pasakiet savam studentam: “Paskatīsimies, kā jūs darāt.” Ja naktsmītnes rada lielas atšķirības sniegumā, bērnam vajadzētu būt skaidram, ka tas tiešām ir ieguvums.

Kad bērns sāk vidusskolu, likmes aug visapkārt. Tagad, lai nokļūtu koledžā, ir svarīgi ne tikai atzīmes, bet arī “šī ir nozīmīga iespēja bērniem veidot savas aizstāvības prasmes un saprast, ka, pametot vidusskolu, viņi ir vieni paši, ”saka Jeļina. “Koledžā daudz lielāka atbildība ir uz viņiem - viņi ir jāidentificē, viņi jāsniedz dokumentācija, viņi viņiem jādodas pie viņu profesoriem, lai saņemtu naktsmājas. ”Diezgan drīz tas viss viņiem paliks - tagad ir pienācis laiks pārliecināties, ka viņi ir sagatavojušies.

Vairāk resursu:

• COPPA.org
• CollegeBoard.org
• ACT.org

[Vai esat gatavs roll? Navigācija vidusskolā ar ADHD]

Pielāgots ar sandrarief.com, Kā sasniegt un mācīt bērnus ar ADD / ADHD, Otrais izdevums, autortiesības 2005, un ADD / ADHD kontrolsaraksts, otrais izdevums, autortiesības 2008, autore Sandra F. Rief, M.A.

Atjaunināts 2019. gada 4. novembrī