Depresijas ārstēšana: ambulatorā vs. Nepacietīgs

Kad runa ir par depresijas ārstēšana, vai ambulatorā ārstēšana vai depresijas ārstēšanas programma jums ir vislabākā? Tas atkarigs. Kad personai ir diagnosticēta depresija, viņa / viņas ārstam jāapspriež labākās aprūpes iespējas, pamatojoties uz slimības veidu un smagumu. depresijas simptomi. Neatkarīgi no tā, kāda aprūpe tiek nozīmēta, cilvēkiem ir svarīgi saprast, ka nav ātru depresijas novēršanas problēmu. Nepieciešams laiks, lai atrastu aprūpes līmeni, kas katram cilvēkam der vislabāk. Patiesībā, lai efektīvi ārstētu depresiju, nav nekas neparasts izmēģināt dažādus aprūpes līmeņus.

Ambulatorā depresijas ārstēšana

Daudzi cilvēki, kuriem ir depresija, simptomu mazināšanai var atrast ambulatorās ārstēšanas kombinācijas.

Tas nav nekas neparasts antidepresantu zāles būt pirmās līnijas depresijas ārstēšanai. Antidepresanti palīdz paaugstināt neirotransmiteru līmeni smadzenēs cilvēkiem, kuriem ir depresija. Tur ir garš antidepresantu zāļu saraksts tirgū un cilvēkiem, kuriem ir depresija, var nākties izmēģināt dažādas šīs zāles, pirms viņi var atrast tādu, kas darbojas viņu depresijas mazināšanai. Šīs zāles bieži vien veic 6 līdz 8 nedēļas, lai tās kļūtu patiesi efektīvas, tāpēc, meklējot zāles, kas darbojas, galvenā loma ir pacietībai.

Pēc antidepresantu terapijas uzsākšanas daudzi atklāj, ka, mācoties cīnīties pret šo slimību, viņiem palīdz citas iespējas. Piemēram, ambulatorā terapija ir lielisks līdzeklis, lai palīdzētu pārvaldīt depresijas sajūtas un jautājumus. Ir pieejami dažādi terapeitu veidi; vissvarīgākais faktors, izvēloties ambulatoro terapeitu, ir savienojums starp pacientu un terapeitu.

Ja savienojuma nav, ir svarīgi turpināt meklēt terapeitu, kurš varētu palīdzēt jums palīdzēt un atbalstīt depresijas atveseļošanās laikā. (Kā atrast jums piemērotu terapeitu). Mutes mutē, ārstu nosūtījumi un internets ir lieliski veidi, kā atrast terapeitu, kura specializācija ir depresija. Terapeita izmaksas var svārstīties no USD 40 līdz USD 250 stundā, atkarībā no dažādiem faktoriem. Ja jums ir veselības apdrošināšana, sazinieties ar savu uzņēmumu, lai pārliecinātos, vai terapija tiek nodrošināta.

Papildus medikamentiem un ambulatorai terapijai ir arī virkne dzīvesveida izmaiņu, kuras vīrieši un sievietes var izmantot, lai turpinātu depresijas ārstēšanu. Sociālā atbalsta sistēmas izstrāde var būt ļoti svarīga, jo citu atbalsts var mainīt pasauli depresijas slimniekiem.

Depresijas atbalsta grupas ir lieliska iespēja, jo tās ļauj izveidot savienojumu ar citiem, kas var iemācīt slimības ārstēšanas veidus un mazināt sociālo izolāciju. Ir ļoti svarīgi, lai cilvēki ar depresiju iesaistītos veselīgos ieradumos, piemēram, regulāri ēst un gulēt, jo nepareizs uzturs un traucēts miegs var veicināt depresiju. Turklāt vingrošana ir fantastisks garastāvokļa pacēlums cilvēkiem; vīriešiem un sievietēm ar depresiju lielākajai daļai dienu būtu jātiecas no 30 līdz 60 vingrošanas minūtēm.

Stacionārā depresijas ārstēšana

Kad cilvēki cieš no smagas depresijas cīņas, stacionāra depresijas ārstēšanas programma var būt viens no labākajiem ārstēšanas sākšanas risinājumiem. Līdzšinējā pieredzē par pacientiem, kuri cīnās ar depresiju, es uzskatu, ka stacionārā ir visefektīvākā pieejamā ārstēšana. Nedēļas laikā līdz dažiem mēnešiem tas ļauj indivīdam rakt dziļi un dziļumā. Stacionārā programma ļauj viņiem izvairīties no ikdienas dzīves stresa un pilnībā koncentrēties uz atveseļošanos.

Pastāv daudzas stacionāru programmas, un tās var palīdzēt depresijas slimniekiem, piedāvājot siltu, mierinošu vidi, lai sāktu cīnīties ar depresiju un kontrolētu ārstēšanu ar medikamentiem. Lielākā daļa stacionāro ārstēšanas centru apvieno ambulatorās ārstēšanas iespējas, kā arī nodrošina vietu, kur pilnībā koncentrēties depresijas atveseļošanās.

Stacionārā programmā cilvēki ar depresiju pavada vienu kopā ar terapeitu, lai palīdzētu attīstīt veselīgas izturēšanās prasmes, novērstu depresijas recidīvs, un apspriest depresijas saknes. Grupu terapija ir būtiska stacionārās aprūpes sastāvdaļa, jo tā ļauj indivīdiem, kuri saskaras ar līdzīgām problēmām, strādāt kopā, lai risinātu ikdienas problēmas un atbalstītu viens otru. Ģimenes un tuvinieki parasti tiek iesaistīti depresijas ārstēšanā, jo tas viņiem dod iespēju mācīties veidi, kā palīdzēt un atbalstīt viņu nomākto mīļoto.

Depresijas ārstēšana darbojas

Depresiju vislabāk var ārstēt, izmantojot virkni pašaprūpes iespēju, ieskaitot medikamentu pārvaldību, terapiju un stacionārā ārstēšana, kas apvieno ambulatorās terapijas iespējas un dod iespēju strādāt tikai pie depresijas atgūšana. Neatkarīgi no depresijas līmeņa, to var pārvaldīt. Tie, kuriem ir depresija, var dzīvot normālu dzīvi, izmantojot pareizos instrumentus un sociālo atbalstu.

Jūs varat atrast arī Lauren Hardy vietnē Google+.

Ārstēšanas programma: Lauren Hardy raksta Lakeview uzvedības veselība, vadošā stacionārā programma vīriešiem un sievietēm, kuriem depresijas ārstēšanai nepieciešama holistiska aprūpe.