Kas ir verbāla vardarbība?

Verbālā vardarbība ir vienīgā vardarbības veids kas var ietekmēt katru cilvēku ar jebkura veida komunikācijas spējām vai izpratni. Jums var uzbrukt verbāla vardarbība darbā, mājās, skolā, uz ceļa vai ejot pa parku, un jūs neko nevarat darīt, lai to novērstu. Jūs pat varētu kļūt par verbālās vardarbības upuri, ja dzīvojat viens, jo, ja jūsu saruna, balss galvā, jūs mazina vai arī jūsu pārliecība par sevi jebkādā veidā, tad jūs pakļaujat sevi verbālai vardarbībai, kad ļaujat savam iekšējam kritiķim jūs likt uz leju. Neviens nekur nav imūna pret verbālu vardarbību.

Verbāla vardarbība ir visizplatītākais veids, kā mēģināt kontrolēt cita cilvēka izturēšanos, domas un jūtas. Kontrolējoša izturēšanās ir paredzēta, lai manipulētu ar cilvēkiem, darot to, ko pāridarītājs vēlas, lai viņi izdarītu mīlestības vai cieņas aizsegā vai nožēlojami bailēs. (Skatīt: Kāpēc vardarbības ģimenē izdarītāji sāpina cilvēkus?)

Verbālās vardarbības definīcija

Ja verbālo vardarbību definējat kā vārda izsaukšanu, kas tiek piegādāts tikai ar runas palīdzību, tad jūs to neatpazīsit, kad tas notiek ar jums. Bet, ja jūs izglītojat sevi par verbālu vardarbību un tās šķebinošajiem simptomiem, jūs varat izvairīties no emocionālu sāpju lavīnas nākotnē.

Paplašināsim verbālās vardarbības definīciju, iekļaujot tajā jebkuru valodu vai uzvedību, kuras mērķis ir piespiest savu upuri apšaubīt viņu uztveri vai spējas un pakļauties varmākam. Šī verbālās vardarbības definīcija liek mums atrast pareizo ceļu uz tās mānīgās dabas izpratni.

Kas tiek uzskatīts par verbālu vardarbību?

Daudzi cilvēki verbālo vardarbību uzskata par klaji aizvainojošu valodu, kas paredzēta, lai pazemotu un iegūtu varu pār citu cilvēku. Tomēr verbālā vardarbība mūs uzbrūk ne tikai ar runāto vārdu palīdzību. Mēs lasām ķermeņa valodu, pirms iemācāmies runāt, un mūsu prāti ķermeņa valodu interpretē vārdos, kurus iekšēji dzirdam, skaļi un skaidri. Uzvedība, kas raksturīga tikai indivīdam, un ķermeņa valoda, kas saprotama visā kultūrā, var būt verbāla vardarbība.

Piemēram, vairums cilvēku zina vārdus aiz acīmredzamā vidējā pirksta, un ikviens varētu interpretēt nožņaugšanās kustību, kas vērsta uz tos kā draudus "Es gribu tevi aizrīties". Kad kāds atvelk nazi, lai jūs iebiedētu, vārdi "Man draud briesmas" mirgo caur jūsu prāts. Skolas pagalms buļļi ir "izskatās", kas sūta citiem bērniem bēgt. Verbālie varmācīgi veterāni (t.sk. pieaugušie kucēni) bieži kultivē sīkus “izskatus” un izturēšanos, kas zināmi tikai viņiem un viņu upurim, tāpēc viņiem nav jāsaka ne vārda, lai iegūtu to, ko viņi vēlas. Jūs varat lasīt vairāk verbālās vardarbības piemēri šeit.

Verbāla vardarbība var būt skaļa un nepatīkama, piemēram, kad bezpajumtnieks tevi bļauj par to, ka neesi viņai atdevis dolāru, vai kad tavs dzīvesbiedrs izmanto agresīvas dusmas un kliedz, lai tevi apklusinātu. Bet verbāla vardarbība ir arī klusēšana, uzvedība aiz "klusa ārstēšana", kas mērķtiecīgi ignorē citas personas vajadzības vai saziņu un klusi saka:" Jūs neesat pietiekami svarīgs, lai to atzītu ".

Verbāla vardarbība pēc būtības rada apjukumu, ko daudzi sauc par "traka padarīšana"vai"gaslighting". Saskaņā ar Patricia Evans, piecu grāmatu par verbālu vardarbību autores vārdiem, verbālie varmācīgi apgūst sajaukšanas mākslu, izmantojot vismaz piecpadsmit dažādas verbālās vardarbības kategorijas. Evans kundzes verbālās vardarbības definīcija ietver dažādus veidus, kādus verbālie varmākņi izmanto, lai novirzītu atbildību par saviem vārdiem un darbībām pret upuriem.

Lai precīzi definētu verbālu vardarbību un saprastu to, kas tiek uzskatīts par verbālu vardarbību, mums ir jābūt gataviem nedaudz padziļināties verbālās vardarbības pazīmes, simptomi un sekas dažādās situācijās un uz visiem cilvēkiem.

rakstu atsauces

Nākamais: Verbālās vardarbības ietekme uz bērniem, sievietēm un vīriešiem
~ visi raksti par verbālu vardarbību
~ visi raksti par ļaunprātīgas izmantošanas jautājumiem