Ātra lasīšana vienā riecienā vienlaikus
Grāmatas 75. nodaļa Pašpalīdzības lietas, kas darbojas
autors Adam Khan
Spēja ātri lasīt sastāv no daudzām mazām prasmēm. Varat izmantot tik daudz vai tik maz no šīm prasmēm, cik vēlaties. Jo vairāk izmantosit šīs individuālās prasmes, jo ātrāk varēsit lasīt. Pievienojiet visas prasmes kopā, un, protams, tas ir dramatiski. Bet kam vajadzīga dramaturģija? Neliels uzlabojums ir pietiekami foršs.
Protams, iemācoties lasīt ātrāk, jūs varat lasīt vairāk. Bet ir vēl viens ieguvums, kas nav tik acīmredzams: lasīšana kļūs interesantāka. Jūs atradīsit to pašu atšķirību starp dzirdi, kurā pasniedzējs runā pārāk lēni, salīdzinot ar to, kurš runā ērtā, bet dzīvīgā tempā. Tas ir interesantāk. Tas ir jautrāk. Tas tur jūs nomodā. Ātrāk lasot, kontrolētā veidā jūs padarāt procesu grūtāku. Un izaicinājums, kas ir jūsu kontrolē, ir patīkams.
Zemāk ir trīs pamatmetodes ātruma palielināšanai. Izvēlieties vienu un izmēģiniet to jautrības garā. Kad jums būs labi, atgriezieties un pievienojiet vēl vienu. Pēc kāda laika jūs būsit palielinājis ātrumu... un, iespējams, arī jūsu izpratne (pētījumi liecina, ka ātrums vien var uzlabot jūsu izpratni).
Šīs ir metodes:
- Neļaujiet acīm regresēt. Turiet viņus virzīties uz priekšu. Viņiem būs tendence reizēm atgriezties dažus vārdus. Tas, ka nepārtraukti notiek neliela kustība atpakaļ, saskaita. Ja jūs pārtraucat to darīt, jūsu ātrums nedaudz palielināsies. Pētījumi norāda, ka, pārlasot šādus vārdus, vienalga uzlabojas izpratne.
- Pastāvīgi praktizējiet "ātruma palielināšanu" lasot. Lasīšana ir prasme, un tāpat kā jebkura cita prasme, pastāvīgas pūles to darīt nedaudz labāk, lai laika gaitā jūs kļūtu labāk un labāk.
- Vienlaicīgi uzņemiet vairāk vārdu. Ja parasti lasot, jūs redzat divus vārdus vienlaikus, acis paskatās uz diviem vārdiem, pāriet uz nākamajiem diviem un apstājas tos aplūkot, pāriet uz nākamajiem diviem utt. Sāciet rakstīt trīs vārdus vienlaikus, lai jūsu acis apstātos mazāk, palielinot ātrumu. Palieliniet izaicinājumu tikai tāpēc, ka jūsu prasme palielinās. Sagādājiet prieku. Nespiediet sevi tik stipri, ka tas rada stresu.
Kad jūs pirmo reizi praktizējat kādu paņēmienu, jūs apzināsities to izmantot, un tas var ļoti labi novērst jūs no izpratnes par lasīto. Bet turpiniet praktizēt, un tehnika kļūs automātiska, vairs nebūs nepieciešama jūsu apzināta uzmanība, ļaujot jums pilnībā pievērst uzmanību rakstiskā materiāla saturam. Tajā brīdī jūs būsit ieguvis lasīšanas prasmes palielināšanos, lai baudītu visu atlikušo dzīvi.
Ātrāk lasīt un uzlabot izpratni:
Neļaujiet acīm regresēt, praktizējiet ātruma uzņemšanu un uzņemiet vairāk vārdu vienlaikus.
Pašpalīdzības lietas, kas darbojas padara izcilu dāvanu. Jūs varat pasūti to tūlīt.
Šis ir veids, kā padarīt darbu patīkamāku.
Spēlēt spēli
Viens veids, kā paaugstināt amatā un gūt panākumus darbā, var šķist pilnīgi nesaistīts ar jūsu faktiskajiem uzdevumiem vai mērķi darbā.
Vārdnīca paaugstina
Šī ir vienkārša tehnika, kas ļauj paveikt vairāk, nepaļaujoties uz laika pārvaldību vai gribasspēku.
Aizliegti augļi
Šis ir veids, kā pārvērst savu ikdienas dzīvi piepildītā, mieru rosinošā meditācijā.
Dzīve ir meditācija
Labs cilvēcisko attiecību princips nav lielīšanās, bet, ja jūs to pārāk rūpīgi internalizējat, tas var radīt sajūtu, ka jūsu centieni ir veltīgi.
Kredīta ņemšana
Nākamais: Tūkstoš vatu spuldze
