Garīgās slimības un vientulības noteikšana

Kad jums tiek diagnosticēta garīga slimība, tā var justies kā jūsu visa dzīve ir sabrukusi. Jūs cīnāties, lai paņemtu gabalus tikai tāpēc, lai tie izslīdētu no rokām. Atgūties no garīgām slimībām ir smagi. Lielākoties šī iemesla dēļ mēs vajadzētu vēlēties cilvēki mums apkārt, lai palīdzētu mums uzņemt šos gabalus. Taisnība?

“Vientulības” definēšana

Es kādu laiku neesmu izvilcis savu tezauru. Es domāju, ka tajā varētu būt putekļi. Vai kafijas gredzeni - abi, patiesībā. Bet vārds vientuļš - vientulības sajūta - ir sarežģīts. Mazliet to nojauksim.

Vientulība tiek definēta kā ...

>Vienotība (tas nav tas pats, kas, teiksim, nav precējies utt... Man nevajadzēja to norādīt, atvainojiet par to.)

>Vientuļība. Hmm.

> [lai] norobežotos, norobežotos vai norobežotos

> jūtas nevietā

> lai airētu savu kanoe (tas to patiešām apgalvo. Es to iekļāvu... Es nezinu... komisks efekts? Varbūt jūs airējat kanoe?)

Tas ir lieliski. Mēs iemācījāmies pāris lietas: Vienatne ietver sajūta nevietā, ir viens un airē kanoe. Piedod, es nopietni runāšu. Man patīk jokot par lietām, kas man ir patiešām grūtas, un saikne ar cilvēkiem, atraušanās ārpus manas galvas, ir grūta.

Tas ir vientuļš.

Kāpēc psihisko slimību diagnostika izraisa vientulību?

Ja jums ir diagnosticēta psihiska slimība vai jau ilgu laiku esat dzīvojis ar to kopā, jūs varētu izolēt sevi. Jūs varētu justies savādāk, jo jūs esat atšķirīgs. Mēs visi esam atšķirīgi.

Bet garīgas slimības var padarīt narcistu par labāko no mums; mēs varam ticēt, ka mūsu sāpes ir unikālas, un kaut arī tās ir unikālas mums, sāpes ir dalīta pieredze.

Tas ir dabiski, ka tad, kad pēkšņi jūt atšķirīgi, ja jūs pēkšņi vēlaties būt viens. Tu attālinies no sabiedrības un jo ilgāk tu atrodies, jo grūtāk ir atrast ceļu atpakaļ.

Bet cilvēkiem vajag cilvēkus- mēs tiešām to darām. Man vajadzēja gadus, lai saprastu, ka, jā, es varētu dzīvot dzīvi, kas ir ierobežota mazāk cilvēku, bet es nevarēju dzīvot dzīvi vienatnē.

Cilvēku sasniegšanas nozīme

Garīgās slimības var būt kropļojošas. Kad esat epizodes vidū vai esat pirmo reizi diagnosticēts, pēdējais, ko jūs, iespējams, vēlaties darīt, ir paņemt tālruni un kādam piezvanīt. Jūs droši vien ticat, ka neviens nevēlas ar jums runāt.

Un jūsu nepareizi. ES kļūdījos.

Piemērs: jums ir draugs, kuru jūs mīlat. Jūsu draugs nesen ir kļuvis ļoti slims. Šai personai teikts, ka atveseļošanās prasīs daudz laika. Jūs mēģināt viņam piezvanīt, bet tālrunis nekad netiek uzņemts. Jūs klauvējat pie durvīm, ausis pie plaisas un durvis neatveras.

Kāda ir tava dabiskā reakcija? Jūs droši vien baidāties. Jūs uztraucaties. Jūs vēlaties palīdzēt. Jūs domājat, kāpēc šī persona neļaus jums viņiem palīdzēt.

Garīgās slimības ir saistītas ar izolāciju, un izolācija rada vientulību. Vientulība liek cilvēkam izolēties tālāk. Tas ir nejauks cikls, taču to var izjaukt, ja veicat mazus soļus.

Atbildi pa tālruni! Vēl labāk: zvaniet kādam! Pat ja jūs nevēlaties. Cilvēkiem ir nepieciešami cilvēki, es ienīstu to teikt, bet tas tā ir daļa no tā, ka esi cilvēks.

Dzīvošana ar garīgu slimību nenozīmē, ka mums jābūt vieniem vai ka mēs nevaram uzrunāt citus cilvēkus. Vienkārši dodiet to nošaut.

Realitāte? Ir daudz grūtāk atgūties tikai no garīgām slimībām.